Contents
Sergi Rufi: "Ua like ka manaʻo me ka pahi: he mau ʻano like ʻole kona, kekahi mea pono a kekahi poʻe ʻino loa"
ʻike manaʻo
Hoʻopuka ka mea kālaikala ʻo Sergi Rufi i ka "A psychology maoli", kahi āna i haʻi ai pehea i hoʻololi ai i kāna ʻehaʻeha i mea maikaʻi.
Sergi rufi Ua hele a puni a puni ʻo ia a loaʻa iā ia kāna makemake e hana. Kauka, Haku a me BA ma Psychology, hana ʻo Rufi i ka psychology ʻē aʻe, ka mea āna i kapa ai ʻo "psychology maoli." No laila, ma o kāna hoʻomaʻamaʻa ʻana a me kāna ʻike, hoʻāʻo ʻo ia e kōkua i nā poʻe ʻē aʻe e hoʻokō i ka noho maikaʻi ʻana me ka ʻole o ka noho ʻana ma luna.
Hoʻopuka wale ʻia "He psychology maoli" (Dome Books), kahi puke, ʻaneʻane he moʻolelo pilikanaka, akā he alakaʻi kekahi, kahi e haʻi ai i kona ala e haʻalele i ka ʻeha ma hope. I loko o kahi kaiāulu pili pili, kahi a kēlā me kēia hauʻoli paha mākou ma ka pāpili kaiapili, kahi e hoʻonui nui ʻia ai mākou e ka ʻike āpau i loaʻa iā mākou a ʻike liʻiliʻi mākou i ka mea nui.
e like me kā lākou e ʻōlelo nei, e ʻike ana pehea e "hoʻokaʻawale i ka palaoa mai ka palaoa." Ua kamaʻilio mākou me Sergi Rufi ma ABC Bienestar e pili ana i kēia mea: ka hoʻokau ʻia ʻana o ka hauʻoli, ka mana o nā nūhou a me nā makaʻu he nui e hoʻopūʻiwa iā mākou i kēlā me kēia lā.
No ke aha ʻoe e ʻōlelo ai hiki i ka noʻonoʻo ke lilo i mea pono o ke olakino, akā ʻo ka hoʻomāinoino pū kekahi?
Hiki iā ia, ʻoi aku paha, no ka mea ʻaʻohe mea i aʻo iā mākou pehea e hana ai ka noʻonoʻo, he aha ia, ma hea ia, he aha kā mākou e manaʻo ai mai ia mea. No mākou, ʻo ka noʻonoʻo kahi mea i hūnā ʻia mai iā mākou a kūkulu ʻino ʻia, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo he mea paʻakikī loa ia. Hiki iā mākou ke ʻōlelo aʻe ua like ka noʻonoʻo me ka pahi: hoʻohana ʻia i nā ʻano ʻokoʻa, pono a maikaʻi loa kekahi. ʻO ka noʻonoʻo ka ʻike mau ʻole.
No ke aha mākou makaʻu loa i ka mehameha? He hōʻailona paha ia o kēia au hou?
Manaʻo wau ʻo ka mehameha kahi mea i makaʻu mau iā mākou, ma kahi pae neurological a ma kahi pae olaola; Hoʻonohonoho ʻia mākou e noho i ka lāhui, i loko o ka pā. He mea paʻakikī kēia, a i kēia manawa ke hoʻolaha nei ka pāpāho i ke ola ma ke ʻano he kāne a me ka ʻohana. ʻAʻole mākou ʻike i nā hoʻolaha o ka poʻe wale nō, ʻakaʻaka. Aia kekahi kūkulu kaiāulu a mākou e ʻike ai i kēlā me kēia lā e hana hewa i ka ʻoiaʻiʻo o ka noho hoʻokahi.
No laila aia kahi stigma i ka mehameha, ma ka noho hoʻokahi ʻana…
Pololei, ua ʻike iho nei wau i loko o ka makasina i kahi moʻolelo e pili ana i kahi kanaka kaulana, kahi a lākou i ʻōlelo ai ua hauʻoli ʻo ia, akā naʻe, ua nalowale kekahi mea, no ka mea, noho male ʻo ia. Mālama pinepine ʻia ka noho wahine ʻana me he mea lā he ʻōlelo, ʻaʻole koho.
Ua ʻōlelo ʻo ia i loko o ka puke ʻaʻole kōkua ka noʻonoʻo pono iā mākou e hoʻokō i ka olakino noʻonoʻo. Hoʻohuikau paha mākou i ka noʻonoʻo ʻana me ka hoʻōla?
ʻO ka noʻonoʻo ʻana ka mea āpau i aʻo ʻia mai iā mākou: e noʻonoʻo, e kānalua a nīnau, akā ma hope ʻaʻole hiki iā mākou ke ʻike pehea mākou, inā maikaʻi mākou, pehea mākou. ʻOi aku ka loea o kēia mau ʻano nīnau, a i nā manawa he nui ʻaʻole maopopo iā mākou pehea e hoʻoponopono ai iā lākou. ʻO kā mākou noʻonoʻo he 80% ia o ka manawa, a ma kēia ke komo nei kā mākou ʻike, i nā manawa he nui, me ka ʻole o mākou e ʻike, hoʻolohi iā mākou. ʻAʻole hiki iā mākou ke kali i nā manawa āpau i ka manaʻo e haʻi iā mākou: he hui mākou o nā mea he nui, a i nā manawa he nui ʻole nā mea āpau i ke kumu a me ka noʻonoʻo. ʻO ke aloha, ke aloha, kaʻu mau makemake no ke mele, nā meaʻai, nā moekolohe ... he mau mea hiki ʻole iā mākou ke noʻonoʻo pono.
He aha kou manaʻo ke ʻōlelo ʻoe i loko o ka puke e nui nā kumu i loko o kā mākou ola, akā ʻaʻole kumu?
Pili ke kumu me kekahi mea hoʻolaʻa i ka hana a lākou e uku ʻia ai, ʻo ia ka mea e hoʻouna ai i kahi huaʻōlelo a i ʻole kahi ʻōkuhi, akā naʻe e pili ana kahi kumu me kahi mea holistic. Pili ke kumu me ka hapa noʻonoʻo pono, ka hemisphere hema, a me ke kumu me kahi mea i piha hou aʻe, me ka mea e noʻonoʻo me nā ʻaoʻao ʻelua o ka lolo, e ʻōlelo ana i nā waiwai me ke aloha a me ka mahalo. ʻO ke kumu he lopako aʻoi aku ke kanaka i ke kumu.
Weliweli paha ke aʻo ʻana?
El nâ kula ʻAʻole iā ia iho, akā ʻo ka ʻoihana e pili ana iā ia. Nā papa o hoʻokahi a ʻelua paha mahina e manaʻo ai ʻoe he loea ʻoe ... ke loaʻa ʻole kahi code of ethics, aia kekahi poʻe e hoʻomaʻamaʻa nei i nā ʻoihana ʻaʻole kāohi lākou a i kēia hihia, hiki iā ʻoe ke hele no ke kōkua a hoʻopau i luna ʻoi aku ka maikaʻi. Ma hope o nā ʻano āpau ʻoe e kānalua. Inā kū kekahi mea e like me kēia, aia nō i ka manawa maʻamau kahi pono waiwai, ʻaʻole kahi hoʻoikaika kanaka. A i ka hihia o nâ kula… Iaʻu ua kāhea ʻia kekahi mea hoʻokūkū ola me 24 mau makahiki, maikaʻi a me 60, me ka hala ʻole o nā kaʻina hana he nui a me ka hana o loko a me ka pilikia, paʻakikī. Manaʻo wau ʻo ka mea hoʻokūkū ola pono ia i kekahi ma mua o ka manawa pōhaku kupapaʻu (Pūʻulu). ʻO ka manawa o ka loaʻa ʻana o kahi hana no ka manawa mua, ka wahine mua, haʻalele lāua iā ʻoe, pono mākou he ʻike a ʻaʻole i ola wale i kēia mau mea, akā ua hana pū kekahi iā lākou.
Ke hoʻololi nei ʻo Instagram i ka ikaika o nā pilina kaiaulu?
He paepae ka Instagram e paipai i kahi pilina pōkole, ʻona a me mua. ʻLelo wau i loko o ka puke he ʻelua mau ʻano o ka poʻe e hoʻohana nei i kēia pūnaewele: ʻo ka poʻe e hōʻike mau iā lākou iho he maikaʻi a ʻo ka poʻe i ʻoi aku ke kuleana. Ua like ia me ke kiʻi o ke kumu a me ke kumu nāna i ʻōlelo: ʻo ka mea hoʻohana mua i hoʻokahi ala o Instagram, ʻimi e hoʻonāukiuki a lanakila i nā mea he nui Likes; ʻo ka lua i kahi moe ākea a me ka liʻiliʻi o ke kamaʻilio hoʻohaʻahaʻa. ʻO kēia hōʻike i ka hopena e hopena i ka hopena, ʻoiaʻiʻo.
Kūlike ka moʻomeheu iā mākou ma ke ʻano he poʻe?
ʻOiaʻiʻo, he moʻomeheu mākou. ʻO kahi laʻana, humū mau ka poʻe i nā mele, a pono mākou e ʻike ʻaʻole ke mele wale ke mele, he mele ia, he timbre kaumaha a hauʻoli kēia a ke kūkulu nei kēia iā mākou. Aia kahi moʻomeheu mea kūʻai aku i laila kahi ʻano, he like mau ia, akā manaʻo mākou aia kekahi huahana a mākou e kūpono ai. ʻO kahi laʻana, nā huaʻōlelo o ke mele Lākina; Lohe nui ʻia lākou a ke kūkulu nei ia iā mākou ma ke ʻano he poʻe, hoʻololi ia i ke ʻano o mākou.
Eia nō naʻe, hiki i ka hōʻike manaʻo kiʻi ke kōkua iā mākou e ʻoi aku ka maikaʻi, i ka maluhia me mākou iho?
ʻOiaʻiʻo nō ia, ʻoiai inā e hoʻokūmau ia iā mākou me mākou iho, ʻaʻole wau i ʻike ... akā he kaʻa ia o ke kamaʻilio, pili a me ka catharsis, o ka manaʻo. ʻOiai ʻoe e hoʻā i ka lekiō a pāʻani mau ke mele like, a i nā manawa he nui i kēia ʻano o ke ʻano mele makehewa e hoʻāla hou ʻia, ka luawai o loko, a hoʻi hou iā ia i kēlā me kēia manawa ... paʻakikī e puka i waho inā mākou relive ia i nā lā āpau.
ʻLelo ʻo ia i loko o ka puke o ka wā hou ʻo Disney, ka mea a ka poʻe he nui i kapa ai ʻo "Mr. Ka hopena kupaianaha "... Ke kaumaha nei mākou i ka hoʻomana kipi nui o ka hauʻoli?
ʻAe, ʻo ia ʻimi iho ka mea e pono ai ka nele loa; Inā wau e ʻimi nei i kēlā, ʻaʻohe iaʻu. Me he mea lā a hiki i ka manawa e hoʻomau ai mākou i ka maikaʻi, kau i ka nani nani, nā minoʻaka mau, ʻaʻole mākou e hauʻoli. ʻAʻole wau e hoʻohana i ka huaʻōlelo hauʻoli, no ka mea pili ia me kēia, a ʻo ka hopena kahi huahana.
I ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole paʻakikī paha ka hauʻoli, malia paha he mea maʻalahi ia, a ʻo ia ke kumu e pakele ai iā mākou, no ka mea ʻo ka mea i aʻo ʻia ai mākou ka paʻakikī a me ka ʻimi mau.