5 Nā kūlana i ka wā e mālama ʻole ai ʻoe i kāu male

Ke hālāwai mākou me kahi hoa pili a hoʻomaka i kahi pilina me ia, me he mea lā ua hālāwai mākou me "ke kanaka hoʻokahi", ko mākou hopena. ʻO ka mea a mākou i mākaukau e hoʻopau i ke koena o ko mākou ola. Akā i ka wā lōʻihi, hiki ke ʻike ʻia ʻaʻole kūpono ka hoa pili iā mākou. Noho mākou i loko o ka hoʻopunipuni a me nā hoʻolālā no ka wā e hiki mai ana, akā ʻoiaʻiʻo he poʻe ʻokoʻa mākou. Pehea e hoʻomaopopo ai ʻo ia ka hihia?

Inā hāʻule nā ​​​​hoʻāʻo a pau e hoʻomaikaʻi i ka pilina ʻohana, e nīnau iā ʻoe iho i ka nīnau: pono anei ke mālama i ka male? ʻAe, ua maʻa mākou i ka noʻonoʻo ʻana he mea pono ke hana i nā koina āpau, akā he aha ka mea hiki ke alakaʻi maoli? Malia paha - i kaʻoiaʻiʻo e ulu wale ka pilikia a me ka hauʻoli i ka ola ʻohana. Eia kekahi mau manawa e noʻonoʻo pono ai ʻoe i ka hemo ʻana.

1. Ke ola ma ke kahua kaua no ka "mālama i ka ʻohana no ke keiki"

ʻO kahi kūlana i hoʻokumu ʻia ai ka male ma luna o ka hānai ʻana i kahi keiki hui, a ʻo ka pilina o nā mākua e waiho nui i ka makemake. ʻO ka ulu ʻana o ka ʻāʻī, nā koi like ʻole, ka nele o nā makemake maʻamau i kēlā me kēia lā e hoʻonāukiuki i ka home home a alakaʻi i nā hakakā a me nā hōʻino. Ua pilikia nā kāne ʻelua i ka hoʻokō ʻole ʻana i ka pilina ʻohana a ʻaʻole manaʻo lākou he pono a aloha ʻia.

Ke ulu nei ke keiki ponoʻī i loko o kahi nohona maikaʻi ʻole o nā hakakā mau ma waena o nā mea aloha. Ma muli o kēia, i ka wā ʻōpio, hiki iā ia ke ʻike i nā pilikia noʻonoʻo a hana i kahi kumu hoʻohālike hewa no ke kūkulu ʻana i nā pilina i ka wā e hiki mai ana.

I loko o ia mau kūlana, he mea nui e nīnau iā ʻoe iho i ka nīnau inā pono maoli ka mālama ʻana i ka male, a ʻo ka mea nui loa, no ke aha. Inā he keiki wale ka manaʻo, a laila ʻaʻole pono ia: i ka hopena, ʻeha wale ʻo ia. Inā makemake nā mākuaʻelua e kūkulu i ka pilina, pono e neʻe mai keʻano o kaʻohana makua-makuahine i keʻano kāne-wahine. Ke pau ka hoʻopaʻapaʻa, aia paha kahi lumi no ka hauʻoli a me nā manaʻo hou no kekahi i kekahi.

2. Loneliness in a couple

ʻO kahi kūlana i hikiʻole i kekahi hoa ke hilinaʻi i ka lua, no ka mea,ʻo ka mea hoʻokahi,ʻo kekahi, aia me ia wale nō "i ka hauʻoli a me ka waiwai", akā,ʻaʻole i ka "maʻi a me kaʻilihune". Me nā pilikia koʻikoʻi a pau, pono ʻoe e hoʻoponopono iā ʻoe iho. I ka manawa lōʻihi, hoʻomaka ka hoa e pale aku i nā pilikia e hoʻopiʻi i ke ola o ka lua o ka wahine, me he mea lā e hoʻāʻo iā ia no ka ikaika. ʻO ka manaʻo o ka nawaliwali e puka mai i ka huhū a me ka makemake e hōʻike i kona kūlana kiʻekiʻe, a no kēia mea pono e hāʻule ka mea aloha.

