Contents
Hiki paha ke inu i nā mea kanu i ka wā hāpai a ʻo nā mea hea?
Ke hana nei ʻo Mother Nature i kāna hale kūʻai lāʻau lapaʻau no nā makahiki miliona. Me ka ʻike o nā pono o nā mea kanu, hiki iā ʻoe ke hoʻomaikaʻi i kou olakino. Akā ʻaʻole nā mea āpau i hōʻino ʻole i ka poʻe maʻamau e pono a palekana hoʻi no nā wahine hāpai. He aha nā mea kanu e koho ai e hoʻonui i ka palekana, a he aha kāu e gargle ai me kahi anu i ka wā o ka hāpai ʻana?
Hiki ke ʻae ʻia nā mea kanu i ka wā hāpai?
He aha nā mea kanu hiki iā ʻoe ke lawe i ka wā hāpai?
ʻO ka pōmaikaʻi o kahi lāʻau lāʻau meadow he kūlohelohe maoli ia, a i ka hōʻiliʻili pono ʻana a hoʻomākaukau ʻana, hāʻawi i kāna mau ʻano hoʻōla a pau.
ʻO ka hāpai he manawa lahilahi a koʻikoʻi ia i ke ola o kēlā me kēia wahine. ʻO ia ke kumu e laulima ai ke koho ʻana i nā mea kanu no ka hoʻolauna olakino me ke kauka nāna e kiaʻi i ka papa o kou hāpai ʻana. ʻOiai, ʻoiai ka waiwai o nā mea i loaʻa i nā mea kanu like ʻole, pili ʻole paha lākou me nā lāʻau a me nā huaora i lawe ʻia. A he nui nā mea kanu i hiki ke hopena i nā hopena maikaʻi ʻole.
E noʻonoʻo i nā hiʻohiʻona flora i haʻi ʻole i nā contraindications.
He aha nā mea kanu a mai nā maʻi e inu ai i ka wā hāpai? ʻAe ʻia:
- chamomile: he hopena anti-inflammatory a me tonic (hoʻohana ʻia ka broth e holoi i ka ʻāʻī a no ka hoʻoponopono waha);
- ʻO nā lau currant ʻeleʻele: he mea hana maikaʻi loa ia no ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana pale a hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana;
- rose hip: ʻo ka moa i kuke ʻia kahi elixir kūpono e hoʻihoʻi i ke kūlana pale;
- ginger: ʻo ke kī me kēia mea kanu e hoʻomaha maikaʻi i ka nausea me ka toxicosis, a he hopena hoʻomehana hoʻi no ke anu a me ka maʻi maʻi;
- lingonberry: loaʻa ka broth i kahi hopena diuretic i ʻōlelo ʻia a kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka pehu.
Kūʻai maikaʻi ʻia kēia mau mea kanu a pau ma kahi hale kūʻai lāʻau. I kēia hihia, hiki iā ʻoe ke hōʻoia ua hoʻokō lākou i nā koi palekana olakino pono.
Inā hoʻoholo ʻoe e hōʻiliʻili a hoʻomaloʻo i nā lāʻau lapaʻau ma kāu iho, a laila pono ʻoe e hoʻomanaʻo he hiki ke hōʻiliʻili ʻia iā lākou ma kahi mamao loa mai nā kūlanakauhale nui (ma kahi o 30 km mai nā palena o ke kūlanakauhale). A ʻaʻole kokoke ma kahi o 500 m mai nā alaloa koʻikoʻi.
He aha nā mea kanu ʻaʻole pono e inu i ka wā hāpai?
ʻO ka papa inoa o nā mea kanu i pāpā ʻia no nā makuahine e kū nei he volumous. Hiki i kā lākou hoʻohana ke hoʻonāukiuki i ka hāpai keiki a hōʻino paha i ke olakino o ka pēpē.
Papa inoa mākou i kekahi o lākou:
- ʻO St. John's wort,
- bagulnik,
- celandine,
- ʻōwili hao,
- pepa wai,
- pāhiri,
- ʻupena,
- anise a me nā mea ʻē aʻe.
E ʻoluʻolu e hiki i kēia mau mea kanu ke loaʻa i loko o nā ʻano lāʻau hoʻomākaukau lāʻau. No laila, ma mua o ka hoʻoholo ʻana i nā mea kanu e inu ai i ka wā hāpai, pono ʻoe e heluhelu pono i ka hoʻohui o nā hui i kūʻai ʻia o nā mea kanu.
ʻO nā mea kanu i ka wā hāpai ka hale waihona o nā wikamina a me nā minelala pono, ke hoʻohana pono ʻia ia me ke akamai. Akā ʻo ka pahu kōkua kōkua mua he mea kōkua wale nō no ka mālama ʻana i ke olakino, ʻaʻole he panacea no nā maʻi āpau. Mai poina i kēia.