Hoʻomaʻamaʻa Kiʻi: Hāʻawi i nā Manaʻo kala a me ke ʻano

Hele mai nā psychotherapist i nā poʻe i loaʻa i kahi pōʻino, i kū i ka hoʻomaopopo ʻole a me ka ʻeha o ka noʻonoʻo. Akā aia kekahi mau kūlana ʻoliʻoli a maikaʻi nā mea āpau ma waho o ka honua, a haʻalele maoli ka mea kūʻai aku iā ia iho mai kēia kahawai, peʻe a makemake. I nā hihia i maopopo ʻole ke kumu o ka mea e hana nei, hiki ke kōkua i ka art therapy, wahi a psychotherapist Tatyana Potemkina.

Hoʻoholo mākou e neʻe i ʻāina ʻē me ka manaʻolana e ʻoi aku ka maikaʻi o ko mākou ola. ʻAʻole maʻalahi, akā ʻoi aku ka hoihoi, ʻoi aku ka mālamalama, ʻoi aku ka pōmaikaʻi. A mākaukau mākou no nā pilikia. Akā ke kali nei mākou iā lākou mai waho: he ʻōlelo hou, kuʻuna, kaiapuni, nā hana. A i kekahi manawa mai loko mai.

I ka manawa i kelepona mai ai ʻo Julia, 34, iaʻu ma o Skype, ʻaʻole ʻo ia i haʻalele i ka hale no ʻelima mau mahina. I ka ʻāina Scandinavian kahi āna i neʻe ai i ʻelua makahiki i hala aku nei, ʻaʻole ʻo ia i pilikia. Ua ho'āʻo kaʻu kāne e hoʻolimalima i ka manawa ma ka home e like me ka hiki. I kona haʻalele ʻana, hoʻouna ʻo ia i kōkua inā makemake ʻo ia i kekahi mea. A ua mahuahua ka ino o Julia.

"Hele au i ka puka a pohā i ka hou anu, ʻeleʻele i koʻu mau maka, aneane maule au," i hoʻopiʻi ai ʻo ia. ʻAʻole maopopo iaʻu ka mea e hana nei iaʻu!

Inā "ʻaʻohe mea i maopopo", hiki ke kōkua i ka ʻoihana kiʻi. Ua noi au iā Julia e hoʻomākaukau i ka pepa a me ka gouache no ke kau aʻe. A ua hōʻoiaʻiʻo ʻo ia iaʻu ʻaʻole pono ʻoe e lilo i mea pena. “E wehe i nā ipu a pau, e lawe i kahi pulupulu a kali iki. A laila e hana i kāu mea e makemake ai.

Hoʻopaʻa ʻo Julia i ka pulupulu i nā kala like ʻole i ka lālani a waiho i nā kaha lōʻihi ma ka pepa. Hoʻokahi lau, ʻē aʻe… nīnau au i ko lākou manaʻo iā ia. Ua pane ʻo ia he mea kaumaha loa - e like me ka wā i make ai kona kaikunāne.

Ua loaʻa i ka ʻeha hōʻiliʻili kahi ala e hoʻokuʻu ai i ka ikehu. Ua nāwaliwali ka makaʻu

ʻO Ivan kona hoahānau. ʻO nā hoa, he mau hoaaloha lākou i ka wā kamaliʻi, ua hoʻohana lākou i ke kauwela ma kahi dacha maʻamau. Ua kāhea hou lākou i ka wā ʻōpio, akā ʻaʻole makemake hou nā mākua o Yulina e hui lākou: ua ʻike ʻia ua hoʻohui ʻo Ivan i nā mea psychoactive.

I ka makahiki 20, ua make ʻo ia no ka overdose. Ua manaʻo ʻo Julia ʻo ia iho ka hewa, ʻoiai ua hoʻolilo ʻo ia i kona ola me ka hoʻohenehene. Akā, mihi ʻo ia no ka hiki ʻole iā ia ke kōkua iā ia. He hui ia o ka huhu, ke kaumaha, ka hewa. ʻAʻole makemake ʻo ia i kēia huikau, ua hoʻāʻo ʻo ia e hoʻopoina iā Ivan a komo i kāna mau haʻawina, a laila i kāna ʻoihana: mālama ʻo ia i kahi papahana TV kaulana, ʻike ʻia ʻo ia ma nā alanui.

He ola pilikino kekahi. Ua lilo ʻo Julia i wahine na kahi ʻoihana kūleʻa, āna i mahalo ai no kāna ʻano ʻoliʻoli. Ua hoʻoholo lākou e neʻe pū me ke kanalua ʻole i ka pololei.

Ua hoʻomau ke kāne i kāna ʻoihana, a ua hoʻoholo ʻo Yulia e hahai i kāna hiʻohiʻona ma ka wehe ʻana i nā papa ʻōlelo Lūkini. Akā ʻaʻole i holo pono nā mea. Makaʻu ʻo ia e hoʻomaka i kahi ʻē aʻe.

"ʻAʻole au i hilinaʻi," wahi a Yulia, "a ke noho nei au ma ka ʻāʻī o kaʻu kāne. Ke kaumaha nei iaʻu…

— Pehea ka pili ana o kou kulana ola kino me na hoomanao ana o kou kaikunane?

— Ua manaʻo wau he ʻokoʻa loa mākou, akā like mākou! ʻAʻole hiki iaʻu ke mālama. Ua lilo ʻo Vanya i mea kaumaha no kona mau mākua. Minamina lākou iā ia, akā i kona make ʻana, me he mea lā ua hoʻomaha lākou. E like paha me aʻu?

Hoʻoikaika pinepine au iā Julia e hoʻohana i ka pena e hāʻawi i ke kala a me ke ʻano i nā manaʻo. Ua kanikau ʻo ia i nā poho: ka make ʻana o kona kaikunāne, kona nawaliwali, kaʻawale ʻana mai kona mau mākua, ka hoʻololi ʻana i ke kūlana kaiaulu a me ka nalowale o ka mahalo i hoʻopuni iā ​​​​ia ma mua ...

Ua loaʻa i ka ʻeha hōʻiliʻili kahi ala e hoʻokuʻu ai i ka ikehu. Ua nāwaliwali ka makaʻu, a ua hoʻi ʻo Julia i ke ola - a iā ia iho. Ua hiki mai ka lā i hele ai ʻo ia i waho a holo i ke kaʻaahi. "Ma hope, ʻo wau iho," ʻōlelo maikaʻi ʻo ia iaʻu.

I kēia mau lā, ua loaʻa mai iā ia kahi leka: ua loaʻa iā ia kahi hoʻonaʻauao hou a ke hoʻomaka nei e hana.

Waiho i ka Reply