He mea pono ke noho ma keia pilina? I loko o ka ʻohana, he mea nui ka hoʻohui ʻana i nā kumuwaiwai no ka hoʻokō ʻana i nā pahuhopu maʻamau, a ʻaʻole e hoʻopōmaikaʻi kekahi i kekahi, e haʻalele i ka wā e hewa ai kekahi mea.

3. ʻO ka manaʻo o ka haʻalele ʻana e hōʻino wale i nā mea.

ʻO ka mea i loaʻa i kahi hoa - maʻamau he wahine - ke alakaʻi ʻia e ka makaʻu o ka haʻalele ʻana e hōʻeha wale i ke kūlana, hoʻonāukiuki i ka huhū a me ka hoʻomāinoino. Aʻo kēia hopohopo nui loa e noho mau ka mea i hoʻopaʻaʻia i ka pilina me ka mea hoʻopaʻi, e ho'āʻo ana e hoʻokō i nā koi a pau iʻole e huhū i ka wahine huhū wikiwiki.

Pono ka puka ʻana i waho o kahi kūlana o ka hana ʻino i ka home, akā he mea nui loa e mālama i kou palekana ma mua.

4. Hoʻokuʻu kinoea

He kūlana kahi e kānalua ai kekahi hoa i ko lākou olakino noʻonoʻo. Me ka liʻiliʻi, piʻi aʻe ka paʻi, a hoʻomaka ka mea i hōʻeha ʻia e manaʻo ʻo ka ʻoiaʻiʻo "ʻaʻole i loko ona", a ʻo ka mea hoʻoweliweli e hala i kāna mau hana kūpono ʻole e like me ke ʻano maʻamau. No ka laʻana, ʻike paha ka hoa kāne he ʻohana ʻokoʻa kāna kāne - me nā keiki, nā hoʻolālā hui a me nā moeʻuhane. ʻAʻole ʻoluʻolu wale ke kūlana, akā hiki i ka hoa ke hōʻoiaʻiʻo i kāna wahine he mea maʻamau ka mea e hana nei.

5. ʻO ka hewa a me ka manaʻo e ʻaiʻē mau ʻoe i kāu hoa

Hāʻawi ke ola i nā hoʻokolohua like ʻole i nā ʻohana. Ke lanakila nei kekahi mau hoa pili i nā pilikia a me nā pilikia, e ulu a ikaika. Akā, ua lilo kekahi kūlana pōʻino i ʻano hana hoʻopunipuni: “Inā ʻaʻole no ʻoe, e ... haʻalele wau (a) e hana ma Australia, loaʻa kahi hoʻokiʻekiʻe ma ka hana, hāʻawi (a) i nā keiki i ka hoʻonaʻauao maʻamau. ” Manaʻo ke kanaka ua haʻalele ka hoa pili i kekahi mea nui a i kēia manawa aia ʻo ia i ka ʻaiʻē nui.

ʻO ka hoʻomanawanui ʻana i ka hewa e hoʻohaʻahaʻa i ka manaʻo ponoʻī, a lilo ke ola i mea hiki ʻole ke hoʻomanawanui. E like me nā hihia ma mua, ʻo ka hemo ʻana i loko o ia kūlana ke ala wale nō, akā ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomākaukau ʻana i kou ala e hoʻi hope ai ma mua, me ke kali ʻole i ka manawa e kahe ai ke kīʻaha o ke ahonui a pono ʻoe e hele "ʻaʻohe wahi".

Anna Nine

Hoʻomaluhonua

ʻohana psychologist, psychotherapist.

annadevyatka.ru/

Waiho i ka Reply