Contents
ʻO nā hoa hele o ke "kūlana hoihoi" lilo pinepine ʻole i ka maʻi kakahiaka wale nō, akā me nā ʻōuli ʻoluʻolu ʻē aʻe hoʻi.
ʻAʻole wau i loaʻa iki kahi ihu iki, akā hāpai ʻo ia - a paʻa mau ka ihu, a lilo kahi pahu pepa pepa i hoa nui o ke ola me nā mints no ka nausea. ʻOluʻolu ʻole? Kanalua ʻole. Akā he aha ka mea e hana ai ke kali nei i kahi pēpē, ʻeha pinepine nā kaikamahine mai ka ihu ihu, ka mea pili ʻole i ke anuanu a i ʻole nā maʻi āpau.
ʻO ka weliweli o kēia ʻano ke hoʻopau ke kino i ka loaʻa ʻana o ka nui o ka oxygen. ʻO ka nele o ka oxygen, hypoxia, i ka manawa aʻe, hiki ke hoʻonāukiuki i nā poʻo o ka poʻo, ka lethargy a me ka hiamoe. Eia nō naʻe, i kekahi mau pule ma hope o ka hānau ʻana, nalo ka rhinitis, a i ʻole nasal mucosa inflammation syndrome.
Pehea e haʻi ai i ka rhinitis mai kahi anuanu
ʻO ka ʻokoʻa nui loa ka ihu ihu me ke anuanu e hele pū me ka ʻeha ʻeha, ke kuni, a me nā mea ʻē aʻe. No laila, pane ke kino i ka hana hana o estrogen, ka wahine wahine wahine e kuleana no ka hana o ka ʻōnaehana hānau. ʻO ka hopena o ka hopena e hoʻonui ka estrogen i ka mucus.
Pēlā e kū ai nā hopena pāhoʻihoʻi, ʻaʻole i hana ʻia ma mua. I kēlā mau hihia, pono pono e ʻike i ke kauka e ʻike i nā mea āpau. E kuhikuhi ʻo ia i nā lāʻau e pono ai i nā lāʻau palekana. Paipai ikaika nā kauka i nā wahine hāpai mai ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau vasoconstrictor. Hiki iā lākou ke hoʻonāukiuki i ka wī o ka oxygen i ka ʻōpū, i hiki ke hoʻopiha ʻia me ka hoʻoweliweli o ka hānau ʻole a hānau ʻole paha.
Pehea e hoʻomāmā ai i nā ʻōuli maikaʻi ʻole
Manaʻo nā kauka e nānā i ke koena o ka wai i kēlā me kēia lā. Pono e inu i ʻelua lita o ka wai a pale i nā mea inu i loko o ka caffeine, ka mea e mālama ai i ka wai i loko o ke kino. Akā ʻo kēia wale nō inā ʻaʻohe pilikia e like me ka edema - ma ʻaneʻi hiki i ke kauka ke ʻōlelo aku, ma kahi ʻē, e kaupalena i ka nui o ka wai.
He mea nui ka ea i ka hale, ʻoiai he mea nui ia e ʻaʻahu mehana a haʻalele i ka lumi i ʻole e puhi i waho.
Inā nele ka haʻahaʻa, hiki iā ʻoe ke waiho i kahi bākeke wai i loko o kekahi o nā lumi, pono e hoʻololi ʻia ʻelua i ka lā. ʻO ka lomilomi ʻana i ke alahaka o ka ihu e hōʻoluʻolu i nā hōʻailona o ka rhinitis. No ka hoʻopau ʻana i ka puffiness, pono ʻoe e moe i nā socks woolen. Ma mua o ka hele ʻana i kahi moe, ʻōlelo ʻia e holoi i kou ihu me kahi decoction o ka chamomile a i ʻole kahi hopena paʻakai palupalu (1 teaspoon o ka paʻakai i 0,5 lita o ka wai).
No laila
ʻAʻole wale kahi ihu runny e hiki ke hāʻule ma ke poʻo o ka wahine hāpai. ʻO nā "ʻaoʻao ʻaoʻao" ʻole o ka hāpai ʻana e hoʻopili pū paha:
hoʻonui i ka nui o ka wāwae;
hū a me ka pigmentation ma ka ʻili, huehue a me nā pimples;
hoʻonui i ka salivation;
gingivitis o nā wahine hāpai - huʻi o nā gum;
ʻono ka hao i ka waha;
ʻeleʻele o nā lima.
He aha ka pilikia nui o ka edema i ka wā hāpai, heluhelu ʻia .