Pili mea
Ua hala ka hoʻokolohua i ʻelua pule, me ka hewa hopena pule.
ʻAʻole kamaʻilio koʻu ʻohana iaʻu i ke kakahiaka. ʻAʻole ia he mau kumuhana maʻamau, akā i ke kakahiaka ua like wau me ka huhū huhū: holo wau a puni ke keʻena, e hoʻāʻo ana e kāhiko i koʻu lauoho a make. No ka ʻaina kakahiaka inu wau i ka hapalua o ke aniani wai ma ka puka. ʻAʻole wau e noʻonoʻo e pili ana i ka meaʻai piha, e like me ka hoʻolei ʻana i kekahi mea i loko o kahi pahu no ka ʻaina awakea ma ke keʻena. ʻO ka hopena, ʻo kaʻu papa kuhikuhi ka mea i loaʻa iaʻu ma ka hale kūʻai kokoke loa. ʻO ka umauma grilled ka koho maʻamau, no ka mea, ʻo ka umauma, e like me ka ʻōlelo a ka poʻe meaʻai meaʻai, he huahana olakino.
I kekahi manawa, ua maopopo iaʻu me ia ʻano meaʻai, e hoʻomaka koke wau e clucking. ʻAe, a hoʻomaka ka paona e neʻe i luna, hoʻomaʻamaʻa wau i ka umauma hoʻonāukiuki me nā kīʻaha a hopu ʻia me kahi bun. Ua hiki i ka manawa e hoʻololi i kekahi mea i ke ola.
ʻO kaʻu hana he mea hiki ʻole ke hele i ka ʻaina awakea ʻoihana ma ka cafe. I kēia manawa, inā lawe ʻia kēia ʻaina awakea ʻoihana i ke keʻena, he mea ʻē aʻe ia. Ma keʻano laulā, nui nā hui lawe meaʻai ma St. E hoʻāʻo e ʻike i ka mea ʻono. Aia ka Makahiki Hou ma ka ihu, makemake au e lilo i ka kaumaha, no laila ua hāʻule koke nā sushi pizzas. Ua loaʻa iaʻu kahi hui e hāʻawi ana i ʻekolu mau koho no ka ʻaina awakea - māmā - a hiki i ka 700 calories, medium - a hiki i 900 a paʻakikī - a hiki i 1200. No ka wikiwiki o ke kaumaha me koʻu kūkulu ʻana, pono wau e ʻai i nā calorie 1200 i kēlā me kēia lā. Ke noʻonoʻo nei i ka wai no ka ʻaina kakahiaka, ka salakeke meaʻai no ka ʻaina ahiahi, ʻo ke ʻano "māmā" o kahi ʻaina awakea ʻoihana i kūpono iaʻu.
No laila, hoʻomaka ka hoʻokolohua ma Nowemapa 7th. Ua lawe mai lākou i ka salakeke, ka sopa a me ka lua me kahi kīʻaha ʻaoʻao. ʻO ka lā mua, hauʻoli wale wau, ʻono, ʻoluʻolu, ua māhele wau i ka ʻaina awakea i ʻelua ʻāpana, no ka mea ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻai i nā mea āpau i ka manawa hoʻokahi. I ke kolu o ka lā, ua manaʻo wau ua hiki ke hana hou aku. Makemake loa au i kahi mea ʻono.
Akā, ua hōʻike ʻia ka pule mua he mea hoʻohenehene wale nō koʻu umauma puʻupuʻu i ke kino. ʻO kekahi mea ʻē aʻe he ʻaina awakea homemade, ʻokoʻa kēlā me kēia manawa a me ka helu calorie i helu ʻia. ʻAe, ʻae, hoʻemi i hoʻokahi kilokani mai koʻu kino, ua lanakila au.
I ka pule ʻelua, hele mai kekahi hoa hana e kipa i ke keʻena.
"Alena, makemake nui au ia oe ke emi mai kou kaumaha," wahi ana mai ka puka. – E ae mai, hou kukama me kefir?
Ua ʻike ʻo Lena i kaʻu mau hoʻokolohua he nui me ka meaʻai. A me nā hoʻololi ʻana mai 85 kilokani a 75 i hoʻokahi mahina. No laila, ʻike nui ʻo ia i koʻu lokahi. ʻO ka mea kupanaha, ʻike ʻo ia i nā loli i loko o hoʻokahi pule. No ka mea, ma ke ala, ua hoʻolei au i kekahi kilokani.
Pros:
- Ua nalowale au i ʻelua kilokani i loko o ʻelua pule.
- No ʻelua lā ua ʻai au i ka iʻa, ʻaʻole loa au e kuke i ka home.
- Ua ho'ōki i ka wili ʻana i ka ʻōpū.
- Ua aʻo au he nui nā ʻano meaʻai no nā soup mashed.
- Ua mālama au i ka ice cream no kaʻu kāne, no ka mea, ʻo ka umauma maʻamau me ka ʻuala a me ka ʻōwili ua uku iaʻu i ke kolu.
- ʻAʻole i holoi i nā kīʻaha.
Con:
- Kakaikahi. Akā ʻo kēia kaʻu koho "maʻalahi". ʻAʻole i hoʻopiʻi ka poʻe i koho i nā mea ʻē aʻe.
- Ua makemake au i kahi mea ʻono. ʻOiai ma lalo o ka meaʻai āu e makemake ʻole ai?
Me he mea lā iaʻu ka "ʻai o ke keʻena" pono e ho'āʻo no ka Makahiki Hou. Inā he mea, kauoha wau i kaʻu mana "maʻalahi" ma "".