Inā ʻaʻole i holomua ka pilikia, hiki ke pale a hōʻemi paha i ka edema o nā wāwae ma ana maalahi : hele wāwae, ʻaʻahu hoʻopiʻi, hoʻemi ʻia ka paʻakai, piʻi ʻana o nā lālā.

Inā pili nā edemas i maʻi laloʻO ke ala wale nō e pale aku ai iā lākou ʻo ka mālama ʻana a pale ʻana paha i ka maʻi i nīnau ʻia.

• La Hele ʻo ia ke ala maikaʻi loa e pale ai i ka edema māmā o nā wāwae. Inā pono ʻoe e noho lōʻihi, e like me ke ʻano o nā huakaʻi lōʻihi o ka mokulele, e ala aʻe a hele no kekahi mau minuke i kēlā me kēia hola;
• Hoʻomau i ka wāwae kiʻekiʻe ma luna o ka pae o ka puʻuwai no 30 mau minuke he mea maʻamau ia e hoʻemi i ka pehu, inā ʻaʻole koʻikoʻi ka edema.

• Hōʻalo i ka hoʻololi koke ʻana i ka mahana no ka mea hiki ke hoʻonui i ka edema;
• E hōʻalo i nā ua wela a me nā ʻauʻau, a me nā sauna a me nā ʻauʻau hydromassage.