7 Nā hōʻailona ʻaʻole e holo kāu pilina

1. Hui wale ʻoe i ka pō.

“Ua hele mai paha ʻo ia iaʻu, a i kono mai paha iaʻu e hele mai i ona lā, a ua pō ʻaʻai mau loa ia,” wahi a Vera. "ʻOiaʻiʻo, makemake wale ʻo ia i ka moekolohe, akā ʻaʻole wau makemake e hōʻoia iaʻu iho. Manaʻolana wau e loli nā mea a pau a hiki i ka manawa ke kamaʻilio piha mākou. ʻAʻole i hiki, a ua pili au iā ia.

2. Hoʻohana wale ʻoe i ka manawa ma ka home.

"ʻOiaʻiʻo, loaʻa i nā mea a pau nā lā e makemake ai e moe i kahi moe a nānā i nā kiʻiʻoniʻoni, akā ʻo ka pilina e manaʻo e hoʻolimalima manawa ʻoe ma ke ʻano he kāne: hele a puni ke kūlanakauhale, hele i nā kiʻiʻoniʻoni a i ʻole nā ​​​​hale kiʻiʻoniʻoni, e hālāwai me nā hoaaloha," wahi a Anna. "I kēia manawa ua maopopo iaʻu ʻo kona makemake ʻole e hele i kahi wahi ʻaʻole ia no ka mea he kanaka home ʻo ia (e like me kaʻu makemake e noʻonoʻo ai), akā no ka mea makemake nui ʻo ia i ka moekolohe me aʻu."

3. 'Ōlelo wale 'o ia no ka moekolohe i nā manawa a pau.

"I ka wā mua, manaʻo wau ua makemake nui ʻo ia iaʻu a ʻo ka hoʻopaʻa nui ʻana i ke kumuhana o ka wahine he hōʻike ia o kona makemake," wahi a Marina. "Akā naʻe, ʻaʻole maikaʻi ka loaʻa ʻana o nā kiʻi kikoʻī o kāna mau ʻāpana pili i nā memo ke noi ʻole wau. Ua aloha au a ua liʻiliʻi iaʻu e ʻae aku iaʻu iho he mea hoʻokūkū hou kēia nona. "

4. He kue kana olelo me kana hana

"ʻO ka hoʻomaikaʻi nui ʻana a me ka hōʻoiaʻiʻo he kumu ia e makaʻala ai a nānā i kāna mea i mākaukau maoli ai," ʻo Maria ka maopopo. "I ka wā i maʻi ai koʻu makuahine a makemake ʻia ke kākoʻo o koʻu hoaaloha, ua maopopo: ʻōlelo ʻo ia i kēia mau ʻōlelo nani a pau i hiki iaʻu ke hele i laila."

5. Hoʻopau ʻo ia i nā koho

"Ua lawe pinepine au i ke kuleana o ka mea hoʻonohonoho o kā mākou manawa leʻaleʻa," i ʻae ʻo Inga. "A ʻoiai ʻo ia, hiki iā ia ke hoʻopau i kā mākou hālāwai i ka manawa hope loa, e ʻōlelo ana i ka ʻoihana wikiwiki. ʻO ka mea pōʻino, ua lōʻihi loa koʻu ʻike ʻana ʻaʻole wau i lilo nona ke kanaka āu e haʻalele nui ai.

6. Paʻa loa ʻo ia

"ʻOkoʻa mākou a pau i nā ʻokoʻa like ʻole o ka wehe ʻana, akā naʻe, inā hilinaʻi ʻoe iā ia me ka ʻike e pili ana iā ʻoe iho, a ma ka hoʻihoʻi ʻana e loaʻa iā ʻoe kahi pāʻani o ke aliʻi pohihihi, ʻoi aku paha ʻo ia e hūnā i kekahi mea iā ʻoe, a ʻaʻole manaʻo ʻo ia iā ʻoe he poʻe. hoa no ka pilina lōʻihi,” maopopo iaʻu ʻo Arina. — Ua lōʻihi koʻu noho ʻana me ka manaʻo hoʻopunipuni wale nō ʻo ia a ʻaʻole hoʻolauna iaʻu i ka ʻohana a me nā hoaaloha, no ka mea makemake ʻo ia e hoʻāʻo i kā mākou pilina a hoʻolauna iaʻu iā lākou he wahine mare i ka wā e hiki mai ana. Ma hope mai ua ʻike ʻia ua hāʻawi ka mea huna iā ia i ka manawa e mālama ai i ka pilina me kekahi mau wahine i ka manawa like.

