Snoring - Ka manaʻo o kā mākou kauka
Ma ke ʻano he ʻano kūpono, hoʻokipa aku ʻo Passeportsanté.net iā ʻoe e ʻike i ka manaʻo o kahi ʻoihana olakino. Hāʻawi ʻo Dr Jacques Allard iā ʻoe i kona manaʻo ma ka snoring :
Ma waho aʻe o nā hihia o ka apnea hiamoe, ʻaʻole he pilikia koʻikoʻi ka snoring, koe wale nō ka poʻe a puni iā lākou i hiki ke hoʻopau loa! ʻO ka hapa nui o ka poʻe e ʻike i ke kauka no kēia maʻi e ʻike i ka snoring nui. Pono ke kauka e hoʻoholo inā loaʻa ka hiamoe hiamoe a ʻaʻole paha. Inā ʻo ka snoring wale nō, paipai wau e hoʻemi mua i ke kaumaha, haʻalele i ka puhi ʻana a ʻoi aku ka palena o ka inu ʻona i ke ahiahi. ʻO kēia mau mea liʻiliʻi e hoʻemi nui i ka snoring. Inā hoʻomau ka snoring nui, paipai au e kūkākūkā me kahi ENT (otolaryngologist), hiki iā ia ke kuhikuhi i kekahi mau lāʻau lapaʻau i kuhikuhi nui ʻia i nā hihia o ka apnea hiamoe, akā hiki ke pili i kou kūlana, e like me ka nasal steroid spray, dentures, Nā mīkini CPAP, a i ʻole ka ʻoki ʻana.
ʻO Kauka Jacques Allard MD FCMFC |