Hoʻomaka ka poʻe akeakamai kahiko e kūʻē i ka ʻuhane a me ke kino. Ua hoʻoili mākou i ko lākou ʻike i ka honua. Akā pili nā maʻi kino a me ka noʻonoʻo. ʻO ka manawa kēia e aʻo ai e hoʻōla iā ʻoe iho me kēia manaʻo maoli.
"Ua ʻōlelo ke kauka ʻaʻole ʻeha loa koʻu kua ma muli o ka arthrosis a hiki ke hala koke kēia. ʻAʻole wau i manaʻoʻiʻo, no ka mea, kokoke i hoʻokahi makahiki ua ala au me ka ʻeha! Akā i ke kakahiaka aʻe, ua maikaʻi loa koʻu kua a ʻaʻole i ʻeha, ʻoiai ua hala kekahi mau makahiki, "wahi a Anna, 52 makahiki.
Wahi a ia, ʻaʻole i loaʻa i kēia kauka kekahi mea hoʻonani kūikawā. ʻAe, a ma ka ʻoihana, ʻaʻole ʻo ia he rheumatologist, akā he gynecologist. No ke aha i loaʻa ai i kāna mau ʻōlelo ka mana kupua?
Nā mea kupanaha o ka ʻike ʻole
ʻO ka lāʻau ka enigma o ka ʻike ʻole. Tibetan Lama Phakya Rinpoche1 Ua haʻi ʻo ia pehea i ka makahiki 2000, ua kōkua ka noʻonoʻo ʻana iā ia i ka gangrene o kona wāwae, i ka wā i koi ai nā kauka i ka ʻoki ʻana. Akā ʻo ka Dalai Lama, ka mea āna i huli ai no ka ʻōlelo aʻo, ua kākau ʻo ia: “No ke aha ʻoe e ʻimi nei i ka hoʻōla ma waho ou? Loaʻa iā ʻoe ka naʻauao hoʻōla i loko ou, a ke hoʻōla ʻia ʻoe, e aʻo ʻoe i ko ke ao nei pehea e hoʻōla ai.
ʻElima mau makahiki ma hope mai, ua hele ʻo ia me ka ʻole o ke koʻokoʻo: ʻo ka noʻonoʻo ʻana i kēlā me kēia lā a me ka ʻai ʻana i ke olakino. ʻO kahi hopena i hiki i ka virtuoso noʻonoʻo maoli ke hoʻokō! Akā ʻo kēia hihia ke hōʻoia nei ʻaʻole he hoʻopunipuni ka mana therapeutic o ko mākou ʻuhane.
Hoʻokahi kanaka. Hoʻopili kā mākou hana noʻonoʻo i ka biology a me ka physiology
Ke manaʻoʻiʻo nei ka lāʻau lapaʻau Kina ʻo kā mākou "I", ka psyche a me ka ʻili kino he trinity. Hoʻokaʻawale ʻia ka manaʻo like e ka psychoanalysis.
"Ke kamaʻilio nei au i koʻu kino inā ʻaʻole wau i ʻike," wahi a Jacques Lacan. ʻO nā ʻike ʻepekema hou i ke kahua o ka neurology ua hōʻoia i kēia mau manaʻo. Mai ka makahiki 1990, ua hana ʻia nā haʻawina he nui i ʻike i nā loulou ma waena o ka ʻōnaehana pale, nā hormones, a me ka ʻōnaehana noʻonoʻo.
ʻO ka lāʻau lapaʻau maʻamau, e like me ka manaʻo o ke kino ma ke ʻano he mīkini, e noʻonoʻo wale i kā mākou ʻili waiwai - ke kino, akā hoʻokahi ke kanaka. Hoʻopili kā mākou hana noʻonoʻo i ka biology a me ka physiology.
No laila, me ka maʻi diabetes, i ka nānā mua ʻana, ʻaʻohe mea liʻiliʻi e pili ana i nā maʻi noʻonoʻo, hoʻomaikaʻi ke kūlana i ka wā e hoʻomohala ai ka mea maʻi i kahi pilina hilinaʻi me ke kauka hele.2.
Ka mana o ka noonoo
Ua hoʻokomo ʻia ka huaʻōlelo "psychosomatics" i ka makahiki 1818 e ka psychiatrist Austrian ʻo Johann Christian August Heinroth. Ua ʻōlelo ʻo ia e pili ana nā manaʻo moe kolohe i ka epilepsy, ka maʻi maʻi a me ka maʻi kanesa.
Akā ʻo ke kauka psychosomatic mua i ka manaʻo hou ʻo ia ʻo Georg Groddeck i kēia manawa o Freud. Ua manaʻo ʻo ia he manaʻo huna kekahi o ke kino e pono e nānā pono ʻia: no ka laʻana, ʻo ka ʻeha ʻāʻī ke manaʻo ua māʻona ke kanaka ...
