He mea nui ka pāʻani no nā keiki āpau. Akā inā he mau ʻano like ʻole kā ke keiki, pono ke koho kūpono ʻia nā leʻaleʻa nona. Hiki ke leʻaleʻa a maikaʻi nā pāʻani no nā keiki me nā kīnā o ka ʻike. Hoʻokaʻawale ʻia lākou i mau hui.
ʻOi aku ka maikaʻi o nā hoʻoikaika kino me ke kani i kēia hihia. Aia ke kumu kani i ka pae o ka helehelena o ke keiki. Pono e palekana i nā lako hana āpau.
ʻO nā pāʻani no nā keiki me nā pilikia ʻike maka e kōkua i ka hoʻomohala ʻana a me ka hoʻopā ʻana
Eia kekahi mau laʻana o nā hana no nā keiki me nā ʻano pilikia o ka ʻike.
- Ke alualu nei i ka bele. Hoʻokahi mea pāʻani ke kalaiwa, hoʻokaʻawale ʻia ke koena i nā pālua. Holo ka mea hoʻokele a puni ka pūnaewele a kani i ka bele. Hoʻāʻo ke koena o nā kāne e hopu iā ia a hoʻopau pū.
- Hopu i ka hoop. ʻO nā lālani o nā keiki ma ka laina hoʻomaka me nā hoops i ko lākou mau lima. ʻO 5 ka laina kaohi mai iā lākou, ʻo ka laina hoʻopau he 10 m ka mamao. I ka hōʻailona, hoʻolei nā keiki i nā hoops e ʻōwili. Ke hōʻea ka hū i ka laina kuhikuhi, hoʻomaka ke keiki e holo. Pono ʻo ia e kiʻi i ka pāpale a hiki i ka laina hoʻopau. ʻO ka hāʻule ʻana i ka pāpale kahi disqualification.
E hoʻomanaʻo, ʻoi aku ka hoihoi o nā keiki e pāʻani i nā pāʻani ʻeleu i kahi hui nui.
Pono ia mau hana e hoʻomohala i ka hoʻolohe a hoʻopā, ʻo ia ka mea pono no nā keiki ʻike maka ʻole i ke ola. ʻO kahi laʻana, noho nā keiki i ka pōʻai a kani i nā holoholona. Pono ke alakaʻi e koho i nā holoholona. Eia kekahi, hiki i nā keiki ke ʻōlelo i kekahi mau huaʻōlelo, a kuhi ka mea hōʻike i ka mea nāna i ʻōlelo pololei i kēia a i kēlā huaʻōlelo.
E hoʻomohala i ke ʻano o ka hoʻopā, e hoʻokomo i nā mea like ʻole he 10 i loko o ka ʻeke, no ka laʻana, he skein o ka pae, kahi puna, aniani, a pēlā aku. 20 kekona a hāʻawi i ka pēpē i ka ʻeke. Pono ʻo ia e koho i nā mea he nui i hiki ke hana ʻia ma o ka lole i kēia manawa.
I kēia mahele ʻaʻole nā pāʻani, akā hoʻoikaika kino no nā maka. Eia nō naʻe, hiki ke hana ʻia i kahi ala pāʻani. Hana i kēia ʻano gymnastics me nā mele leʻaleʻa. Eia kekahi mau hoʻomaʻamaʻa laulā e hiki ke kōkua iā ʻoe me ka hōʻino ʻia o ka ʻike.
- ʻO ka neʻe ʻana o nā maka i ka hema a me ka ʻākau.
- E neʻe i luna a i lalo i kou mau maka.
- ʻO ka neʻe ʻana o ka maka i kekahi ala a me ka ʻaoʻao ʻē aʻe.
- Kaomi wikiwiki ʻana a me ka wehe ʻole ʻana o nā lihilihi.
- ʻO ka neʻe ʻana o ka maka diagonal.
- Ka hoʻoliʻiliʻi o nā maka i ka ihu.
- Blinking wikiwiki.
- Ke nānā nei i kahi mamao. Pono ʻoe e hele i ka puka aniani a nānā mai kahi mea kokoke loa i kahi lōʻihi a hoʻi i hope.
Hana pinepine i nā gymnastics maka.
ʻO ke keiki me ka maikaʻi ʻole o ka maka e pono e hoʻonui i ka nānā. E hoʻonui i ka manawa me ia, e ʻohi i nā pāʻani hoihoi e pāʻani pū ai ʻoe.