Contents
Kēia paha i improperly koho kāmaʻa, a me ka 'eleu ola ola, a me ka nele o nā huaora, a me ka malnutrition, a me ka mua o ka hoailona o ka ulu ana o oi koʻikoʻi maʻi, primarily neurodermatitis a diabetes. Akā ʻo kēlā me kēia mea, pono e hoʻoponopono ʻia kēia pilikia i kēlā me kēia hihia a me ka hikiwawe. Eia kekahi, pilikia nui nā kuʻekuʻe wāwae i ka wā e hele ana.
Pehea ʻoe e hana ai me nā calluses a me nā kulina? ʻO ka ʻōlelo aʻoaʻo mua: e ʻauʻau wāwae mau. I mea e pale ai i ka hoʻokumu ʻana o nā calluses ma nā kuʻekuʻe wāwae, 1-2 mau manawa i ka hebedoma e ʻauʻau wāwae no 10-20 mau minuke. ʻAʻole lākou e hoʻomaha wale, akā hoʻomāmā i ka ʻili. Ma hope o ka ʻauʻau ʻana i ka ʻili palupalu, hiki iā ʻoe ke wehe koke i ka ʻili keratinized me ka pōhaku pumice. Ma hope o ka ʻauʻau ʻana a i ʻole ka ʻauʻau, e hoʻomaloʻo loa i kou mau wāwae a me kou mau wāwae a kau i kahi kilika wāwae wāwae a heel paha iā lākou.
Inā paʻakikī a maloʻo kou ʻili ma kou mau wāwae, ua nalowale ka ʻili o ia mau wahi i kona elasticity. Aia nā koi no ka hoʻokumu ʻana i nā kulina. A hiki ke ʻike ʻia nā māwae hohonu a me nā pelu ma ka ʻili. ʻO ia mau māwae e uhaʻi i ka pono o ka ʻili, a hiki ke ulu mai kahi maʻi ʻaʻole hiki ke hoʻōla. Pono ka maʻi maʻi maʻi e nānā pono i ia mau māwae. No ka pale ʻana i ka maʻi, paipai mākou e hoʻohana i nā pūkini pulupulu a puni ka pō. I ka pō, hoʻomaha ko mākou mau wāwae - ʻo ia ka manawa kūpono e hoʻopili ai i kahi ʻaila kūikawā e kūʻē i nā kulina. Ma mua o ka hele ʻana i kahi moe, e hoʻopili i kahi ʻaila kūikawā no nā kulina ma nā wahi i hoʻopilikia ʻia me ka ʻili māwae, e kau i nā soka pulupulu ma luna a waiho iā lākou i ka pō a pau. Ma muli o kēia, hiki ke hana i ka cream heel i koho ʻia no ka manawa lōʻihi.
Ka helu o ka 5 cream kiʻekiʻe no nā kuʻekuʻe wāwae e like me KP
1. Heel cream me 25% urea mai Numis Med
Pono ka holika no ka mālama koʻikoʻi i ka ʻili pilikia o nā wāwae a me nā kuʻekuʻe wāwae, ʻoi aku hoʻi no ka ʻili maloʻo loa i ka pohā. Hoʻomaha ia i ka ʻili, hoʻokaʻawale i ka ʻala, a me ka hoʻohana lōʻihi e pale i ka hoʻokumu ʻana o nā kulina a me nā kulina. ʻO ka Urea i kahi kiʻekiʻe o ka 25% wikiwiki a hoʻomaʻamaʻa ikaika i ka ʻili, me ka lanolin, jojoba a me ka ʻaila shea, hānai a hoʻihoʻi iā ia. ʻO Panthenol, allantoin, bisabolol a me tocopherol e ho'ōla pono i nā microcracks ma ka ʻili ʻeleʻele. A ʻo ka piroctone olamine a me ke kala chloride e pale i ka hiki ʻana mai o nā maʻi fungal a me nā maʻi bacterial. Hana ʻia ka cream a hoʻāʻo ʻia e nā dermatologists.
2. ʻAla Lani
ʻO kahi koho maikaʻi no ka poʻe i hoʻi mai ka hoʻomaha me ka ʻili ʻili ma ko lākou mau wāwae a i ʻole ka poʻe e hoʻolimalima nui i nā kāmaʻa pani. Mahalo i ka hoʻomohala ʻana o ka huahana e pili ana i nā extracts o nā algae a me nā edelweiss cell, CIEL parfum e hoʻoponopono koke i ka pilikia o ka "overdrying" o ka ʻili, wehe i ka papa make o nā cell, a hoʻemi i ka hohonu o nā māwae. ʻO ke ʻano o Ciel Parfum ʻoi aku ka like me ka ʻaila ma mua o ka cream, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka noi ʻana a waiho i ka pō. He ʻoluʻolu ka ʻala, hoʻopili kūpono, hiki iā ʻoe ke lawe mau me ʻoe ma ke alanui.
ʻO nā minus: hoʻolohi lohi.
