Lipiforma hoʻohui - meaʻai meaʻai hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol. ʻO Lipiforma me nā hōʻailona

E like me kāna ʻoihana, hoʻoikaika ka Luna Hoʻoponopono o MedTvoiLokony i ka hāʻawi ʻana i nā ʻike olakino hilinaʻi i kākoʻo ʻia e ka ʻike ʻepekema hou loa. ʻO ka hae hou "Checked Content" e hōʻike ana ua loiloi a kākau pololei ʻia ka ʻatikala e ke kauka. ʻO kēia hōʻoia ʻelua ʻanuʻu: ʻo ka mea kākau moʻolelo olakino a me ke kauka e ʻae iā mākou e hāʻawi i ka ʻike kiʻekiʻe loa e like me ka ʻike olakino o kēia manawa.

Ua mahalo ʻia kā mākou kūpaʻa ma kēia wahi, a me nā mea ʻē aʻe, e ka Association of Journalists for Health, nāna i hāʻawi i ka Luna Hoʻoponopono o MedTvoiLokony me ka inoa hanohano o ka Luna Hoʻonaʻauao Nui.

ʻO nā meaʻai momona, nā mea mālama, a me nā meaʻai ʻole e hoʻokaʻawale i nā hopena hōʻike cholesterol mai ka maʻamau. ʻO ia ke kumu e hiki ai i ka poʻe i loaʻa nā pilikia me ka mālama pono ʻana o ka cholesterol i loko o ke koko ke hoʻohana i nā mea hoʻohui meaʻai, e like me Lipiforma plus, ʻo kāna hana ke kākoʻo i ka mālama ʻana i ka cholesterol ma ke ʻano maʻamau.

Lipiforma Plus - he aha ia

ʻO Lipiforma Plus kahi meaʻai meaʻai i loaʻa i kahi mea hoʻoikaika olakino i kāna ʻano biochemical. Mahalo iā ia, kākoʻo ka hoʻomākaukau i ka hana o ka ʻōnaehana cardiovascular a kōkua i ka mālama ʻana i ka pae kūpono o ka cholesterol i loko o ke koko a kōkua i ka pale ʻana i ka hypercholesterolemia. ʻO Lipiforma Plus kahi meaʻai meaʻai i manaʻo ʻia no nā pākeke wale nō.

He aha nā mea i loko o LipiForma Plus - ka lau

Loaʻa i ka LipiformaPlus nā mea i lalo:

  1. coenzyme Q10 - he hui kemika mai ka hui o nā cofactors. Loaʻa kēia mea i loko o kēlā me kēia cell o ke kino, hiki ke hoʻoheheʻe maikaʻi ʻia i nā momona a me ka waiʻona. ʻO ia ke kuleana no ka hana ʻana o ka ikehu i loko o ka mitchondrium cell a he mea nui loa ia no ka puʻuwai a me nā ʻiʻo iwi. Kāohi pū ʻo Coenzyme Q10 i ka hohonu o nā wrinkles.
  2. ʻO Monacolin K - he mea bioactive i loaʻa i ka laiki fermented ʻulaʻula. Loaʻa iā ia kahi ʻano hana like me nā statins a hōʻemi i ka kolamu a me ka kolamu LDL. Hiki ke hoʻohana ʻia ka Monacoline e ka poʻe me ka dyslipaemia puʻuwai haʻahaʻa a haʻahaʻa paha. ʻO ka mālama ʻana me ka hoʻohana ʻana i ka mea hoʻohui ʻaʻole e hoʻoulu i ka ʻeha ʻiʻo.
  3. ʻO ka Vitamin B6 - pono kona komo ʻana, a me nā mea ʻē aʻe i ka hoʻololi ʻana o nā amino acids a me ka synthesis protein. Hoʻonui i ka absorption o nā ion magnesium a hiki i 40%. Kākoʻo i ka mālama ʻana i ka maʻi anemia a me ka maʻi maʻi. Manaʻo ʻia ka hoʻohui ʻana i ka Vitamin B6 no ka poʻe e lawe ana i nā lāʻau no ka manawa lōʻihi. Kākoʻo pū ʻo ia i ka ʻōnaehana immune a kōkua i ka mālama pono ʻana i ke koko.
  4. ʻO ka Vitamin B12 - kākoʻo i ka hana ʻana i nā ʻakika nucleic a me nā ʻāpana koko ʻulaʻula. Hoʻopili pū ia i nā hopena metabolic o nā protein, nā momona a me nā kaʻa. Pono ia e nā wahine hāpai no ka mea hiki ke loaʻa ka folic acid i ke ʻano kūpono. ʻO ka hemahema o ka mea hoʻohui e hopena i nā maʻi he nui o ka circulatory, digestive and nervous system.
  5. ʻO Chromium - he microelement e komo i nā kaʻina metabolic he nui. Hoʻoponopono ia i ka naʻau o nā cell i ka insulin a me ka metabolism o nā carbohydrates a me nā protein. Kākoʻo pū ʻo Chromium i ke kaʻina hana e hōʻemi i nā kilokani pono ʻole ma muli o ka hoʻonui ʻana i ka naʻau o nā cell i ka insulin. Hoʻoponopono pū ia i nā pae kōpaʻa koko. Loaʻa i ka Chromium nā mea hoʻohui meaʻai he nui i manaʻo ʻia no ka poʻe me ka maʻi diabetes.
  6. ʻO ka waikawa Folic - he ʻano synthetic o ka huaora B9. Hoʻololi ke kino i ka ʻakika folic i kona ʻano hou, biologically active. Hoʻopili ka mea hoʻohui i ka synthesis o nā nucleotides e pili ana i ka hana ʻana o DNA, hoʻoponopono i ka pae o ka homocysteine ​​​​a he mea nui o ka spermatogenesis. ʻO kona hemahema ke kumu o ka anemia a hoʻopilikia i ka ʻōnaehana nerve. He mea koʻikoʻi ia no ka ulu ʻana o ka pēpē i loko o ka ʻōpū o ka makuahine.

