ʻO ka hapa nui o ka poʻe e kala mai me ka ʻoiaʻiʻo a me ka ʻoiaʻiʻo, a ʻeha kēia i ka pilina. Ua kamaʻilio ʻo Coach Andy Molinski e pili ana i ʻehā mau hewa a mākou i hana ai ke kala mākou.
He paʻakikī ka ʻae ʻana i kāu mau hewa, a ʻoi aku ka paʻakikī o ke kala ʻana iā lākou - pono ʻoe e nānā i ke kanaka ma ka maka, e ʻimi i nā huaʻōlelo kūpono, e koho i ka leo kūpono. Eia naʻe, he mea nui ka kala ʻana inā makemake ʻoe e mālama i ka pilina.
Malia paha ʻoe, e like me nā mea ʻē aʻe, e hana i hoʻokahi a ʻoi aku paha nā hewa maʻamau.
1. E kala wale
'Ōleloʻoe, "ʻAe, kala wau" a iʻole "E kala mai" a manaʻoʻoe ua lawa ia. ʻO kahi kalahala ʻole he pūpū wale nō me ka ʻole o loko.
I kekahi manawa, manaʻo ʻoe ua hana a ʻōlelo paha ʻoe i kekahi mea hewa, akā ua huhū nui ʻoe, hoʻohaʻahaʻa a huhū ʻole ʻoe ʻaʻole ʻoe e hoʻāʻo e noʻonoʻo i kou hewa a me ka mea hiki ke hana e hoʻoponopono i ke kūlana. ʻŌlelo wale ʻoe i nā huaʻōlelo, akā ʻaʻole e hoʻokomo i kekahi manaʻo i loko o lākou. A maopopo kēia i ka mea āu e kala mai nei.
2. Ke kala nui loa
Kahea aku oe, "E kala mai au! Weliweli koʻu manaʻo!” aiʻole “E kala mai au i ka mea i hiki ʻole iaʻu ke hiamoe i ka pō! Hiki iaʻu ke hoʻoponopono i kekahi ʻano? ʻAe, e haʻi mai iaʻu ʻaʻole ʻoe e hōʻeha hou iaʻu!
Pono nā kalahala e hoʻoponopono i kahi kuhi hewa, hoʻoholo i nā ʻokoʻa, a pēlā e hoʻomaikaʻi ai i nā pilina. ʻAʻole kōkua ka kala kala nui. Ke huki nei ʻoe i kou manaʻo, ʻaʻole i ka mea āu i hana hewa ai.
ʻO kēlā mau kalahala wale nō e huki i ka manaʻo iā ʻoe, akā mai hoʻoponopono i ka pilikia.
I kekahi manawa, ʻaʻole kūlike nā manaʻo nui me ke ʻano o ka hewa. No ka laʻana, pono ʻoe i hoʻomākaukau i nā kope o kahi palapala no nā hui hui āpau, akā poina ʻoe e hana pēlā. Ma kahi o ke kala ʻana a hoʻoponopono koke i ke kūlana, hoʻomaka ʻoe e noi i ke kala ʻana mai kou haku.
ʻO kekahi ʻano ʻē aʻe o ka mihi nui ʻana, ʻo ka haʻi pinepine ʻana i kou kala ʻana. No laila, koi maoli ʻoe i ka interlocutor e ʻōlelo ua kala ʻo ia iā ʻoe. ʻO kēlā me kēia hihia, ʻaʻole pili ka noi nui ʻana i ke kanaka āu i hōʻeha ai, ka mea i hana ma waena o ʻoukou, a i ʻole ka hoʻoponopono ʻana i kou pilina.
3. ʻAʻohe kalahala piha
Nānā ʻoe i ke kanaka ma ka maka a ʻōlelo ʻoe, "E kala mai i kēia hana." ʻOi aku ka maikaʻi o ia mau kalahala ma mua o nā mea nui a i ʻole nā mea ʻole, akā ʻaʻole maikaʻi loa.
ʻO kahi kalahala ʻoiaʻiʻo e manaʻo nei e hoʻoponopono i ka pilina he ʻekolu mau mea pono:
- ka lawe ʻana i ke kuleana o ke kanaka ma ke kūlana a me ka hōʻike ʻana i ka mihi,
- e kala ana
- he olelo hoohiki e hana i na mea a pau i hiki ole ke hana hou ia ka mea i hanaia.
Aia mau kekahi mea e nalo ana i kahi kalahala piha ʻole. No ka laʻana, hiki iā ʻoe ke ʻae ua hewa ʻoe no ka mea i hana ʻia, akā mai hōʻike i ka mihi a noi ʻole e kala ʻia. A i ʻole hiki iā ʻoe ke kuhikuhi i nā kūlana a i ʻole nā hana a kekahi kanaka, akā ʻaʻole e haʻi i kāu kuleana.
4. Hoole
'Ōleloʻoe, "E kala mai iaʻu ua hiki mai, akā,ʻaʻole naʻu ka hewa." E hauʻoli ana ʻoe i ke kala ʻana, akā ʻaʻole ʻae ke kālā iā ʻoe e ʻae i kāu kuhi hewa. Malia paha ua huhū nui ʻoe a i ʻole hoka paha, no laila ma mua o ka ʻae ʻana i kou hewa, pale ʻoe iā ʻoe iho a hōʻole i nā mea āpau. ʻAʻole kōkua ka hōʻole iā ʻoe e kūkulu hou i kahi pilina.
E ho'āʻo e hoʻomalu i kou mau manaʻo a nānā i ka mea i hana ʻia a i ke kanaka. Inā manaʻo ʻoe ua paʻakikī nā manaʻo iā ʻoe, e hoʻomaha i ka manawa a hoʻomaha. ʻOi aku ka maikaʻi e kala aku ma hope iki, akā me ka mālie a me ka ʻoiaʻiʻo.