7. ʻAʻole ia e hoʻokuʻu i ke kelepona

"He hana koʻikoʻi kāna - ʻo ia kaʻu i hoʻāpono ai i kaʻu hoaaloha, a hiki i koʻu ʻike hope ʻana: inā maʻalahi ʻo ia e hoʻohuli ʻia e nā kelepona a me nā leka ʻē aʻe, ʻaʻole kēia e hōʻike i kona nele i ka hoʻonaʻauao, akā ʻaʻole wau i aloha nui iā ia. iā ia, "- i ʻae ʻo Tatyana.

"ʻO ia mau pilina e hōʻike i ko lākou mau pilikia me ka nele o ke kākoʻo kūloko"

ʻO Natalia Artsybasheva, ka mea lapaʻau gestalt

He aha ka mea e hiki ai ke hoʻohui i nā wahine e mālama nei i kēlā mau pilina? Hoʻomoe ʻia ke ʻano hoʻohālikelike i ke kamaʻilio ʻana me nā mākua. Inā ua loaʻa iā mākou ke aloha nui, kākoʻo a palekana, a laila hele mākou i nā hoa pili e pili ana i nā pilina luku a hoʻohana.

Inā, i ka wā kamaliʻi, pono e loaʻa i kekahi ke aloha makua, e lawe i ke kuleana no ka instability o ka naʻau a i ʻole infantilism o nā mākua, e neʻe ana kēia me ka ʻike ʻole i nā pilina makua. Hoʻopili ʻia ke aloha me ka hoʻopaʻa ʻana iā ia iho, ka ʻālana pono ʻole. Ke ʻimi nei mākou i hoa hoʻāla hou i kahi kūlana kamaliʻi. A ʻo ka mokuʻāina "ʻAʻole wau maikaʻi" pili me "ʻo ke aloha kēia."

Hoʻokumu ʻia kahi manaʻo palekana i loko o ka pilina. Ināʻaʻole i hāʻawi nā mākua i kēia manaʻo, a laila i ka wā makua hiki ke pilikia me ka manaʻo o ka mālama pono'ī. E like me kēlā mau wahine i "miss" i nā hōʻailona pilikia. No laila, ʻaʻole ia he mea koʻikoʻi ke ʻano o kēia mau bele alarm i ka pilina me nā kāne hilinaʻi ʻole. ʻO ka mea mua, pono e hoʻomaka ʻaʻole mai iā lākou, akā mai kou "puka" i loko e hoʻopiha ai nā hoa. ʻAʻole e ʻae ke kanaka hilinaʻi e ulu kēia pilina.

Hiki ke hoʻololi i kēia kükohu? ʻAe, akā ʻaʻole maʻalahi, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana pū ʻana me kahi psychologist. Pono e hoʻihoʻi i ka manaʻo palekana o loko, e loaʻa ke kākoʻo iā ʻoe iho. I kēia hihia,ʻaʻoleʻoe e haʻalele i ka pilina, akā,ʻaʻoleʻoe eʻike i ka make waiʻeha no ke aloha i mea e hoʻopiha ai i ka nele o loko, e hoʻomaha i kaʻeha a loaʻa ka manaʻo palekana. Hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kēia aloha a palekana iā ʻoe iho.

A laila ʻaʻole lilo kahi pilina hou i mea ola, akā he makana iā ʻoe iho a he mea hoʻonani i kou ola maikaʻi loa.