Contents
I kēlā mau lā, ke loaʻa ʻole nā hale kūʻai lāʻau me ka nui o nā hoʻōla no nā maʻi he nui, ua hoʻohana ko mākou mau kūpuna i nā makana kūlohelohe i kā lākou kūlohelohe. ʻO kekahi o nā mea kanu i hilinaʻi i ka manaʻolana ʻo viburnum. Mai poina e pili ana i kēia manawa. Ma hope o nā mea āpau, kēlā mau huaora a me nā wikamina i loaʻa iā mākou mai ka meaʻai, ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā mea i komo i ke kino me nā huaale.
ʻOi aku ka nui o ka wikamina C ma mua o nā lemona kokoke i 1.5 mau manawa, a me nā paʻakai hao - e like me 5 mau manawa. Hoʻokumu ʻia nā pono lāʻau o viburnum i ka haku ʻana o nā wikamina (A, C, R, K, E), nā microelement, a me nā mea pono ʻē aʻe: pectin a me nā waikawa amino huikau. Aia kekahi mau minelala: iodine, magnesium, phosphorus, hao, potassium, calcium.
Mahalo i kēia hoʻonohonoho, he nui nā lāʻau lapaʻau o ka mea kanu.
He aha ka mea e hoʻōla ai iā Kalina i ke kino o ke kanaka
Hoʻoulu i nā'ōnaehana mālama ola, hoʻonui i ke kūpaʻa i nā maʻi a me nā maʻi. He hopena maikaʻi kā Viburnum i ke ʻano o ka ʻili, hoʻomaikaʻi i ka metabolism, a hoʻohou i nā hunaola, a laila hoʻolohi i ke kaʻina ʻelemakule. Loaʻa nā hua i nā ʻano anti-inflammatory e kākoʻo i ka ʻōnaehana paleʻoniʻoni a hoʻonui i ke kaʻina hana hoʻōla.
Hou i nā pūnaewele. ʻO ka wikamina C kahi ʻāpana o ka viburnum, paipai i ka hoʻōla hou ʻana o ke kelepona, lawe aku i nā kolesterol mai ke kino aku. Ma waho aʻe, hoʻemi ia i ka makaʻu o ke kahe o ke koko, pale i ka ulu ʻana o nā maʻi āpau. Wehe ʻo Berry i ke kino a me nā ʻōpala o ke kino.
E hoʻomaikaʻi i ka metabolism. ʻO ia ka huaʻai E ma ka viburnum.
Hoʻihoʻi i ka ʻōnaehana hopohopo. Kōkua nā mea ma viburnum me ka migraines, hoʻoliʻiliʻi i ka pae o ka hopohopo, e hakakā ana me ka hiamoe ʻole. Hoʻoponopono pū ʻo Kalina i ke koko a me ka metabolism, hoʻihoʻi i ka ʻōnaehana hopohopo.
Paipai i ka digestion kūpono. Hoʻopili maikaʻi ka Vitamin K i ka puʻuwai a me ka ʻōnaehana muscular.
Hoʻonohonoho maʻamau i nā ʻōpū. ʻĀ, ʻo Kalina e hakakā nei me ka constipation, hoʻoponopono i ka maʻi kōpū. Eia kekahi, ʻo ka hoʻohana mau ʻana o viburnum e hōʻike i ke kino o nā toxins a me nā mea ʻino.
Hoʻolālā ʻo Berry i ke kaomi koko, akā hiki wale kēia me kāna hoʻohana mau.
Pono no ka mālama ʻana i nā puʻupaʻa, ʻoiai he hopena diuretic ia. No laila, makemake ʻia e hoʻolauna i kāu papaʻai pyelonephritis, cystitis, a me nā maʻi o ka urethra.
Kāohi ʻana i nā maʻi wahine. ʻO ka ʻai mau ʻana o ka tī mai viburnum kōkua i ka pale ʻana i ke ʻano o nā maʻi wahine. ʻO ke kī i koi ʻia no ka pale ʻana i ka cystitis. He kūlana maikaʻi loa ko Kalina. No laila, koi ʻia kahi decoction o viburnum no ka hāpai ʻana ectopic, kahe nui o ke kahe i ka wā o ka menstrual cycle.
Mālama i nā maʻi kāne he nui. Kāohi i ka makaʻu o ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi prostate a me ka maʻi ʻaʻai prostate. Hoʻonui ka hoʻohana ʻana o viburnum i ka libido a me ka hana moekolohe kāne.
