Contents
1. Hoʻoulu 'hygge' ma ke ʻano he ʻohana
ʻOiaʻiʻo, ua lohe ʻoe i ka "hygge" Denemaka ('ōlelo ʻia "huggueu")? Hiki ke unuhi ʻia he "hoʻolimalima manawa maikaʻi me ka ʻohana a i ʻole nā hoaaloha". Ua hoʻokiʻekiʻe ka poʻe Danemaka i ka hygge i ke ʻano o ke ola. ʻO kēia mau manawa o ka conviviality e hoʻoikaika i ka manaʻo o ke kuleana.
Hana ia ma ka home. Kaʻana like i kahi hana me ka ʻohana. No ka laʻana, e hoʻomaka e hana i kahi fresco nui i hui pū ʻia. Hiki nō hoʻi iā Hygge ke hīmeni i kekahi mele me kekahi mau leo. No ke aha ʻaʻole e hana i kahi papa inoa o nā mele ʻohana?
2. E ho'āʻo me ka pale ʻole
Ma Denmark, hoʻomaʻamaʻa nā mākua i ka manaʻo o ka "proximal development zone" me kā lākou mau keiki. Aia lākou i ka hui pū ʻana, akā hāʻawi lākou i ke keiki i kahi manawa e hoʻāʻo ai. Ma ka ʻimi ʻana, ka piʻi ʻana ... manaʻo ke keiki i ka mana o kāna mau pilikia a me nā pilikia. Aʻo pū ʻo ia e hoʻokele i ke kiʻekiʻe o ka pōʻino a me ke koʻikoʻi i hiki i kona lolo ke pale aku.
Hana ia ma ka home. E ʻae iā ia e piʻi, e hoʻāʻo ... me ke komo ʻole! ʻAe, hoʻoikaika ia iā ʻoe e huli i kou alelo i 7 manawa i loko o kou waha ke ʻike ʻoe i kāu keiki e ʻano puaʻa!
3. Hoʻoponopono hou i ka maikaʻi
Ma kahi mamao loa mai ka hauʻoli naʻaupō, hoʻomaʻamaʻa ka poʻe Danemaka i ka "positive reframing". No ka laʻana, inā ua ua i ka lā hoʻomaha, e hoʻōho kahi Dane, "E Chic, e hele au e ʻōwili i luna o ka noho me kaʻu mau keiki," ma kahi o ka hōʻino ʻana i ka lani. No laila, ʻo nā mākua Denemaka, e kū ana i kahi kūlana i pāpā ʻia ai ke keiki, e kōkua iā ia e hoʻohuli hou i kona manaʻo i mea e hoʻololi ai i ke kūlana i mea e ola maikaʻi ai.
Hana ia ma ka home. 'Ōlelo kā kā mākou keiki iā mākou he "ʻino i ka pôpeku"? E hoʻomaopopo ʻaʻole maikaʻi kāna pāʻani ʻana i kēia manawa, ʻoiai e noi ana iā ia e hoʻomanaʻo i nā manawa āna i paʻi ai i nā pahu.
4. E hoʻomohala i ke aloha
Ma Denmark, koi ʻia nā haʻawina empathy ma ke kula. Ma ke kula, aʻo nā keiki e hōʻike i ko lākou mau manaʻo me ka ʻoiaʻiʻo. 'Ōlelo lākou inā hoka lākou, hopohopo… Hoʻomaikaʻi ka Empathy i ka manaʻo o ka noho ʻana.
Hana ia ma ka home. Inā makemake kāu keiki e ʻakaʻaka i kahi hoaaloha, paipai iā ia e kamaʻilio e pili ana iā ia iho: “Pehea kou manaʻo i kāna ʻōlelo ʻana pēlā iā ʻoe? Ua ʻino paha ʻo ia? ”
5. Paipai i ka pāʻani manuahi
Ma ke kula kindergarten Denemaka (ma lalo o 7 mau makahiki) ua hoʻolaʻa ʻia nā manawa āpau e pāʻani. Leʻaleʻa nā keiki i ka hahai ʻana i kekahi i kekahi, e hakakā ana ma luna o nā mea hoʻopunipuni, e pāʻani ana i ka hakakā a me ka hakakā. Ma ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kēia mau pāʻani, hoʻomohala lākou i kā lākou hoʻomalu ponoʻī, a aʻo e kū i nā hakakā. Ma o ka pāʻani manuahi, aʻo ke keiki e hoʻoponopono maikaʻi i kona mau manaʻo.
Hana ia ma ka home. E pāʻani manuahi kāu keiki. Hoʻokahi a i ʻole me nā mea ʻē aʻe, akā me ka ʻole o nā mākua. Inā piʻi ka pāʻani, e nīnau iā lākou, "Ke pāʻani mau nei ʻoe a i ʻole ʻoe e hakakā maoli nei?" ”