Nā hana maʻamau i kēlā me kēia kakahiaka… ʻEhia mau puke, nā pūnaewele a me nā hoʻomaʻamaʻa ʻana ma ka honua e pili ana i ka pau ʻana o ka inaina i ke kakahiaka. A ʻo kēia mau "ʻano" āpau e like me ka hoʻoikaika, uku no ka hana, akā ... No laila, he aha ka mea e hiki ke hana i nā lā hou me ke ʻano maikaʻi: 1. He mea nui e noho pololei a hoʻomaʻemaʻe i kou manaʻo i ka hiki. He mea paʻakikī ke noʻonoʻo inā piha kou poʻo i nā pilikia a me nā manaʻo pono ʻole. No ka mea i hana i ka lā ma mua, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻonohonoho ʻana i kou manaʻo a hoʻokaʻawale i nā manaʻo i ke kakahiaka. 2. No kekahi mau minuke, e noʻonoʻo a manaʻo iā ʻoe iho i ka wā e hiki mai ana, ua loaʻa ka hopena i makemake ʻia. ʻO ia mau hiʻohiʻona e kōkua i ka hoʻomohala ʻana i ka hoʻoikaika no ka hana a hoʻoikaika iā ʻoe. 3. E noʻonoʻo hou i hoʻokahi minute e pili ana i kēlā. E noʻonoʻo i nā mea aloha, nā hoaaloha, a pēlā aku. No laila, lilo ka ikehu kūloko i hoʻohana ʻole ʻia i mea maikaʻi. 4. I kēia manawa e wehe mālie i kou mau maka, e haʻalele i kahi moe, e hoʻopololei maikaʻi. Pīhoihoi ʻoe i ka ʻike ʻana i kahi minoʻaka iā ʻoe iho i ka pane ʻana i kahi honua ʻakaʻaka! Wahi a ka naʻauao Ayurvedic, i ke kakahiaka. ʻO nā kaʻina hana hoʻomaʻemaʻe e pili ana i ka neʻe ʻana o ka ʻōpū, ka ʻūlū ʻana i nā niho, ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke alelo, ka lomilomi ʻaila kino a me ka ʻauʻau. ʻOiaʻiʻo, i nā kūlana o ka ala ala i ka hana, paʻakikī ka hoʻokō ʻana i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo, akā naʻe, hiki ke hana ʻia kekahi o lākou i kēlā me kēia lā. E liʻiliʻi ka manawa e hoʻohuli ai i kāu kakahiaka mai kahi hana maʻamau i kahi manaʻo hauʻoli no ka lā e hiki mai ana. E hoʻomaka e hoʻololi i kēia kaʻina hana me nā mea maʻalahi e like me. I kēlā me kēia kakahiaka e ho'āʻo e ala iki, akā ma mua o ka mua. E ʻike ʻoe, ʻaʻole lōʻihi ke ʻano o ke kakahiaka i kēlā me kēia lā.
2022-11-11