No wai ka viburnum e hōʻino ai
Hiki paha i ka Viburnum ke hōʻeha i ka hoʻohana ʻana i nā hua ma nā nui he nui, ʻoiai ke kiʻekiʻe o ka acid ascorbic ma ka ʻili hiki ke ʻike ʻia kahi maʻi ʻino.
ʻO nā Contraindications i ka hoʻohana ʻana o viburnum he mau wahine hāpai, no ka mea aia ka nui o nā maʻi āpau. No ke kāpae ʻana i ka hua he hypensione. ʻAʻole pono e hoʻokomo i kēia mau huaʻai i ka papaʻai no ka poʻe hiki i ka acidity kiʻekiʻe o ka wai gastric. E kāpae i ka papaʻai i ke alo o ka gout, ami ami a me hypersensitive hoʻi i nā hua.
He aha e kuke ai mai viburnum
Uila Viburnum
1 kg o nā hua, ma 24 mau hola i piha i ka wai. A laila pono e 1.5 kg o ke kō e hoʻolapalapa i ka syrup, i ninini ʻia i loko o nā hua no 24 mau hola i hoʻoneʻe ʻia i kahi lumi hoʻoluʻolu. A laila kānana i ka syrup, e hoʻolapalapa hou, e ninini i ka syrup ma luna o nā hua a kuke a mānoanoa.
Pīpī hau
Pono ʻoe i ka palaoa hū - 1 kg, Kalina - 3-3,5 kī kō - 1.5 kī meli - 4 tbsp, aila mea kanu - 1 tbsp, hua manu no ka hamo ʻana.
Holo ʻo Kalina, ʻano, hemo i nā hua hua ʻole, kau i loko o ka pā, ninini i kahi wai, e hoʻomoʻi i ke kō a me ka meli, e hoʻokomo i ka umu no 5 mau hola. I ka umu, e lilo ka viburnum i ʻulaʻula a lilo i mea momona a ʻono hoʻi. ʻO ka ʻāpana palaʻa i hoʻopau ʻia i ʻoki ʻia i ʻelua ʻāpana kaulike ʻole. ʻO kahi ʻāpana nui o ka ʻōwili i loko o ka plastic, kau ma luna o ka pepa ʻaila ʻaila. Kau ʻo viburnum i hoʻoluʻolu i ka palaoa, uhi me ka papa ʻelua, uhi pono nā kihi. ʻO ka ʻili o ka pai e hana i nā lau a i ʻole flagella o ka hoʻāʻo. Ma mua o ka hoʻomoʻa ʻana, hamo i ka pōpō hui ʻia nā hua me ka wai. Hoʻomoʻa no 6 mau minuke i ka mahana o 30-200 ° C.
Mīkini Viburnum no kaʻiʻo, iʻa, a moa paha
E lawe i nā hua viburnum - 400 g mau dill hou - 1 mauʻu pāhiri hou - 1 mauʻu kālika - 3 mau ʻalā, ka vīneka cider Apple - 1 kaata, ka pauka coriander - 1 tsp, ka pauka pepa ʻulaʻula - 1 pinch, kō - 2,5 tbsp, paʻakai - 1 tsp.
ʻO nā hua Viburnum me ka ʻole o nā lālā e ninini i 100 ml o ka wai a hoʻouna iā lākou i ke ahi. Kuke ʻo Kalina a palupalu. Wili i ke kālika a me nā mea kanu. Ua kaluhi ʻia ʻo Kalina wela ma o kahi kānana maikaʻi, e hoʻomaʻa ana i ka mānoanoa o ka ʻono me ka wai i hoʻolapalapa ʻia ai ʻo Kalina. Hoʻohui i kā Kalina kālika kāwele ʻia, nā mea kanu, ka paʻakai, kō, coriander, pepa ʻulaʻula, a me ka vīnega Ma hope o nā meaʻai āpau o ka hoʻowalewale ʻāpala, paipai wau i ka hoʻāʻo ʻana i ka meaʻai. E makemake paha ʻoe e kāwili i nā kaulike ma mua o ka kuke ʻana, e hoʻomoʻi i ke kō, ka paʻakai, a me nā mea ʻala ʻē aʻe e like me kou ʻono. E hoʻouna i ka meaʻai cranberry ma ke ahi a nānā, e hoʻonāukiuki mau ana, no 5 mau minuke ma hope o ka paila ʻana.
ʻO nā mea hou aʻe e pili ana i nā pono olakino viburnum a me nā meaʻino i heluhelu ʻia i loko o kā mākou ʻatikala nui: