Contents
- Nā kumu o ka huehue
- Koho Lunahooponopono
- ʻO 10 mau kilika kiʻekiʻe no ka ʻeke ma ka maka e like me ka KP
- Pehea e koho ai i nā ʻaila no ka ʻekene ma ka maka
- Pehea e hoʻohana pono ai i ka cream acne
- Hoʻohui Uʻi
ʻO ka ecology maikaʻi ʻole, ke kaumaha, ka nele o ka huaʻa D, makemake i ka kofe, kamaʻilio lōʻihi ma ke kelepona a me ka pale lā - ʻaʻole maopopo kēia, akā naʻe, nā kumu maʻamau o ka haki. Eia kekahi, hiki i ke kaikamahine ʻōpio a me ka wahine makua ke alo iā lākou.
Me kahi loea, ua hoʻomākaukau mākou i ka helu o nā ʻaila maka maikaʻi loa no ka hakihaki ma 2022 e kōkua maoli i ka hoʻopau ʻana iā lākou a kaʻana like me ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ke koho ʻana.
Nā kumu o ka huehue
ʻO ka hōʻino ʻana i ka hormonal background. Loaʻa ia i nā kaikamahine ʻōpio, i nā wahine hāpai, a i nā wahine i ka wā PMS. ʻO ka hoʻokuʻu ikaika ʻana o nā hormones steroid e hoʻonui i ka huna ʻana o nā kelepa sebaceous.
ʻO ka hypersecretion o ka sebum ke alakaʻi nei i ka hōʻemi ʻana o nā waiwai bactericidal o nā dermis. Hoʻopili ʻia ka mea huna o ka sebaceous glands, hoʻokumu ʻia nā plugs i loko o nā ducts.
ʻO ka hyperkeratosis follicular. Hoʻopilikiaʻia ke kaʻina hana maʻamau o ka cell renewal me nā lauoho lauoho. Ua mānoanoa ka stratum corneum superficial a ua hana ʻia kahi keʻakeʻa hou aʻe i ke kahe ʻana o ka huna ʻana o nā kelepa sebaceous.
Hoʻonui i ka hana hou ʻana o ka bacteria propionic. ʻO nā miliona o nā microorganism ma ke kino o ke kanaka ka mea maʻamau, a ʻaʻole lākou i lilo i mea maʻamau i ka wā e hoʻomaka koke ai lākou e kipi, e hoʻomohala ana i nā hopena inflammatory acute. ʻO nā pulu sebaceous o nā follicle lauoho he wahi maikaʻi ia no lākou e hoʻohua ai. No laila ke ʻano o ka ʻekene.
Ka nele o ka zinc ma ke kino hoʻonāukiuki hoʻi i ka hana ikaika o ka sebum a me ke ʻano o ka haki.
Ka mālama pono ʻole, ʻO nā mea hoʻonaninani haʻahaʻa haʻahaʻa e alakaʻi i ka ʻike ʻana o ka ʻili "hōʻino" a ʻike ʻia ka haki.
ʻAi maikaʻi ʻole ke kaulike a me ka hana ʻino ʻana o ka digestive tract hiki ke hoʻonāukiuki i ke ʻano o ka haki. ʻO ke kūlana o kaʻili he hōʻailona ia o ka hana o nā'ōpū o loko. Hiki i nā maʻi o ka ʻōpū a me ka ʻōpū ke hōʻike iā lākou iho he ʻekene.
No laila he aha nā lāʻau lapaʻau e pale ai i ka ʻekene ma ka maka?
Koho Lunahooponopono
ʻO Paula's Choice CLEAR Extra Strength i kēlā me kēia lā e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili
Koho nā mea hoʻoponopono i ka ʻaila ʻaʻe maikaʻi ma ka maka o Paula's Choice CLEAR Extra Strength Daily Skin Clearing Treatment. Hoʻopakele ia mai ka ʻekene, nā ʻeleʻele a me nā comedones. Hoʻomaopopo ka mea hana i ka haʻahaʻa loa o ka cream, ʻaʻole maloʻo i ka ʻili, akā i ka manawa like e hakakā maikaʻi me kona mau hemahema. Ke hana nei ka lāʻau lapaʻau e like me kēia - ʻo ka mea hana (benzoyl peroxide) e hoʻopau i ka maʻi bacteria ma ka ʻili, a laila e hōʻemi i ka ʻulaʻula a me ka mumū. ʻAʻole i loko o ka haku mele ka waiʻona, menthol, ka mea e hōʻeha hou aku i ka ʻili. ʻO ka mea pōʻino, nui nā huahana no kēia kumu. ʻO kahi hoʻohui nui o ka cream he kūpono ia no ka ʻili ʻōpio a me ka ʻōpio, no nā kāne a me nā wahine. ʻO nā mea hoʻonaninani he hypoallergenic, ʻaʻohe mea ʻala a me nā kala. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka lā a me ka pō, a me ke kuhikuhi - ma kahi pimple wale nō, a i ʻole ma ka maka holoʻokoʻa inā pilikia loa ka ʻili.
Loaʻa a me nā ponoʻole
ʻO 10 mau kilika kiʻekiʻe no ka ʻeke ma ka maka e like me ka KP
1. La Roche-Posay Effaclar Duo(+)
ʻO ka cream-gel no ka ʻili pilikia mai ka brand Farani e hakakā maikaʻi i ka haki a me nā hemahema ʻē aʻe. Hoʻihoʻi ia, pale mai ke anuanu a me ka makani, moisturizes. Hiki ke hoʻohana i ka lā a me ka pō. ʻO ka mea hana he salicylic acid, hoʻomaloʻo ia i ka mumū, hoʻemi i ka helu o nā ʻeleʻele. Nui ma ke ʻano he kumu make-up no ka poʻe me ka ʻili pilikia.
Loaʻa a me nā ponoʻole
2. Zinerite
ʻO ia paha ka lāʻau lapaʻau kaulana loa i waena o nā lāʻau antibiotic āpau no ka ʻili pilikia. He lāʻau antibacterial maikaʻi loa. Loaʻa nā erythromycin a me nā paʻakai zinc. Hoʻopaʻa ka mua i ka synthesis protein, hoʻopau i ka hana hou ʻana o ka bacteria i ke kiko o ka mumū. A he hopena antiseptic nā paʻakai zinc. ʻOiai ka maikaʻi o ka lāʻau lapaʻau, he mea nui ʻaʻole e hōʻino ʻia, no ka mea hiki ke hoʻohui ʻia a nalowale ka lāʻau. Ma muli o ka hoʻopunipuni pinepine ʻana, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūʻai ʻana ma nā lāʻau lapaʻau wale nō.
Loaʻa a me nā ponoʻole
3. ʻIli Maʻemaʻe BioAqua
Me ka ʻeke liʻiliʻi, e hoʻopakele ʻia ka ʻili ʻili maʻemaʻe Kina mai ka brand BioAqua. ʻAʻole ia e hakakā wale i nā hemahema o ka ʻili, akā, exfoliates, hānai, moisturizes. He kahua maikaʻi loa ia no ka make-up no ka poʻe me ka ʻili pilikia. ʻO ka mea hana he salicylic acid, ka mea kōkua nui i ka hakakā ʻana i ka haki. Aia nō hoʻi i loko o ka haku mele nā ʻaila shea a me jojoba - ke kuleana o ka moisturizing. Hiki ke kumukūʻai, ʻaʻohe palena makahiki.
Loaʻa a me nā ponoʻole
4. Klerasil
ʻO ka hoʻohui ʻana o nā mea kaulana e hakakā ai i ka ʻeha e komo pū me allantoin, glycerin, aloe extract, cocoglycosin a me salicylic acid. Hoʻomaʻemaʻe hohonu i kaʻili, hoʻomaha i ka mumū. Hāʻawi i kahi hopena matte liʻiliʻi. Nui no nā ʻōpio. Hoʻomaopopo nā mea hoʻohana i ka hopena ma hope o 3-4 mau hola. Hiki ke kūʻai ʻia ma nā lāʻau lapaʻau.
Loaʻa a me nā ponoʻole
5. Skinoren
ʻĀlika mānoanoa Italia me ka waikawa azelaic. Hoʻoponopono i ka hoʻokumu ʻana o ka momona subcutaneous, luku i nā microorganism pathogenic, hoʻemi i ka mumū. Hoʻopili ka lāʻau lapaʻau i nā hihia kiʻekiʻe loa o ka ʻeha ma ka maka, akā ʻaʻole ʻōlelo ʻia e mālama ʻia me ia no ka manawa lōʻihi. Hoʻomaloʻo ʻo Skinoren i ka ʻili, no laila ua contraindicated ka gel i ka hihia o nā maʻi i hele pū ʻia me ka peeling. Hiki ke hoʻohana ʻia mai 12 mau makahiki.
Loaʻa a me nā ponoʻole
6. Kokua ili ADEPT SOS
Hiki ke hoʻohanaʻia kaʻaila cream i loko o kahi paipu kūpono mai ka makahiki 12. Kōkua ia me nāʻeleʻeleʻeleʻele, hoʻomaloʻo i ka mumū, hakakā i ka haki. He kūpono no nā ʻano ʻili āpau. Hōʻike ʻia ia no ka rosacea, ka ʻili atopic, a me ka ʻili allergy-prone, psoriasis. Hiki ke hoʻohana ʻia ʻaʻole wale ma ka maka, akā ma ka décolleté a me ka ʻāʻī.
Hana ʻia ma ko mākou ʻāina, hypoallergenic, ʻaʻohe mea ʻino.
Loaʻa a me nā ponoʻole
7. Bazirona
Hāʻawi ka hana o nā mea hana i ka wehe ʻana i nā cell make, e hoʻopaʻa pinepine i nā pores o ka epidermis a kōkua i ke ʻano o nā wahi ʻeleʻele a me ka haki. ʻO ka ʻōmaʻomaʻo ʻōmaʻomaʻo a me ka benzene peroxide i hoʻokomo ʻia i loko o ka haku mele he hopena maloʻo, hoʻomaʻamaʻa i ka nui o nā mea huna mai ka sebaceous glands a hoʻomaikaʻi i ka hanu cellular. Pono no ka ʻekene subcutaneous a me nā ʻeleʻele. Eia kekahi, hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ia i ka ʻili.
Loaʻa a me nā ponoʻole
8. Propeller Turbo Active Cream “SOS”
He ʻano wikiwiki loa kēia SOS cream i loaʻa ka hopena lōʻihi. He keʻokeʻo keʻokeʻo ka ʻaila, piha loa, ʻōlelo ʻia e hoʻopili i ka pointwise - ʻaʻole ma luna o ka maka. Ua hoʻokumu pono ʻia ka mea hana e hakakā ai i ka hakihaki i loaʻa a pale i ke ʻano o nā mea hou. Hiki ke hoʻohana ʻia no ka ʻulaʻula, nā ʻeleʻele a me nā ʻeleʻele. Hoʻopili maikaʻi ʻo Zincidone me ka hana nui o nā mea huna sebaceous. Hoʻemi ʻia ka maʻi bacteria, ʻo ia ka hopena, ʻaʻole ʻike ʻia ka huehue, a lilo ka ʻili i ke olakino a me ke ʻano.
