ʻO Ianuali ka manawa a mākou e manaʻo ai e hoʻohuli i ka ʻaoʻao, ke kuhi hewa mākou i ka hiki ʻana mai o ka Makahiki Hou e hāʻawi mai iā mākou i ka hoʻoikaika, hoʻomanawanui a me kahi hiʻohiʻona hou. ʻO ka mea maʻamau, ua manaʻo ʻia ka New Year ka manawa kūpono e hoʻomaka ai i kahi pae hou o ke ola a me ka manawa e pono ai e hoʻoholo i nā hoʻoholo makahiki hou. ʻO ka mea pōʻino, ʻo ka hoʻomaka ʻana o ka makahiki ka manawa maikaʻi loa e hoʻololi nui i kāu mau maʻamau no ka mea he manawa koʻikoʻi loa ia.
Akā, mai hoʻonohonoho ʻoe iā ʻoe iho no ka hemahema i kēia makahiki ma ka hoʻohiki ʻana e hana i nā loli nui e paʻakikī ke hana. Akā, e hahai i kēia mau ʻanuʻu ʻehiku e ʻapo maikaʻi i kēia mau hoʻololi.
E koho i hoʻokahi pahuhopu
Inā makemake ʻoe e hoʻololi i kou ola a i ʻole kou nohona, mai hoʻāʻo e hoʻololi i nā mea āpau i ka manawa hoʻokahi. ʻAʻole e hana. Akā, koho i hoʻokahi wahi o kou ola.
E hana i mea kiko'ī i ʻike pono ʻoe i nā hoʻololi āu e manaʻo ai e hana. Inā kūleʻa ʻoe i ka hoʻololi mua, hiki iā ʻoe ke hele i mua a hoʻonohonoho i kekahi i hoʻokahi mahina a i ʻole. Ma ka hana ʻana i nā loli liʻiliʻi i kēlā me kēia, loaʻa iā ʻoe ka manawa e lilo i kanaka hou loa iā ʻoe iho a me ka poʻe a puni ʻoe ma ka hopena o ka makahiki, a he ala ʻoi loa kēia e hana ai.
Mai koho i nā hoʻonā i hiki ʻole ke hāʻule. No ka laʻana, e holo i ka marathon inā ʻaʻole ʻoe i holo a ʻoi aku ke kaumaha. E hoʻoholo maikaʻi e hele i kēlā me kēia lā. A ke hoʻopau ʻoe i ke kaumaha nui a me ka pōkole o ka hanu, hiki iā ʻoe ke neʻe i nā holo pōkole, e hoʻonui iā lākou i ka marathon.
hoʻolālā mua
No ka hōʻoia ʻana i ka holomua, pono ʻoe e aʻo i nā hoʻololi āu e hana ai a hoʻolālā i mua i loaʻa iā ʻoe nā kumuwaiwai kūpono i ka manawa.
E heluhelu e pili ana. E hele i kahi hale kūʻai puke a i ʻole ka punaewele a ʻimi i nā puke a me nā haʻawina e pili ana i ke kumuhana. Inā ʻo ka haʻalele ʻana i ka puhi paka, ka holo ʻana, ka yoga, a i ʻole ka hele ʻana i ka vegan, aia nā puke e kōkua i ka hoʻomākaukau ʻana no ia.
E hoʻolālā i kāu holomua - e hoʻomākaukau i ka holo pono o nā mea a pau. Inā e holo ana ʻoe, e hoʻomaopopo he mau kāmaʻa holo, ʻaʻahu, pāpale, a me nā mea a pau āu e makemake ai. I kēia hihia, ʻaʻohe ou kumu e hoʻomaka ai.
Manaʻo i nā pilikia
A aia nā pilikia, no laila e hoʻāʻo e kali a hana i kahi papa inoa o ia mea. Inā ʻoe e noʻonoʻo pono, hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i nā pilikia i kekahi mau manawa o ka lā, me nā poʻe kikoʻī, a i ʻole nā kūlana kikoʻī. A laila e ʻimi i kahi ala e hoʻoponopono ai i kēlā mau pilikia ke kū mai.
E koho i ka lā hoʻomaka
ʻAʻole pono ʻoe e hana i kēia mau hoʻololi ma hope o ka hiki ʻana mai o ka Makahiki Hou. ʻO kēia ka naʻauao maʻamau, akā inā makemake ʻoe e hoʻololi, koho i kahi lā āu e ʻike ai ua hoʻomaha maikaʻi ʻoe, hoihoi, a hoʻopuni ʻia e nā poʻe maikaʻi.
I kekahi manawa ʻaʻole hana ka mea koho lā. ʻOi aku ka maikaʻi o ka kali ʻana a hiki i ka mākaukau piha ʻana o kou naʻau a me kou kino no ka lawe ʻana i ka paʻakikī. E ʻike ʻoe i ka manawa kūpono.
Hana iā ia
I ka lā āu i koho ai, e hoʻomaka e hana i kāu mea i hoʻolālā ai. E hoʻonoho i kahi hoʻomanaʻo ma kāu kelepona, kahi hōʻailona ma kāu kalena, nā mea a pau e hōʻike ana iā ʻoe i kēia lā ʻo ka lā X. Akā ʻaʻole ia he mea hōʻino iā ʻoe iho. He palapala maʻalahi kēia e hana ai i ka manaʻo:
e ae aku i ka hemahema
Inā hāʻule ʻoe a puhi i ka paka, lele i ka hele wāwae, mai inaina iā ʻoe iho no ia mea. E kākau i nā kumu i hiki mai ai kēia a hoʻohiki e aʻo mai iā lākou.
Inā ʻike ʻoe i ka inu ʻana i ka waiʻona e makemake ʻoe e puhi a hiamoe nui i ka lā aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻōki i ka inu ʻana.
ʻO ka hoʻomau ke kī i ka holomua. E ho'āʻo hou, e hoʻomau i ka hana, a lanakila ʻoe.
Hoʻonohonoho i nā makana
ʻO nā uku liʻiliʻi he mea paipai nui e hoʻomau iā ʻoe i nā lā mua, ʻo ia ka paʻakikī. Hiki iā ʻoe ke uku iā ʻoe iho me kekahi mea mai ke kūʻai ʻana i puke pipiʻi akā hoihoi, hele i nā kiʻiʻoniʻoni, a i ʻole kekahi mea e hauʻoli ai ʻoe.
Ma hope, hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ka uku i hoʻokahi mahina, a laila e hoʻolālā i ka uku makahiki hou ma ka hopena o ka makahiki. ʻO kāu mea e kali nei. Pono ʻoe.
ʻO nā mea a pau āu i hoʻolālā ai a me kāu mau pahuhopu no kēia makahiki, pōmaikaʻi iā ʻoe! Akā e hoʻomanaʻo ʻo kou ola kēia a hana ʻoe i kāu laki ponoʻī.