Contents
"He kiʻekiʻe loa kāu mau koi," wahi a nā hoa male. "ʻO ka manawa paha kēia e hoʻohaʻahaʻa i ka pā?" hopohopo nā mākua. Kaʻana like ʻo Miriam Kirmeyer psychologist i ke ʻano o ka ʻike ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana i ka koho maikaʻi ʻole iā ʻoe iho.
He mea maikaʻi loa ka loaʻa ʻana o nā kūlana kiʻekiʻe i kāu pilina me nā kāne, ʻoi aku ka nui inā ua hala ʻoe i nā makahiki kula. Ke piʻi nei nā pili. Paʻa loa ʻoe, liʻiliʻi nā manawa e hālāwai ai me nā poʻe hou, ʻaʻole lawa ka manawa no nā hoaaloha a me nā mea aloha. ʻIke ʻoe i ke ʻano o ke kanaka āu e pono ai a ʻaʻole makemake ʻoe e hoʻopau manawa. E mare nā hoaaloha, a ke kaomi nei - pono ʻoe e ʻimi koke i ke kanaka kūpono.
Akā inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi pālua no ka manawa lōʻihi a hoka ʻia me kahi koho liʻiliʻi, pono e noʻonoʻo. E nīnau iā ʻoe iho: malia paha ua koho nui ʻoe? E nānā inā ʻo ia ka hihia e like me nā pae hoʻohālike ʻehā.
1. ʻO kāu mau koi no ke kāne he papaʻu loa.
Loaʻa i kēlā me kēia wahine kahi papa inoa o nā ʻano pono e ʻimi nei i ke kāne. Kōkua ia papa inoa e ʻimi i ke kanaka kūpono. Akā ʻo nā hiʻohiʻona o kēia papa inoa e hōʻike i kāu mau waiwai a me nā pahuhopu e hiki mai ana, ʻaʻole nā hiʻohiʻona papa o kahi hoa pili - pehea kona lōʻihi a i kāna hana no ke ola. Inā ʻaʻole pili kāu papa inoa o nā koi i nā waiwai pilikino a moʻomeheu paha, pono ke nānā hou ʻia. I kekahi manawa, ʻike ʻia ka hoihoi i ke kanaka ke ʻike mākou iā ia.
2. Manaʻo ʻoe i ka pessimistic
"ʻAʻole e holo ka pilina koʻikoʻi. ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole makemake ʻo ia e noho i lalo. I kekahi manawa kōkua ka intuition, akā ʻoi aku ka nui o ka hoʻopunipuni - me he mea lā ua ʻike mākou pehea e pau ai nā mea āpau. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole maikaʻi mākou i ka wānana i ka wā e hiki mai ana, akā maʻalahi mākou e hōʻoiaʻiʻo iā mākou iho. Ma muli o kēia, pilikia mākou i ka hōʻole ʻana i kahi hoa pili i hiki ke hana i nā mea āpau. Inā wānana ʻoe i ka wā e hiki mai ana ma muli o kāu ʻaoʻao pili pūnaewele, ka leka, a i ʻole ka lā mua, ua koho nui ʻoe.
3. Makaʻu ʻoe ʻaʻole makemake ʻia.
Inā manaʻo ʻoe he maikaʻi loa ke kāne iā ʻoe, he ʻano ʻokoʻa kēia o ka pickiness, ʻo kēlā ʻaoʻao wale nō. ʻO ia hoʻi ʻaʻole ʻoe maopopo iā ʻoe iho. ʻO ka mea mua, e ʻōlelo ʻaʻole i nā pilina pili e pale aku iā ʻoe iho, no ka makaʻu o eha. Akā ʻo ka noʻonoʻo ʻana ʻaʻole ʻoe "naʻauao / hoihoi / hoihoi" e hōʻemi i ka pōʻai o nā hoa pili. He wikiwiki loa ʻoe e hoʻokaʻawale i nā kāne hiki iā ʻoe ke kūkulu i kahi pilina.
4. Paʻakikī iā ʻoe ke hoʻoholo
He mea maʻalahi iā ʻoe ke kauoha ma kahi hale ʻaina hou a i ʻole e hoʻolālā i ka hopena pule? Pehea ʻoe e hana ai i nā hoʻoholo koʻikoʻi o ke ola: ʻo wai e hana pū me kahi e noho ai? Malia paha o kou koho ʻana i kahi hoa pili ma muli o ka hiki ʻole ke koho. Ma ke kumu, paʻakikī iā ʻoe ke hoʻoholo i kāu mea e makemake ai a hoʻoholo.
No ka hoʻopau ʻana i ka pickiness nui, e hoʻohana i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo.