ʻOiaʻiʻo, pono e hoʻokokoke ʻia kēlā manaʻo me ka akahele. ʻAʻole lawa ka hoʻomaopopo ʻana i nā kumu o ka maʻi no ka hoʻōla. Auwe, ʻoi aku ka wikiwiki o ka maʻi o ka ʻuhane ma mua o ka hoʻōla ʻana iā lākou.
ʻAʻole noʻonoʻo ka lāʻau lapaʻau hou i ka maʻi ma kahi kaʻawale, akā ʻimi e noʻonoʻo i nā kumu like ʻole.
ʻO nā ala ʻē aʻe (ʻo ia hoʻi, Ericksonian hypnosis, NLP) e hoʻopiʻi i ka mana hana o ka noʻonoʻo a me kāna mau mea ho'ōla. Hoʻokumu ʻia lākou ma ke ʻano hana hypnosis ponoʻī kahiko maikaʻi i hoʻomohala ʻia i ka makahiki 1920 e Émile Coué, nāna i ʻōlelo: "Inā mākou e maʻi, manaʻo mākou e hiki koke mai ke ola, a laila hiki mai inā hiki. ʻOiai inā ʻaʻole hiki ke hoʻōla, a laila hoʻemi ʻia ka ʻeha i ka mea hiki.3.
Ua hāʻawi ʻo ia i kahi ʻōlelo maʻalahi: "I kēlā me kēia lā ke hoʻomaikaʻi nei au i nā ʻano āpau," a ka mea maʻi e hana hou i ke kakahiaka a me ke ahiahi.
Ua mālama ʻia nā manaʻo like e ka oncologist ʻo Carl Simonton, nāna i hoʻomohala i ka ʻenehana kiʻi therapeutic i nā makahiki 1970. Hoʻohana mau ʻia i ka mālama ʻana i nā maʻi maʻi maʻi. No ka laʻana, hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo he hale kākela ka maʻi e pono e luku ʻia, a ʻo ka ʻōnaehana immune he tank, ʻino a i ʻole ke kai eʻe e pili ana i kona luku ʻana ...
ʻO ka manaʻo e hoʻoneʻe i nā kumuwaiwai kūloko o ke kino, e hāʻawi manuahi i ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo ʻana iā mākou iho e kipaku aku i nā cell i hoʻopilikia ʻia mai ke kino.
Ma na aoao a pau
ʻAʻole noʻonoʻo ka lāʻau lapaʻau hou i ka maʻi ma kahi kaʻawale, akā ʻimi e noʻonoʻo i nā kumu like ʻole.
"I nā makahiki 70 o ke kenekulia 2, ua mālama ʻia kahi ʻaha lāʻau lapaʻau nui ma India, kahi i hele ʻia e nā ʻelele mālama olakino mai 3/XNUMX o nā ʻāina o ka honua. Ua ʻōlelo ka ʻaha kūkā i kahi kumu hoʻohālike biopsychosocial no ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi, wahi a psychotherapist, loea i ke kino-oriented psychotherapy Artur Chubarkin. - ʻO ia hoʻi, e like me nā kumu o ka maʻi, ma waho aʻe o ka biological (genetics, virus, hypothermia ...), ua hoʻomaka lākou e noʻonoʻo e like me ka psychological (ke ʻano, ke ʻano o ke ʻano, ke degere o ka infantilism) a me nā mea pili (inā ke ola ke kanaka i kona ola. , ke kūlana o ka lāʻau lapaʻau ma kona ʻāina). Ua manaʻo ka ʻaha kūkā e hoʻoikaika like i nā hui ʻekolu o nā kumu no ka ho'ōla ʻana i nā maʻi.
I kēia lā, ʻaʻole mākou e kali hou i ka hekili a pono e holo i nā kauka. Nui aʻe ka poʻe e hoʻohana i nā hana i loaʻa ka hopena maikaʻi i ka ʻuhane a me ke kino: noʻonoʻo, yoga, hoʻomaha ...
ʻOi aku paha mākou i ka mea mua i nā pane ʻano hana e hana ai i nā pilina me nā poʻe ʻē aʻe: empathy, altruism, a me ka mahalo. ʻO ka pilina maikaʻi me ka poʻe a puni mākou ke ala maikaʻi loa i ke olakino maikaʻi.
1 In Meditation Saved Me (i kākau pū me Sophia Striel-Revere).
2 "History of Psychosomatics", Lecture June 18, 2012, loaʻa ma societedepsychosomatiqueintegrative.com.
3 Emile Coué "Ke kula o ka hoʻomalu ponoʻī ma o ka ʻike (intentional) self-hypnosis" (LCI, 2007).