ʻO ka ʻauʻau ʻana i ka wai kai hoʻomaikaʻi i ke ʻano a hoʻomaikaʻi i ke olakino. Ua hoʻohana mua ʻo Hippocrates i ka huaʻōlelo "thalassotherapy" e wehewehe i nā hopena ho'ōla o ka wai kai. Ua mahalo ka poʻe Helene kahiko i kēia makana o ke ʻano a ʻauʻau i loko o nā loko i hoʻopiha ʻia i ka wai kai a lawe i ka ʻauʻau kai wela. Kōkua ke kai e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, hoʻomaikaʻi i ke kahe koko a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili.
Immunity
Loaʻa i ka wai kai nā mea koʻikoʻi - nā huaora, nā paʻakai mineral, nā amino acids a me nā microorganisms ola, he hopena antibacterial a hoʻopilikia maikaʻi i ka ʻōnaehana pale. ʻO ke ʻano o ka wai kai ua like ia me ka plasma koko kanaka a ua komo maikaʻi ʻia e ke kino i ka wā ʻauʻau. Inhaling i ka mahu o ke kai, i hoopihaia me ka negatively charged, haawi makou i na akemāmā i mea hoʻoikaika i ka ikehu. Manaʻo ka poʻe kākoʻo o thalassotherapy e wehe ka wai kai i nā pores i loko o ka ʻili, kahi e hoʻomoʻa ai i nā minela kai a haʻalele i ke kino.
Kaomi
ʻO ka ʻauʻau kai e hoʻomaikaʻi i ke kahe koko i loko o ke kino. ʻO ka ʻōnaehana kaʻa, nā capillaries, nā veins a me nā aʻa, hoʻoneʻe mau i ke koko oxygenated ma ke kino. ʻO ka hoʻonui ʻana i ke kahe koko kekahi o nā hana o ka thalassotherapy. ʻO kaʻauʻau kai i loko o ka wai mahana e hoʻomaha i ke kaumaha, hoʻopiha i ka lako o nā minela, i nele paha ma muli o ka maikaʻiʻole o ka meaʻai.
Ka maikaʻi nui
Hoʻoikaika ka wai kai i nā ikaika o ke kino no ka hakakā ʻana i nā maʻi e like me ka hānō, bronchitis, arthritis, ʻaʻa a me nā maʻi maʻamau. ʻO ka Magnesium, ka mea i loaʻa i loko o ka wai kai, hoʻomaha i nā aʻalolo a hoʻomaʻamaʻa i ka hiamoe. Hele aku ka huhū, a loaʻa i ke kanaka ka maluhia a me ka palekana.
pele
Hāʻawi ka Magnesium i ka hydration hou aʻe i ka ʻili a hoʻomaikaʻi nui i ka helehelena. Wahi a kahi haʻawina ʻo Pepeluali 2005 ma ka International Journal of Dermatology, ʻo ka ʻauʻau ʻana i ke Kai Make he mea pono ia no ka poʻe me ka dermatitis atopic a me ka eczema. Hoʻopaʻa nā kumuhana i kekahi lima i ka wai paʻakai o ke Kai Make a ʻo kekahi i loko o ka wai paipu no 15 mau minuke. I ka mua, ua emi nui nā hōʻailona o ka maʻi, ka ʻulaʻula, ka ʻāʻī. ʻO kēia waiwai hoʻōla o ka wai kai ma muli o ka magnesium.