PSYchology

ʻAʻole ʻoluʻolu ʻoe i kou ola, akā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ke ʻano o ka hewa? Wahi a ke kumu aʻo ʻo Lucia Giovannini, ʻo kēia mau hōʻailona ʻewalu e kōkua iā ʻoe e ʻike ua hiki i ka manawa e hoʻololi.

Hoʻohana nui mākou i ka manawa e hoʻohālike i ka ikaika e mālama i ke kūlana quo. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻōki i ke kīkēkē ʻana i nā puka pani. Makaʻu mākou i ka nele, akā pono mākou e hoʻomanaʻo e hiki i ka mea hou ke komo i loko o ke ola inā ʻoe e hāʻawi i wahi no ia. Wahi a Lucia Giovannini, ʻōlelo kēia mau hōʻailona 8 pono ʻoe e hoʻololi i kekahi mea i kou ola.

1. … paʻakikī loa ʻoe iā ʻoe iho.

ʻO nā manaʻolana hoʻonui e hoʻokaʻawale iā ʻoe mai ke kahe maoli o ke ola, e poina iā ʻoe i kēia manawa a manaʻo e hauʻoli ʻoe i ka wā e hiki mai ana. I ka wā e loaʻa ai nā pilina hou, ka hana, ka home a pēlā aku. Hoʻopili nā manaʻolana ma waena o ka wā i hala a me ka wā e hiki mai ana a ʻaʻole ʻae iā ʻoe e hauʻoli i kēia manawa.

Pehea ʻoe e manaʻo ai i ke kilokilo o kēia manawa inā paʻa ka lolo i nā ʻeha o ka wā i hala a hopohopo no ka wā e hiki mai ana? Akā, e ho'āʻo e nānā i ka nani o kou ola i kēia manawa.

2. … manaʻolana nui nā poʻe iā ʻoe.

Mai hoʻololi iā ʻoe iho no ka pono o kekahi. ʻOi aku ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana i ke kamaʻilio ʻana me kekahi, e noho mau iā ʻoe iho, ma mua o ka hoʻololi ʻana i nā pono o nā mea ʻē aʻe. ʻOi aku ka maʻalahi o ka hoʻomaha ʻana i ka puʻuwai ʻeha ma mua o ka ʻohi ʻana i kahi ʻano ʻeha. Ke aloha mākou, hoʻopunipuni mākou iā mākou iho no kekahi. He aha kēia e alakaʻi ai? ʻO kēia ka mea e hauʻoli ai mākou? Lawe mai i ka lokahi i ka pilina? E noho ʻoe a ʻaʻole loa ʻoe e noho hoʻokahi.

3. … he hopena maikaʻi ʻole kekahi i kou ʻano

Makemake nā kānaka a pau e hoʻopuni iā ​​lākou iho me nā poʻe maikaʻi. Inā he mana maikaʻi ʻole ka mea kokoke iā ʻoe no ka mea kūʻē kā lākou ʻōlelo me kā lākou hana, e kāpae i kēia kamaʻilio. ʻOi aku ka maikaʻi o ka noho hoʻokahi ma mua o ka "hui pū me kekahi." ʻO nā hoaaloha maoli, e like me ke aloha maoli, ʻaʻole e haʻalele i kou ola.

4. … ʻimi mau ʻoe i ke aloha

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hana i ka poʻe e aloha iā ʻoe, akā hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho a lilo i mea kūpono i ke aloha. Mai noi i ka poʻe e noho i kou ola inā makemake lākou e haʻalele. ʻO ke aloha ke kūʻokoʻa, ʻaʻole ka hilinaʻi a me ke koi. ʻAʻole ʻo ia ka hopena o ka honua. Ke haʻalele ke kanaka i kou ola, ke aʻo nei lākou iā ʻoe i kahi mea nui. E noʻonoʻo i kēia ʻike ma nā pilina ma hope, a e huli nā mea āpau e like me ka mea e pono ai.

5. … hoʻohaʻahaʻa ʻoe iā ʻoe iho

ʻO ka manawa pinepine ʻaʻole ʻike ka poʻe āu i aloha ai i kou waiwai, ʻo ka mālama ʻana iā lākou ʻo ka hoʻopau ʻana i ka ikehu e hoʻi ʻole mai.

ʻO ka pilina e pili ana i ka hoʻololi like ʻana o ke aloha, ʻaʻole mālama ʻaoʻao.

No laila ʻo ka manawa kēia e hoʻokuʻu aku ai i ka mea mahalo ʻole iā ʻoe. He mea paʻakikī paha iā mākou ke hana i kēia, akā ma hope o ka haʻalele ʻana, e nīnau paha ʻoe i ka nīnau no ke aha ʻoe i hana ʻole ai i kēia kaʻina ma mua.

6. … hāʻawi ʻoe i kou hauʻoli

ʻO ka pilina e pili ana i ka hoʻololi like ʻana o ke aloha, ʻaʻole mālama ʻaoʻao. Inā hāʻawi ʻoe i ʻoi aku ma mua o ka loaʻa, e manaʻo koke ʻoe e like me ka nalo. Mai kaumaha i kou hauʻoli no kekahi. ʻAʻole kēia e lawe mai i kahi mea maikaʻi, ʻaʻole mahalo ka hoa a i ʻole nā ​​​​mea aloha i ka mōhai.

7. … ʻaʻole ka makaʻu e hoʻololi i kou ola

ʻO ka mea pōʻino, hikiʻole i nā kānaka ke hoʻokō i kā lākou mau moeʻuhane, no ka mea, i kēlā me kēia lā, hana lākou i nāʻae liʻiliʻi, i ka hopenaʻaʻole e alakaʻi i ka hopena i makemakeʻia. I kekahi manawa, hana mākou no ke kālā, ka manaʻo palekana, a i kekahi manawa no ke aloha ʻia. Hoʻohewa mākou i nā poʻe ʻē aʻe no ka hāʻule ʻana o kā mākou mau moeʻuhane. Kāhea mākou iā mākou iho he pōʻino o ke kūlana.

ʻO kēia manaʻo ke ʻano o ka make lohi a ʻeha o kou ʻuhane. E loaʻa ka wiwo ʻole e hahai i kou puʻuwai, e lawe i nā pilikia, e hoʻololi i kāu mea makemake ʻole. ʻAʻole maʻalahi kēia ala, akā ke hiki ʻoe i luna, mahalo ʻoe iā ʻoe iho. ʻO ka liʻiliʻi o kou manaʻo e pili ana i ka nalo ʻana, ʻoi aku ka nui o kou lanakila.

8. … pili loa ʻoe i ka wā i hala

ʻO ka hala i hala a ʻaʻole hiki ke hoʻololi. ʻO ka mea huna o ka hauʻoli a me ke kūʻokoʻa ʻaʻole ia ka hoʻopaʻi ʻana i ka poʻe i ʻeha mua. E hilinaʻi i ka hopena a mai poina i nā haʻawina i loaʻa iā ʻoe mai kēia poʻe. ʻOi aku ka nui o ka mokuna hope ma mua o ka mokuna mua. E hoʻokuʻu iā ʻoe iho mai nā kaulahao o ka wā i hala a wehe i kou ʻuhane i nā hanana hou a kupaianaha!

Waiho i ka Reply