He mea maʻamau ka ʻeha ʻāʻī. Hiki paha ke hopena o kahi kūlana maikaʻi ʻole i mālama ʻia no ka manawa lōʻihi (i mua o ke kamepiula), o ka makahiki a i ʻole kahi maʻi hilahila. ʻO kāna mālama ʻana e ke kauka e hiki ai ke lanakila.

He mea maʻamau ka loaʻa ʻana o ka ʻeha ʻāʻī (ke ʻōlelo pū nei mākou no ka ʻeha ʻāʻī a i ʻole ka ʻeha ʻāʻī. He hōʻailona ia e pili ana i nā hui makahiki āpau. Pono e hoʻomaopopo ʻia, ʻo ka poʻe e hoʻolōʻihi i nā hola lōʻihi i mua o ka pale kamepiula a i ʻole ka poʻe e hoʻopau i ka lā ma hope o ka huila ʻoi aku ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka ʻeha ʻāʻī.

I ka nui o nā hihia, ʻike ka poʻe me ka ʻeha ʻāʻī i ka hele ʻana i loko o 1 a i ʻole 2 mau pule, a aneane pau ʻole ka ʻeha ma hope o 8 pule.

Hiki ke hui pū ʻia ka ʻeha ʻāʻī me nā hōʻailona ʻē aʻe, a laila e ʻōlelo ʻia e pili ana:

• ʻoʻoleʻa o ka ʻiʻo, ʻoi aku ka ʻoʻoleʻa ma ka ʻāʻī (ka ʻaoʻao hope o ka ʻāʻī i hana ʻia me nā ʻiʻo cervical a me nā ʻiʻo);
• ʻāʻī;
• pilikia ka neʻe ʻana o ke poʻo;
• a i ʻole he poʻo.

Inā hoʻomau ka ʻeha, ʻeha, pālahalaha ma kahi ʻē aʻe (ma nā lima a i ʻole nā ​​wāwae) a i hele pū ʻia me nā hōʻailona ʻē aʻe, a laila pono e nīnau i ke kauka.

Nui nā kumu o ka ʻeha ʻāʻī. ʻO ka hapa nui o lākou e pili ana i kaʻaʻahu a me ka waimaka o nā hana mechanical o ka'ā'ī (me ka makahiki a iʻole i ka poʻe i hoʻohana nui i ko lākou'ā'ī a lima paha). Aia kēia mau mea:

• ka luhi o ka ʻiʻo (o nā ʻiʻo o ka ʻāʻī);
• osteoarthritis;
• pōʻino i ka cartilage a i ʻole vertebrae;
• hoʻopiʻi o nā aʻalolo.

ʻO ka mea maʻamau, hiki ke hana ʻia ka ʻeha ʻāʻī e:

• rheumatoid arthritis;
• maningitis;
• nā maʻi maʻi;
• a i ʻole ka maʻi kanesa.

Hiki ke lilo ka ʻeha o ka ʻāʻī inā ʻaʻole mālama ʻia, a i ʻole e laha i nā wahi ʻē aʻe o ke kino.

No ka hōʻeaʻana i kahi hōʻailona hilinaʻi, e nīnau ke kauka i nā nīnau kiko'ī eʻike pono i nā kūlana o ka loaʻaʻana o kaʻeha neck. No ka laʻana, e ʻimi ʻo ia e ʻike inā e ʻeha pū ka ʻeha i ka lima, inā e hoʻonui ʻia e ka luhi a i ʻole nā ​​​​hōʻailona ʻē aʻe e hele pū me ka ʻeha ma ka ʻāʻī.

A laila hana ke kauka i kahi hoʻokolohua lapaʻau koʻikoʻi a hiki ke kauoha i nā hoʻokolohua kiʻi olakino (CT a i ʻole MRI), electromyography a i ʻole nā ​​hoʻāʻo koko.

ʻO ka lāʻau lapaʻau i hāʻawi ʻia e ke kauka e hoʻāʻo e lanakila i ka ʻeha ʻāʻī e hilinaʻi ʻia i kāna mau kumu. Hiki paha:

• lāʻau ʻeha;
• nā hoʻokomo corticosteroid;
• ʻoki kino;
• nā hui me ka physiotherapist, hiki iā ia ke aʻo i ka hoʻoikaika kino a me ka ʻāʻī;
• ka hoʻoulu ʻana i ke aʻalolo uila transcutaneous (kahi ʻano hana e hoʻopau i ka ʻeha ma o ka hoʻolaha ʻana o kahi au uila nāwaliwali);
• hui me ka physiotherapist;
• a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka wela a i ʻole ke anu i ka ʻāʻī.

No ka ho'āʻo a pale i ka ʻeha ʻāʻī, aia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo hiki iā ʻoe ke hahai. E haʻi kākou no ka laʻana:

• ku pololei;
• hoʻomaha i nā lā i mua o ke kamepiula;
• hoʻololi i kā lākou pākaukau a me ka lolouila i kūpono;
• a i ʻole e pale i ka lawe ʻana i nā mea kaumaha loa.