3. Purelan от Medela
ʻO Purelan na Medela he ʻaila no nā makuahine hou i loaʻa i nā nipples māwae. Akā hoʻomaikaʻi i ke ʻano hana hou e pili ana i nā mea kūlohelohe, ua lilo ka cream i mea pono maoli no ka poʻe i loaʻa i ka ʻeha i nā wāwae. Hiki ke loaʻa pinepine ma kahi papa ma ke keʻena o nā haku pedicure. Hoʻōla ʻo Purelan i nā māwae ma hope o 2-3 mau noi, hoʻolaʻa koke i nā cell epidermal, hoʻomaha iā lākou i ka mumū. ʻOiai ʻo ke ʻano paʻa o ka ʻaila, hoʻopili koke ʻia, ʻaʻole waiho i kēlā manaʻo paʻa like. Aia kahi ʻano huakaʻi.
ʻO nā minus: paʻakikī ke loaʻa ma nā hale kūʻai cosmetic, maʻalahi ke kauoha ma ka pūnaewele.
4. Сracked heel foot cream от ʻO ka mea nui
ʻO ia ka mea e koi ʻia mai ka ʻaila no nā kuʻekuʻe wāwae? No ka wehe koke ʻana i ka huhū, e hoʻopau i nā microcracks a mālama i ka hopena no ka manawa lōʻihi. A ʻoiai he mau hana kēia i ka manawa hoʻokahi, ua hoʻoponopono nā mea hana mai Neutrogena a hana i kahi laina holoʻokoʻa o ka ʻili no ka mālama ʻana i ka ʻili ʻāʻī: "Intensive Recovery", "Restoring", a me "Callus". ʻO ke ʻano o nā huahana ʻekolu e pili ana i ka aloe extract, panthenol, vitamin E a me glycerin. A hoʻokahi pule wale nō o ka noi ua lawa e hoʻoponopono i kahi pilikia kahiko. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka cream restorative i nā papa, e kōkua ia e hoʻoponopono i ka hopena a hoʻopiha i ka ʻili me ka huaora B 5.
ʻO nā minus: i mea e hoʻopau ai i ka pilikia me nā kuʻekuʻe wāwae ʻeha loa, pono ʻoe e hoʻolilo i ke kālā ma ka laina holoʻokoʻa.
5. Gehwol Med
He mea ola maoli kēia no ka poʻe e hoʻoholo nei e komo i ka hakakā no ka maʻalahi o ko lākou mau wāwae. ʻO Bisabolol, ka mea e hoʻonāwaliwali i nā momona kūlohelohe, ka huaʻa B 5 a me kahi laina o nā aila kūlohelohe, ʻo ia kahi ʻāpana o ka haku mele, hoʻohiki e hoʻokō me nā hihia kiʻekiʻe. He mea kupanaha ka hana o ka cream. Ma hope o ka hoʻohana mua ʻana, nalowale ke ʻano o ka ʻeha a me ka ʻeha, nalowale ka mumū, a ʻaʻole pili hou nā paʻa a me nā pūkini i nā "burrs" ma nā kuʻekuʻe wāwae. He mea koʻikoʻi: no ka mea ʻoi aku kēia o ka ʻaila ma mua o ka ʻaila, ʻo ia ka mea e hoʻopili ʻia no ka manawa lōʻihi, pono ʻoe e hoʻolohe i ka hoʻohana pono ʻana - ua ʻōlelo ʻia e hoʻopili i ka haku mele ma ka wāwae, e hoʻokomo i nā socks pulupulu. a waiho i ka pō.
ʻO nā minus: he ʻala lāʻau lapaʻau, ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia no ka manawa lōʻihi, he kumukūʻai ke hoʻohālikelike ʻia i nā huahana like o nā mea hoʻokūkū.
Pehea e koho ai i ka cream no nā kuʻekuʻe wāwae
E heluhelu pono i ka ʻeke. Pono nā mea hana maikaʻi e hōʻike i ka hopena i manaʻo ʻia o ka ʻaila (ʻoluʻolu, hānai, ho'ōla, pale), ka lā hana, ka lā pau a me ka hypoallergenicity o ka huahana.
E heluhelu pono i nā kuhikuhi. ʻO ka hoʻohana ʻana i kekahi mau ʻaila e pono ai ka hoʻomākaukau mua ʻana (ka mahu ʻana i nā wāwae, mālama i nā kuʻekuʻe wāwae me ka pōhaku pumice, a me nā mea ʻē aʻe), aʻo nā mea ʻē aʻe ʻaʻole pono kēia.
He aha ka mea e pono e komo i loko
- Eʻoluʻolu e heluhelu i nā meaʻai. Ma waho aʻe o ke kumu maʻamau i ke ʻano o ka petroleum jelly a me ka wōnati extract, pono e komo i kahi ʻaila heel māwae:
- Urea/salicylic acid. Kāohi lākou i ka puka ʻana o nā māwae, calluses, corns.
- Huaola. ʻO ke kūpono, inā hoʻokomo ʻia ka huaora E, pono ia no ka mālama ʻana a me ka pale ʻana i nā māwae a me nā calluses.
- Keratin, calendula extract, aloe. Hoʻōla koke lākou i nā ʻeha a me nā microcracks.
- Jojoba, shea, lavender, niu. ʻO ka palekana meaʻai maikaʻi e mālama i ka pae makemake o ka ʻili PH no ka manawa lōʻihi.
- Propolis. Hoʻokumu ia i kahi kiʻiʻoniʻoni e pale ana i ka ʻili o ka wāwae mai nā hopena o waho a kōkua i ka mālama ʻana i ka wai.
- Betaine. Hoʻolālā ʻia e palupalu i ka ʻili, hoʻomaha i ka ʻulaʻula a me ka huhū.