Pehea ka lōʻihi e kuke ai i ka hoʻomehana lalo?

Hoʻomaʻu i ka hoʻomehana lalo i ka wai no 2 mau lā, a laila kuke no 30 mau minuke.

Pehea e kuke ai i ka podpolniki

Pono ʻoe - ka hoʻomehana ma lalo o ka papahele, ka wai no ka hoʻoulu ʻana, ka wai no ka kuke ʻana

1. Ma mua o ka hoʻomoʻa ʻana i nā halo, pono ʻoe e hoʻoinu iā lākou i ka wai e wehe ai i ka ʻala: no kēia mea pono ʻoe e kau i nā papa ma lalo o ka papahele i loko o kahi pahu hohonu a i ʻole ka ipu, e ninini i ka wai kahe a hoʻoneʻe i kahi anuanu, ʻaʻole ʻoi aku ka mahana ma mua o 15 kekelē.

2. Hoʻololi i ka wai i kēlā me kēia 12 hola. Hana i ke kaʻina hana no 3 mau lā.

3. I ka hopena o ka manawa, pono ʻoe e holoi pono i nā ʻalalā me ka wai. E ʻoki i nā wahi pouli kahi e pono ai.

4. Hoʻokomo i nā papa lalo i loko o ka ipu hao, hoʻopiha i ka wai i nalowale lākou e 3 mau kenimika, a kau i ke kapuahi.

5. E hoʻolapalapa a hoʻomau i ka kuke ʻana i nā momona me 5 mau minuke.

6. Ke hala ka manawa, pono e hemo i ka ipuhao mai ke kapuahi a pono e ninini pono ʻia ka wai wela.

7. E ninini hou i ka wai e holo ana ma luna o ka hoʻouka o ka honua a hoʻokomo i ka wela mehana.

8. E hoʻohui i ka paʻakai, me ka manaʻo e pono ʻoe e hoʻohui i 1 teaspoon o ka paʻakai i ka 0,5 lita o ka wai.

9. E hoʻolapalapa a laila kuke no 25 mau minuke.

Pehea e paʻakai ai i ka muliwai

Products

Nā lako o lalo - 1 kilokika

Kulou - 1 poʻo

Kālika - 4 cloves

ʻO Horseradish - 1 aʻa liʻiliʻi

Tarragon - 1 pūʻā

Dill - e ʻono

ʻO ka paʻakai - 50 gram (2 punetēpu)

Hoʻomākaukau i nā huahana

1. E holoi i nā momona, e hoʻoneʻe i nā lepo a me nā ʻōpala.

2. E ninini i ka wai e holo ana ma luna o ka papakū o ka papahele a hemo e pulu no 3 mau lā ma kahi anuanu. Pono e hoʻololi i ka wai i kēlā me kēia 12 hola.

3. Ma hope o 3 mau lā, hoʻokahe i ka wai a holoi pono i nā ʻalalā.

4. E hoʻonoho i nā ʻūlū poplar i loko o ka ipu hao, e uhi me ka wai anuanu a hiki i ka nalo ʻana o 3 mau kenimika, e hoʻohui i 1 teaspoon o ka paʻakai a kau i ke ahi.

5. Hoʻomoʻa i ka podpolniki i ka wai mua no 5 mau minuke, i ka lua a palupalu 25 mau minuke.

6. Ma hope o ka kuke ʻana o ka hoʻomehana underfloor, hemo mai ka wela, kahe a holoi me ka wai anuanu. E hana ai i kēia, pono ʻoe e hoʻohana i kahi colander e hana i ke aniani wai.

7. Peel 1 onion a ʻokiʻoki i mau apo hapalua.

8. Māihi i ke aʻa horseradish a ʻokiʻoki i mau ʻāpana like.

9. Peel 4 kālika kālika, ʻokiʻoki i mau ʻāpana lahilahi.

10. E holoi i kahi pūpū o ka tarragon a me ka dill me ka wai anuanu, maloʻo a ʻokiʻoki.

Pehea e paʻakai ai i ka muliwai

1. E hoʻokomo i nā hua moa i hoʻolapalapa ʻia i loko o nā hue i hoʻomākaukau ʻia. Kau me 2 punetēpō o ka paʻakai.

2. Hoʻohui i ka ʻakaʻoki, nā paʻi kālika, nā aʻa aʻa horseradish, kua ʻia i ke kalo a me ka pi.

3. E hoʻokau i kahi kaomi ma luna a mālama i kahi leʻaleʻa.

4. Pono e paʻakai ʻia nā pulupulu i 7 mau lā. Ua mākaukau lākou e ʻai.

Nā ʻikepili maikaʻi

- ʻO ke kumu kūʻai kalori ʻO ka waiūpaʻa he 24 kcal no 100 gram.

- Loaʻa i nā hāmele podpolniki i kekahi mea ʻē aʻe inoa - poplar ka hoe, ʻoiai e ulu ana i nā aniani a pau a me nā popela kokoke.

- Ke po'o aia i ka underfloor kahi convex a me hemispherical ʻano. Hiki ke hoʻololi i ke anawaena mai 6 a 12 mau kenimika. I nā momulā ʻōpio, ʻūpili nā kihi a wahī ʻia i loko, ʻoiai i nā mea kahiko ʻaʻole kaulike. ʻO ka ʻiʻo kikokiko o nā subpopulants ʻōpio keʻokeʻo, akā i ka hala ʻana o ka manawa e ʻulaʻula ʻulaʻula ia. Haʻahaʻa ke kumu o ka mushroom, ma ka awelika, hiki i 8 kenimika ke hele. Mānoanoa mai 1,5 a i 4 mau kenimika. He ʻaʻala mealy kā Podpolniki, a hoʻāe aʻe i ke kuke ʻana.

- I mea e hoʻoholo ai makahiki mushroom, pono ʻoe e kaomi i ka pulp. Inā he underfloor ʻōpio kēia, a laila ma kahi kaomi kahi e pouli ai ka wahi o ka fungus.

- He hōʻailona o ka hou he pāpale pulu a paheʻe hoʻi ka poplar ryadovka.

- Hoʻomaka e hōʻike i nā lau ma waena o Kepakemapa, ke hāʻule nei nā lau. Hiki iā ʻoe ke hōʻiliʻili iā lākou a hiki i ka hau mua i ʻOkakopa. ʻO nā huaʻulu Poplar ka mea i ʻike ʻia ʻo nā fungus hou o ke kau.

- Subtopolniki mālama ʻia hou i kahi wahi maikaʻi ʻole ma mua o 5 mau lā. Akā paipai ʻia e pulu iā ia i ka wai ma hope koke o ka hōʻiliʻili ʻana, a paʻakai iā ia ma hope o 3 mau lā.