Pehea e hana ai ʻo Lipiforma Plus?

ʻO Monacolin K i loko o ka hoʻomākaukau ʻana e kāohi i ka hana o ka enzyme nui i komo i ke kaʻina hana o ka cholesterol synthesis. Ke hōʻemi ʻia ka enzyme i ʻōlelo ʻia, ʻo ka hopena ka emi ʻana o ka hana o ka synthesis o nā ʻāpana cholesterol. ʻO ka hopena, ua hoʻoulu ʻia nā pūnaʻi ate e hopu i nā ʻāpana LDL cholesterol maikaʻi ʻole mai ke koko.

Hoʻopili nā huaora B6 a me B12 i nā hemahema o ke kino o ka mea e lawe ana i ka hoʻomākaukau. Lawe pū lākou i ka metabolism kūpono o ka homocysteine ​​​​a me ka metabolism ikehu. Ma ka huli ʻana, kākoʻo ka chromium i ke kaʻina hana o ka metabolism o ka glucose a me nā macronutrients ʻē aʻe. ʻO ka waikawa Folic, e like me nā hua B, pili pū kekahi i ka metabolism o ka homocysteine.

He aha nā contraindications i ka hoʻohana ʻana o Lipiforma Plus?

ʻAʻole pono e hoʻohana ʻia ka meaʻai meaʻai e ka poʻe maʻi i hoʻokahi mea o ka huahana. Hiki i kekahi mau maʻi ke hōʻole i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau. No kēia kumu, pono ka poʻe e hele ana i ka lāʻau lapaʻau e nīnau i ke kauka hele ma mua o ka lawe ʻana iā Lipiforma Plus. ʻOiai ʻaʻohe ʻikepili e pili ana i ka palekana o ka hoʻomākaukau ʻana e nā wahine hāpai a hānai paha, pono lākou e nīnau i ke kauka ma mua o ka lawe ʻana i ka lāʻau.

I loko o nā mea hea e lawe ʻia ai ka Lipiforma Plus meaʻai?

ʻO Lipiforma Plus kahi mākaukau no ka hoʻohana waha. Pono nā mākua e lawe i 1 papa i hoʻokahi manawa i ka lā. ʻAʻole pono e hoʻonui ʻia kēia maʻa - ʻo ka lawe ʻana i ka mea hoʻohui i ka mea nui ʻaʻole ia e hoʻonui i kona pono, a i kekahi mau mea hiki ke hoʻoweliweli i ke olakino a me ke ola. Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka mālama ʻana me ka hoʻohana ʻana i ka hoʻomākaukau, a inā he kānalua i ka wā o ia, e nīnau mau i ke kauka a i ʻole ka lāʻau lapaʻau.

He aha nā hana palekana e pono ke nānā ʻia i ka wā e hoʻohana ana iā LipiForma Plus?

