Contents
Wahi a nā loea, ma kahi o 10% o ka poʻe e maʻi i ka lā. Loaʻa pinepine ia i ka pūnāwai a i ke kauwela mua paha, i ka wā e ikaika loa ai ka lā.
He aha ka lā allergy?
ʻAleʻaleʻa lā he maʻi i hōʻike ʻia e ka hypersensitivity i ka lā. Hiki ke ʻokoʻa ka hypersensitivity ma muli o nā kemika i loaʻa i loko o nā mea ʻala, nā ʻaila, nā deodorant a me nā mea hoʻonaninani ʻē aʻe. I kekahi manawa, hiki i nā lāʻau lapaʻau ke hoʻoulu i nā mea allergies.
He aha nā kumu o ka lā allergies?
ʻO nā kumu o ka maʻi allergies ʻaʻole maopopo i ka lā. Ua manaʻo ʻia kekahi mau kukuna UVA ke kuleana. ʻO ka hapa nui o nā emulsion tanning i hana ʻia nā kānana UVB wale nō. No laila, ʻaʻole lākou e pale aku i nā kukuna UVA, e alakaʻi ana i ka piʻi ʻana o ka maʻi allergies.
Hypersensitivity i Nā ʻāpana UV hiki ke ʻike ʻia ma ke ʻano he blisters, rashes a kiko paha. Ma muli o ke kumu, hoʻololi ko lākou ikaika a me ka manawa o ka nānā ʻana mai ka manawa e pili ai me ka lā. Loaʻa nā hōʻailona ma nā wahi i ʻike ʻia, i ʻike ʻia i ka lā.
If wikiwiki a i ʻole ka hoʻololi ʻana o ka ʻili no ka manawa mua, pono ʻoe e noʻonoʻo i ka mea hou a i ʻole ka lāʻau lapaʻau i loaʻa ai ka hopena maʻi. ʻO kāna hoʻopau ʻana e ʻae iā ʻoe e hoʻomaha i ka hypersensitivity i nā kukuna o ka lā. No ia poʻe, he mea kōkua ka cream me kahi kānana (ʻo ka māmā o ka ʻili, ʻoi aku ka nui o ka kānana), pono e hoʻopili ʻia i nā ʻāpana o ke kino e pili ana i ka hapalua hola ma mua o ka ʻike ʻana o ka lā.
Pono e pale ʻia ka lā ikaika e ka poʻe me kekahi mau kūlana e like me rosacea a i ʻole porphyria. No kēia poʻe, pono e komo i nā lole lōʻihi lōʻihi, e uhi ana i ka maka, i kekahi manawa i nā mīkina lima. Pono ʻoe i ka cream me kahi kānana UVA a me UVB, ka liʻiliʻi SPF 30.
Pono ka poʻe i maʻa i ka lā e hahai i kekahi mau lula maʻalahi:
- e heluhelu i ka haku mele 'ana - inā loa'a iā lākou ka 'ike e pili ana i nā mea e ho'oulu ai i ka allergies, pono 'oe e pale i ka lā i ka wā e ho'ohana ai;
- pale i nā solarium;
- noho i ka lā me ka haʻahaʻa;
- hoʻohana i nā ʻaila pale lā;
If hopena kino ʻili inā ʻoi aʻe ka lōʻihi a lōʻihi paha, pono e kipa aku i kahi dermatologist nāna e hōʻike i nā antihistamines kūpono e hoʻomaha ai i ka maʻi maʻi. A hiki i ka hoʻoholo ʻana o ke ala lapaʻau e ke kauka lapaʻau, pono ʻoe e lubricate i nā wahi i hoʻonāukiuki ʻia me ka ʻaila i loaʻa ka zinc, he hopena maloʻo.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau home e kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona allergy:
- waiu - hoʻoluʻolu i ka ʻili a me nā ʻōpala; pono e hoʻopili i ka waiū i ka ʻili ke hoʻi mai ʻoe mai ka lā. Ma hope o ka hamo ʻana i ʻekolu manawa, holoi i ka ʻili me ka wai anuanu,
- ka waiu niu a me ka yogurt maoli - pono ʻoe e hoʻohui i kēia mau mea ʻelua a inu ma hope koke o ka hoʻi ʻana mai ka lā. Kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kūlana o ka ʻili,
- kūkō - kaomi i ka kukumba i loko o ka mush a hoʻopili i nā wahi i hoʻonāukiuki ʻia. Hoʻomaha ia i ka ʻulaʻula, pale i ka hoʻolaha ʻana o ka maʻi.