Noho ka lōʻihi o kāu pākaukau hiki ke hoʻonui i kou makaʻu i ka make make mua. Ua kālailai nā kānaka ʻepekema i nā ʻike mai nā ʻāina he 54: ka manawa i noho ʻia ma kahi noho no ʻoi aku ma mua o ʻekolu mau hola i ka lā, ka nui o ka heluna kanaka, ka nui o nā helu make a me nā papa hana kiʻi (nā papa ola i hōʻuluʻulu ʻia mai nā ʻoihana inikua e pili ana i ka helu o nā mea i hoʻopaʻa ʻia a make. Ua paʻi ʻia nā hopena o ke aʻo ʻana ma ka American Journal of Preventive Medicine (American Pai of Kāhea Medicine).
Ma mua o 60% o ka poʻe a puni ka honua e hoʻolilo ma mua o ʻekolu mau hola e noho ana i ka lā. Kuhi ka poʻe noiʻi ua hāʻawi kēia i kekahi nui i 433 mau make ma waena o 2002 a me 2011.
Ua ʻike nā ʻepekema, ma ka awelika, i nā ʻāina like ʻole, hoʻolilo ka poʻe ma kahi o 4,7 mau hola i ka lā i kahi noho. Kuhi lākou he hiki i kahi 50% hōʻemi i kēia manawa ke alakaʻi i kahi 2,3% hōʻemi i nā make āpau āpau.
"ʻO kēia ka ʻikepili piha loa a hiki i kēia lā," i ʻōlelo ʻia e ka mea kākau alakaʻi ʻo Leandro Resende, he haumāna kauka laeoʻo ma ke Kulanui Kauka Lapaʻau o ke Kulanui o São Paulo, "akā ʻaʻole maopopo iā mākou inā he pilina pili." Eia nō naʻe, i nā hihia āpau, he mea pono ke keakea i ka neʻe ʻole ʻana e noho ana ma ka papa ʻaina: “He mau mea hiki iā mākou ke hana. E ala pinepine e like me ka hiki. “
Loaʻa kahi loulou i waena o ka manawa i noho a me ka make ʻana i loko o nā haʻawina ʻē aʻe. Eia kekahi, ʻo ka poʻe e ala aʻe mai ko lākou mau noho no ʻelua mau minuke wale nō i ka hola e hele wāwae, he 33% ka hoʻemi o ko lākou pilikia o ka make ma mua ke hoʻohālikelike ʻia i ka poʻe e noho mau ana (heluhelu e pili ana i kēia.)
No laila e hoʻāʻo e neʻe i nā manawa a hiki i ka lā holoʻokoʻa. E kōkua kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo maʻalahi iā ʻoe e noho hana i ka hana ʻana i ka manawa piha ma ke keʻena.