He mea pono ke ʻike i ka hoʻohana ʻana o ka hoʻomākaukau ʻana e nā keiki i ka hopena maikaʻi ʻole i ko lākou olakino a me ko lākou ola - ʻo Lipiforma Plus nā mea pena. ʻAʻole pono e lawe ʻia ka mea hoʻohui e nā wahine hāpai a me nā makuahine hānai, ka poʻe me ka maʻi ate ikaika a i ʻole ka piʻi ʻana o nā kiʻekiʻe o ka serum transaminases. Ma mua o kou hoʻomaka ʻana e lawe i ka hoʻomākaukau, pono ʻoe e hoʻoholo i ka nui o ka cholesterol i loko o kou koko a haʻi i kāu kauka e pili ana.

ʻAʻole ʻōlelo ʻia e hoʻohana i ka LipiForma Plus i ka manawa like me nā lāʻau ʻē aʻe e hoʻohaʻahaʻa ana i ka cholesterol a me nā lāʻau hoʻohaʻahaʻa lipid. He mea pōʻino nō hoʻi ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau a inu i ka wai ʻala i ka manawa like. E hoʻomanaʻo ʻaʻole e hoʻololi ka meaʻai meaʻai i kahi meaʻai olakino a kaulike. ʻO ka lawe ʻana i ka hoʻomākaukau ponoʻī ʻaʻole ia e lawe mai i nā pono olakino maikaʻi, inā ʻaʻole i hui pū ʻia me ka mālama ʻana i ka hana kino.

He aha nā hōʻailona o ka hypercholesterolemia?

ʻO ka Hypercholesterolemia kahi maʻi o ka lipid metabolism o ke kino. ʻO kona hōʻike ʻana he piʻi nui o ka cholesterol i ka plasma koko. ʻO ka maʻi ka hopena o ka haʻahaʻa haʻahaʻa, ka hopena i ka momona momona ʻino i ke kino (dyslipidemia). Ma hope o kekahi manawa, hiki mai nā loli atherosclerotic - a he kumu koʻikoʻi kēia i ka hoʻoulu ʻana i ka puʻuwai a me ka hahau.

ʻO ka mālama ʻana i ka maʻi e pili nui ana i ka hoʻololi ʻana i nā maʻamau, e laʻa me ka hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona a me ka hoʻokomo ʻana i kahi meaʻai me nā huahana olakino. Mahalo iā lākou, hoʻoponopono ʻia ka metabolism o nā momona i ke kino. I kekahi manawa ʻōlelo nā kauka i ka statin therapy. Eia naʻe, inā ʻaʻole lākou e lawe mai i nā hopena i makemake ʻia, a laila pono ka mea maʻi e hoʻohana i nā esitmibes a me nā resins hoʻololi ion.

He aha ka cholesterol kiʻekiʻe a he aha kona mau hōʻailona?

Hiki iā mākou ke kamaʻilio e pili ana i ka cholesterol kiʻekiʻe ke ʻoi aku kona waiwai ma mua o 200 milligrams no ka deciliter. Kū'ē i nā hiʻohiʻona, ʻaʻole kēia he pilikia olakino e maʻalahi ke ʻike. Eia nō naʻe, ʻo kekahi mau hōʻailona ʻano, no ka laʻana, nā puʻupuʻu melemele ma nā kihi o nā maka, i ka piko o nā lima lima, nā kuʻekuʻe a me nā kuli. ʻO ka poʻe me ka cholesterol kiʻekiʻe loa, he pilikia nō hoʻi ka noʻonoʻo ʻana, ke kaumaha a me ka momona.

I kekahi manawa ʻike ʻia ka cholesterol kiʻekiʻe i ka wā i hana ʻia ai ka hōʻoia o ka maʻi naʻau coronary. ʻO nā hōʻailona ka ʻeha ʻeha ma ka umauma, i kekahi manawa e neʻe ana i ka iwi umauma a me ka poʻohiwi. Hoʻomaka ka mea maʻi e ʻike i ka dizziness, nausea, numbness ma nā lima a me ka palpitations. I kekahi manawa hoʻomaka ka ʻeha i ka wā hoʻoikaika kino a i ka wā hoʻomaha.

Pehea e mālama ai i nā pae cholesterol maʻamau?

  1. ʻai

ʻO ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka cholesterol i loko o ke koko ma muli o nā kumu e like me ka makahiki a i ʻole ke kaumaha. He pilikia kēia no nā poʻe ʻelemakule a me nā ʻōpio. No ka mālama pono ʻana i ka cholesterol i loko o ke koko, pono e mālama pono i ka meaʻai kūpono a me ka hoʻohui ʻana - pono e hoʻomākaukau ʻia ka meaʻai e ka internist a i ʻole ka meaʻai. Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho - e hōʻoia i kāu papa ʻaina i nā hua ʻawaʻawa, nā mea kanu, nā aila mea kanu, ka aila ʻoliva a me ka ʻiʻo mai kahi kumu i hōʻoia ʻia.

