ʻO ka hoʻouka ʻana i ka ʻāʻī iā lākou iho, ua ʻeha loa ke ola, akā pehea e hoʻoponopono ai i ka pōʻino i hana ʻia e ko lākou ala? ʻOiaʻiʻo, hiki i ka ʻekene, ma muli o kona koʻikoʻi, hiki ke waiho i nā scars no ke ola, hiki ke hilahila i kēlā me kēia lā aesthetically. Eia kā mākou hoʻonā.

No ka lanakila ʻana i ka hewa, pono mākou e hoʻomaopopo mua i kona kumu. Hoʻopilikia ka ʻāʻī i ka nui o nā ʻōpio, ʻoiai i kekahi poʻe e mau ana ia i ka wā makua. Ma ka nīnau: ʻili ʻaila kūlohelohe i ka ʻekene, kahi ʻai momona loa, nā maʻi hormonal, a i ʻole ka maʻemaʻe o ka maka i kēlā me kēia lā. No ka pale ʻana i ka hakihaki, pono ʻoe e hoʻomanaʻo e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili i kēlā me kēia lā, mālama iā ia me nā huahana kūpono, kaupalena kūpono i nā meaʻai momona, a i nā hihia koʻikoʻi, mai kānalua e nīnau i kahi dermatologist.

Ma ka ʻoiaʻiʻo, hoʻokumu ʻia ka ʻekene i ka nui o ka sebum o ka ʻili: hiki ke hana ʻia kēia mea i hoʻohana ʻia no ka pale ʻana i ka ʻili i kekahi manawa i ka nui loa e ka sebaceous glands. A laila e hoʻopaʻa i nā pores o ka ʻili, kahi e hana ai i kahi ʻā, a no laila he pimple (ke kamaʻilio nei mākou no ka comedo). Hoʻokumu ʻia nā ʻili ʻāʻī ke hou mākou i nā pimples a me nā ʻeleʻele. Ma ke kuʻi ʻana i ka ʻili, hana mākou i kēia mau ʻōpala iā mākou iho. A ʻoi aku ka maikaʻi inā ʻaʻole i hana ʻia me nā lima maʻemaʻe, a laila disinfected!

Ma hope o ka hoʻouka hou ʻana o ka ʻeʻe, ʻoi aku ka nui a emi mai paha ka nui o nā ʻili, a ʻoi aʻe a emi iho paha ka hohonu ma muli o ke ʻano o ka ʻeke. Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi maʻi maʻi, ʻoi aku ka nui o nā ʻōpala, a mae ma hope o kekahi mau mahina. Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeleʻele, a i ʻole ke koʻikoʻi, hiki ke hohonu loa ka ʻili, a nui loa, a e hōʻailona i kou ʻili no ke ola.

• ʻulaʻula a me ke koena ʻōpala: ʻO kēia nā ʻōpala maʻamau, ʻoiai ua ʻike ʻia ma hope o ka wehe ʻana o ka pimple. Aia ma luna o nā kaha ʻulaʻula a me nā ʻili liʻiliʻi ma ka ʻili. Pono e hoʻomaʻemaʻe iā lākou a mālama iā lākou me kahi hopena ho'ōla wikiwiki e pale iā lākou mai ka maʻi a hoʻomau i ka manawa.
• Nā ʻōpala puaʻa: hiki ke ʻike ʻia ma hope o ka hoʻouka ʻia ʻana o ka maʻi maʻi. He mau kikoʻeleʻele a keʻokeʻo liʻiliʻi kēia e pili ana i kou ʻili, e hōʻike ana i ka maikaʻi ʻole o ka ho'ōla ʻana o ka ʻili.
• ʻO nā maʻi atrophic a hypertrophic paha: e pili ana ia i nā ʻōpala e huki ana i nā lua a me nā mea hoʻomaha i ka ʻili, a laila ʻōlelo kekahi "no ka ʻano pockmarked". ʻIke ʻia lākou i loko o ka ʻeʻe koʻikoʻi a me ka ʻeha ʻeha. Paʻakikī loa lākou e hoʻopau.

Nui nā ʻano ʻaila cream e hōʻemi ai i nā ʻili ʻāʻī. E kōkua kekahi i ka hōʻemi ʻana i nā ʻulaʻula a me ke koena a me nā ʻōpala pigmentary. Hiki iā ʻoe ke loaʻa iā ia ma nā hale kūʻai lāʻau lapaʻau, e lawe ana i ka manawa e ʻimi i ka ʻōlelo aʻoaʻo mai kahi lāʻau lapaʻau, kūpono.

Inā he mea koʻikoʻi kou mau ʻōpala, a ma ke ʻano o nā ʻōpala atrophic a hypertrophic paha, ʻo ka mea kūpono ke koho he ʻaila hoʻomaʻemaʻe hakihaki. A laila pono ʻoe e hoʻokaʻaʻike i kahi dermatologist, nāna e hāʻawi iā ʻoe i ka huahana kūpono loa i kāu mau pono. ʻOiaʻiʻo, ʻokoʻa nā mea kaua e hakakā ai i ka ʻāneʻe: retinoids, azelaic acid, huaʻakika hua, benzoyl peroxide hiki ke hoʻonā, akā ʻaʻole kūpono ia no nā ʻano ʻili a pau, ʻaʻole no nā ʻano ʻili āpau. Pono ka ʻōlelo aʻo ʻoihana ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kēia ʻano lapaʻau.

ʻO ka peeling kahi lapaʻau i hana ʻia e ka dermatologist i nā hihia o nā ʻeleʻele koʻikoʻi, ʻoi aku ka nui o nā hihia i hoʻokiʻekiʻe ʻia. Hoʻopili ka mea hoʻomaʻamaʻa i kahi mea i kapa ʻia ʻo glycolic acid, he ʻakika hua, i ka maka. ʻOi aku ka liʻiliʻi o ka dosage e like me kāu pono. ʻO ka ʻakika i nīnau ʻia e puhi i nā papa papa o ka ʻili, e ʻike ai i kahi ʻili olakino a maʻalahi ma ka hoʻopau ʻana i nā ʻili.

Pono ka ʻili ʻana i 3 a 10 mau kau ma muli o ke ʻano nui o kou mau ʻōpala, a hoʻopau ʻia e nā lāʻau lapaʻau (mea hoʻomaʻemaʻe a / a i ʻole ka ʻaila) e hoʻohana ʻia i ke ahiahi. ʻO kaʻoiaʻiʻo, pono e hana ʻia ka peel e kahi loea a pono ʻoe e hahai i kāna ʻōlelo aʻo e pale aku i nā pilikia (hyperpigmentation inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho i ka lā ma hope koke o nā kau, nā scars inā ua wela loa ka waika).