Loaʻa a me nā ponoʻole
9. He alo me ka pilikia ole Floresan
Floresan "He alo me ka pilikia ole" o ka hana hale. Loaʻa iā ia ka salicylic acid a me ka zinc. Ke hana wikiwiki nei, he mea liʻiliʻi, ʻike ʻia ka hopena ma hope o ka noi mua - ʻaʻole ʻulaʻula ka pimple. Ke hana nei ka ʻaila ma ka wahi, ʻaʻole pono e hoʻopili ʻia i ka maka holoʻokoʻa, akā i nā wahi inflamed wale nō. He mea kūpono hoʻi e hoʻomaopopo ʻaʻole ia e mālama i ka ʻili pilikia loa, akā kūpono wale ia no ka poʻe i loaʻa nā hemahema i kēlā me kēia manawa. He keʻokeʻo ke kala o ka huahana, he ʻala ʻoluʻolu, hoʻolaha maikaʻi ʻia a komo koke.
Loaʻa a me nā ponoʻole
10. Laina maʻemaʻe "ʻili maikaʻi"
ʻO ka Line Maʻemaʻe "Perfect Skin" cream he ʻano māmā, he mālie a kaumaha ʻole, a hāʻawi i kahi hopena matte. Inā lōʻihi ʻoe e hoʻohana ai, e pau loa ka ʻāʻī, a hiki koke iā ʻoe ke loaʻa i ka ʻili kūpono. Akā ʻaʻole kūpono no ka hoʻohana ʻana i kahi wahi.
Loaʻa a me nā ponoʻole
Pehea e koho ai i nā ʻaila no ka ʻekene ma ka maka
Malia paha,ʻaʻole mākou e wehe iāʻAmelika inā e'ōlelo mākou he pono kahi hoʻohui i hoʻohuiʻia no ka hoʻopauʻana i kaʻeleʻele, aʻo ka hoʻohanaʻana i nā'ōmole maka he hoʻokahi wale nō o nā mea o ka "holomua". I ka manawa like, ʻaʻohe mea kilokilo e kōkua i nā mea a pau, no ka mea, ʻokoʻa nā ʻano a pau i ka haku mele a me ka hana. No ke kohoʻana i ka mea kūpono, ponoʻoe eʻike i ke kumu o ka'ōpala, nāʻanoʻili a me nā nuances'ē aʻe. Ma ke ala, ʻaʻole ʻōlelo ka cosmetologists i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau i ka manawa hoʻokahi. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻāʻo a hoʻāʻo hou i ka mea kūpono iā ʻoe.
No laila, no ka hoʻopau ʻana i ka ʻeha comedonal, hiki i nā lāʻau lapaʻau kūikawā ke lilo i mea lapaʻau maikaʻi. Loaʻa iā lākou nā mea anti-inflammatory, regenerating, sebum-regulating component:
IMPORTANT! ʻO keʻano me nā hormones a me nā lāʻau'alopelo e hanaʻelua i ka wikiwiki e like me nā mea maʻamau, akā he nui nā "buts". ʻO ka mea kūikawā, ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia me ka ʻole o nā ʻōlelo aʻoaʻo a kahi dermatologist, a he pōkole loa ko lākou lōʻihi o ka hoʻohana ʻana. Me ka hoʻohana ʻole ʻia o ia mau lāʻau lapaʻau, hiki ke loaʻa nā hopena pōʻino - mai ka withdrawal syndrome a hiki i ka ʻili atrophy.
Pehea e hoʻohana pono ai i ka cream acne
Hoʻohui Uʻi
ʻO Tatyana Egorycheva, ka mea hoʻomaʻemaʻe:
No ka lōʻihi o ka hele ʻana o ka cosmetology a me ka hana lāʻau lapaʻau i mua i kēia lā, ʻaʻole i loli nā lula kumu no ka pale ʻana i ka huehue no nā makahiki he mau makahiki.
Hiki paha ke uhi i ka maka me ka huehue?
