Yoga: ke kumu o ke aʻo.
ʻO Yoga ma ke ʻano he kumu i hoʻomaka ʻia ma India he mau makahiki i hala aku nei. A i kēia mau millennia āpau, he nui ka nui o ka poʻe i hana mau i ia mea, akā i kēia mau lā i loaʻa ai i ka nui o nā adepts ma ka honua holoʻokoʻa. Hoʻopili nā papa yoga i nā ʻano āpau o ke kanaka - ma kona ʻano kino, noʻonoʻo a me ke ʻano. I ka mua, he kakaikahi wale nō ka poʻe ma India, e like me nā akeakamai a me nā hermits, i pili paʻa i ka nohona e pili ana i nā kumumanaʻo o yoga. Ua kapa ʻia kēia poʻe he yogis a i ʻole nā gurus, hāʻawi lākou i ko lākou ʻike i nā haumāna wae wale ʻia. Noho ʻo Gurus a me kā lākou poʻe ukali ma nā ana a me nā ululāʻau nui, i kekahi manawa ua lilo nā yogis i mau hermits a alakaʻi i kahi ola mehameha.
Ua ho'ākāka ʻia nā kumumanaʻo hoʻokumu o yoga e kahi yogi i kapa ʻia ʻo Patanjali, i noho ma kahi o 300 BC - he kumu i mahalo ʻia a mahalo ʻia e kona mau makahiki. Hoʻohana ʻia kāna wehewehe ʻana o yoga i kēia lā, na Patanjali i hoʻokaʻawale i ke aʻo ʻana o yoga i ʻewalu mau ʻāpana. Hōʻike nā mea ʻelua i ka nohona yoga. Pono kahi mea hana wāwae koʻikoʻi e alakaʻi i kahi mālie, ana i ke ola, mālama i nā pilina aloha me nā poʻe ʻē aʻe, mālama i ka hoʻomaʻemaʻe pilikino, a hoʻolilo i ko lākou mau lā e noʻonoʻo ai a aʻo i nā kumu o yoga. Pono nā yogi e hōʻalo i nā mea āpau e pili ana i ke kuko, ka lili a me nā manaʻo ʻē aʻe e hoʻopōʻino iā haʻi. ʻO ka ʻekolu a me ka ʻehā o nā yoga e pili ana i kāna ʻano kino, i kikoʻī, loaʻa kahi wehewehe o nā hana i hoʻolālā ʻia e hāpai i ka hoʻomohala kino a me ke kahe o ka ikaika i loko o ke kino a me ka noʻonoʻo o ka yogi.
Hāʻawi ʻia nā ʻāpana ʻehā i koe no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻuhane a me ka noʻonoʻo. No kēia kumu, pono i ka yogi e aʻo e neʻe mai nā pilikia o ke ola me nā pilikia a me nā hopohopo āpau, hiki ke komo i kahi ʻano noʻonoʻo a hoʻomaʻamaʻa i nā hiki i ka noʻonoʻo ma ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻike āpau o "samadhi". Pili kēia mokuʻāina i ka hoʻokō ʻana i nā loli nui i ka hana noʻonoʻo, e ʻae iā ʻoe e hoʻomaopopo piha i ke ʻano o ke ola. I nā makahiki i hala iho nei, ke hoʻonui nei i ka helu o ka poʻe ma India mai nā ʻano like ʻole o ke ola e hoʻolaʻa iā lākou iho i ke aʻo ʻana i ka yoga a me kāna aʻo ʻana - ua hoʻolauna ʻia nā haʻawina yoga i nā kula nui.