Manaʻo kōkua 1: E hooki i ka pahū
ʻO ka moeʻuhane e pili ana i ka wā e hiki mai ana a me ka noʻonoʻo ʻana i ka hopena o ka lā he mea hauʻoli. Mālama kēia iā ʻoe i ka hoʻoikaika a me ka manaʻolana. Eia naʻe, maʻalahi ka hoʻonui. Inā hōʻino ʻoe i nā noʻonoʻo, lilo ʻoe i mea koho. Huhū ʻoe a hōʻole i ke kāne no ka mea ʻaʻole i hele ke kamaʻilio e like me kāu i manaʻo ai. ʻO nā manaʻolana kūpono ʻole he mea paʻakikī ke nānā pono inā hele maikaʻi kahi lā.
E hoʻopau i ka pono ʻeha e loaʻa "ka mea." He nui nā pono ʻē aʻe o ka launa pū ʻana: he ahiahi maikaʻi kāu, e ʻimi i nā kamaʻāina hou a me nā poʻe like-noʻonoʻo, e hoʻomaʻamaʻa i kāu mau mākau kamaʻilio liʻiliʻi, kipa i nā wahi hou. ʻAʻohe ala e ʻike maopopo ai i ka mea e hiki mai ana, ʻoiai inā ʻaʻole maikaʻi ka pilina aloha, e hoʻonui ʻoe i kāu pūnaewele o nā pilina pili. A e hui paha ʻoe me kekahi ma muli o ia mea.
Manaʻo kōkua 2: E noi i ke kōkua
E kiʻi aku i ka poʻe i ʻike maikaʻi iā ʻoe: nā hoaaloha pili a i ʻole nā lālā ʻohana. E wehewehe lākou i kāu mea e koho ai a e aʻo pū lākou i kekahi e hāʻawi i kahi manawa lua. E noi i ke kōkua mai kahi mea makemake i ka hauʻoli a ʻike pehea e hōʻike pono ai i kona manaʻo. ʻOi aku ka maikaʻi e kūkākūkā ma mua: e pili ana i nā pilikia e pono ai ʻoe i ka manaʻo, hoʻokahi a i ʻole ma ke kumu hoʻomau. Ma hope o nā mea a pau, ʻaʻohe mea makemake i ka ʻōlelo pololei.
Manaʻo kōkua 3: E hoʻololi i kāu ʻano
I ka ʻimi ʻana i kahi kāne, koho kēlā me kēia kanaka i kā lākou mau hana ponoʻī. Makemake maʻalahi kekahi, akā ʻaʻole hiki ke hoʻomaka a mālama i kahi kamaʻilio. Paʻakikī nā poʻe ʻē aʻe e neʻe mai ke kamaʻilio pūnaewele i nā hālāwai maoli. ʻO kekahi poʻe e ho'ōki i ke kamaʻilio ʻana ma hope o hoʻokahi a ʻelua paha lā.
E nānā i ka manawa āu e ʻōlelo pinepine ai "ʻaʻole" a hoʻāʻo e neʻe. Kākau mua, hāʻawi e kamaʻilio ma ke kelepona, ʻae i kahi lā ʻekolu. ʻAʻole pili i ke kanaka āu e kamaʻilio nei. ʻO ka mea nui, ʻo ia ke hoʻololi i kāu ʻano hoʻohālike o ka hana finicky. Ke hālāwai ʻoe i ke kanaka kūpono, mai poina iā lākou.
Manaʻo Manaʻo: Mai hoʻokuʻu i ka pilina
Ma kahi lā, maʻalahi ka hopu ʻana i kou mau manaʻo ponoʻī. Noʻonoʻo ʻoe i ka lā e hiki mai ana a manaʻo paha ʻaʻole ia e hiki hou ma laila. He mea paʻakikī ke hoʻomaopopo i kekahi kanaka ke hoʻopaʻa ʻia ʻoe iā ʻoe iho. Hoʻopau ʻoe i ka huki ʻana i nā hopena a wānana i ka wā e hiki mai ana ma muli o ka ʻike palena a i ʻole pololei ʻole. ʻOi aku ka lohi ʻana i ka hoʻoholo ʻana. I ka wā o ka hālāwai, e nānā i kēia manawa. Hāʻawi i kahi manawa i ke kāne. ʻAʻole hiki i kahi hālāwai ke hōʻike piha i ke kanaka.
Mai ʻae i ka manaʻo koho e hōʻino i kou ola pilikino. E lilo i mea maʻalahi a hāmama, a laila ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka ʻimi ʻana i kahi hoa. Ke ʻike ʻia ke kanaka kūpono ma ka lewa, e mākaukau ʻoe no ia.
E pili ana i ka mea kākau: ʻO Miriam Kiermeyer he kanaka psychologist.