I nā hihia ʻē aʻe, ʻaʻole pāpā ʻia kēia, akā he mea nui ka hoʻomākaukau ʻana i ka ʻili kūpono. Aia ia me ka hoʻomaʻemaʻe mālie, toning a me ka moisturizing. Me ka ʻili momona kiʻekiʻe, hiki ke hoʻohana ʻia nā ʻaila matting, e hoʻoponopono i ka hana ʻana o ka sebum a lilo i kumu kumu maikaʻi no ka make-up.
I ke ahiahi a i ʻole ma hope o ka hoʻi ʻana i ka home, pono e holoi pono ʻia ke kumu. I ka pae mua, pono ʻoe e hoʻohana i kahi mea hoʻoheheʻe maikaʻi: ka aila hydrophilic, ka waiū a i ʻole ka wai micellar. E hoʻomaʻemaʻe piha a i ʻole gel no ka holoi ʻana. A laila e hoʻopili i ka toner a me ka moisturizer e like me ka pono o ka ʻili.
He aha ke ʻano o ka mālama home e pono ai ka ʻili pilikia me ka haki?
Eia kekahi, hana nā peels like ʻole ma ke ʻano he mālama koʻikoʻi e exfoliate nā ʻili ʻili make a hoʻomaka i ke kaʻina hana hou. Hāʻawi ʻia ka hopena peeling palupalu e nā pauka enzyme. Akā ʻo nā scrubs, kahi i makemake nui ʻia e hoʻohana, pono e haʻalele ʻia. Hoʻopōʻino ka ʻili o ka ʻili i ka ʻili. He mea pōʻino kēia no ke kanaka olakino maikaʻi loa, ʻaʻole hoʻi e haʻi i ka mea i ʻike mau ʻia ka mumū.
Inā hoʻomau mau ka ʻili, pono ʻoe e makaʻala me nā huahana koʻikoʻi, no ka mea hiki iā lākou ke hana ʻino. ʻOi aku ka maikaʻi i ka mālama ʻana i kahi maka pilikia i kuhikuhi ʻia - ma hope o ke kūkākūkā ʻana me kahi cosmetologist-dermatologist.
Ua paipai ʻia ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka ʻili ʻana o ka maka no ka haki?
ʻOi aku ka maikaʻi ʻaʻole e lawe i nā pilikia a huli koke i nā loea. E hoʻomaʻemaʻe a koho ka mea hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i nā peels i mea e pono ai a hoʻomaikaʻi i ka ʻili mai ke kipa ʻana i ke kipa.
Inā hana pololei nā mea a pau, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka ʻili ʻana e kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā pores, e hoʻoneʻe i ka ʻāʻī, a e hoʻonui i ka nani a me ka maikaʻi. Hoʻomaikaʻi nā kaʻina hana metabolic i loko o nā ʻiʻo - lilo ka ʻili i ka ʻoi, hānai ʻia a me ka hydrated.
Pehea ka hana ʻana o ka ʻaila cream?
seboregulation (hooponopono o ka hana sebum);
moena me ka maloʻo ʻole;
ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻili, ka hakakā ʻana i nā ʻāpana o ka post-acne;
ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hōʻemi ʻana i nā pores;
Ka wehe ʻana i nā mumū a me kā lākou pale ʻana;
hopena ʻoluʻolu ma ka ʻili.
He mea nui e hoʻomaopopo ʻaʻole hiki ke hoʻokō ʻia kahi cream me ka ʻili pilikia. Pono mākou i kahi ala i hoʻohui ʻia: mālama home mākaukau ma nā ʻano he nui, a me nā kipa maʻamau i kahi mea nani e hana pākahi me ke kūlana o ka mea kūʻai.
ʻO nā hana maʻamau a me ka nohona pili i ke kūlana o ka ʻili, no laila pono e noʻonoʻo ʻia nā mea āpau - ʻo kēia wale nō ke ala e hoʻokō ai i ka hopena i makemake ʻia.