He mea nui ka iʻa o ka meaʻai olakino. He waiwai kēia huahana i ka Omega-3 fatty acids, he mea kōkua nui i ka mālama ʻana i ka cholesterol ma ke kiʻekiʻe kūpono. ʻO ka iʻa kai, e like me ka mackerel, herring, tuna a me ka salmon ka hapa nui o ia mea. He mea kūpono hoʻi ke kiʻi ʻana i nā kīʻaha piha a hōʻemi a hoʻopau loa i nā momona holoholona.

  1. Hoʻohana pilikino

ʻO ka hana kino kekahi o nā mea nui o ka pale ʻana i ka cholesterol. ʻO ke kūpono, pono kēia mau hana waho. ʻO ka hana maʻamau e pōmaikaʻi i nā poʻe ʻelemakule a me nā poʻe ʻelemakule - akā naʻe, ʻaʻole pono ka poʻe ʻelemakule e koho i nā hoʻonohonoho hoʻoikaika kino me ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka paʻakikī, i ʻole e hoʻoluhi i ke kino. Pono ka hele wāwae, ka hele wāwae Nordic, ka holo paikikala, ka ʻauʻau a me ka hoʻoikaika kino.

E koho i kēlā mau hoʻoikaika kino āu e hauʻoli ai e hana a i ka manawa like aia i loko o kou hiki kino. Inā noho ʻoe i loko o kahi pā hale me ka elevator, ʻo ka hāʻawi wale ʻana iā ia e loaʻa nā pono olakino. ʻO ka haʻalele ʻana i ke kaʻa no ke kaʻa kaʻa a i ʻole ka hele wāwae - ʻoiai hoʻokahi manawa i ka pule. Inā ʻaʻole ʻoe i ʻike pehea e hoʻololi ai i ka hana kino i kou kūlana olakino, e hoʻohana i ke kōkua o kahi mea hoʻomaʻamaʻa pilikino.

  1. Haʻalele i nā mea hoʻoikaika

No ka mālama ʻana i kahi pae cholesterol maikaʻi loa, ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana i nā mea hoʻouluulu - ʻo ka wikiwiki o kāu hana ʻana, ʻoi aku ka maikaʻi o ke olakino āu e hauʻoli ai i kou wā ʻelemakule. He mea pono e haʻalele loa i ka nicotine, kofe a me ka waiʻona. ʻOiai ʻo ka inu ʻana i hoʻokahi kofe i ka lā a i ʻole ke kīʻaha waina i kēlā me kēia manawa ʻaʻole pono e hoʻoweliweli i kou olakino, ua ʻino ka puhi paka.

  1. Hiki ke hana me ke kaumaha

Hoʻonui ke koʻikoʻi maʻamau i ka cholesterol a hoʻoulu i ke koko kiʻekiʻe. ʻO ia ke kumu e aʻo ʻia e aʻo pehea e hoʻokuʻu ai i ke ʻano olakino a kaulike. ʻO kahi ala maikaʻi loa e hana ai i kēia ma ke kamaʻilio ʻana me kahi mea aloha, hele wāwae a pule paha. Ua hoʻokumu ʻia ka poʻe mālama i ke ola ʻuhane, ʻo ia hoʻi, pule mau, ʻoi aku ka mānoanoa o ka cerebral cortex. No ka ho'ēmiʻana i ke kaumaha, pono nō hoʻi e noho i waena o nā kānaka lokomaikaʻi.

No ka hōʻoia i ka pololei o kāu mau cholesterol, e mālama pono iā ʻoe iho e like me kou hiki a e hoʻāʻo ʻia kāu cholesterol ma ka liʻiliʻi loa i hoʻokahi manawa i ka makahiki. No ka ʻike e pili ana i kēia kumuhana, pono ke kipa ʻana i ke kauka a i ʻole ka meaʻai meaʻai. ʻO ke ala maikaʻi loa e hoʻohaʻahaʻa i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol maikaʻi ʻole a i ʻole ka hōʻoia ʻana ʻaʻole ia e kū mai, ʻo ia ka mālama ʻana i nā ʻano ʻai olakino, hoʻoikaika a haʻalele i nā mea hoʻoikaika.

Waiho i ka Reply