9 rula o ka wahahee oiaio

ʻAʻole hiki iā mākou ke hoʻomaopopo i ka ʻoiaʻiʻo a me ka hewa. Akā hiki iā lākou ke ʻike inā he wahaheʻe mākou a he kanaka ʻoiaʻiʻo paha. ʻO nā haku o ka hoʻopunipuni maoli e haku e like me nā lula, a me ka ʻike ʻana iā lākou, hiki iā mākou ke ʻike i ka mea wahaheʻe.

ʻO ka mea pōʻino, ʻaʻole maopopo mākou i ka wā e hoʻopunipuni ʻia ai mākou a i ka wā ʻaʻole. Wahi a ka noiʻi, ʻike wale mākou i ka wahaheʻe 54% o ka manawa. No laila, i kekahi manawa ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻohuli ʻana i kahi kālā ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana i kou lolo. Akā, ʻoiai he paʻakikī iā mākou ke ʻike i ka wahaheʻe, hiki iā mākou ke hoʻāʻo e ʻike inā he wahaheʻe i mua o mākou.

I kekahi manawa, hoʻopunipuni mākou e hoʻopalupalu i ke kūlana a i ʻole e hōʻeha i ka manaʻo o nā mea aloha. Akā, hoʻololi nā haku o ka wahaheʻe maoli i ka wahaheʻe i mea noʻeau, wahaheʻe me ke kumu ʻole a ʻaʻole hoʻi e haku wale, akā e hana e like me nā lula. Inā mākou e ʻike iā lākou, hiki iā mākou ke hōʻike i ka mea hoʻopunipuni iā ​​​​mākou. A e hana i kahi koho: hilinaʻi a hilinaʻi ʻole i nā mea a pau āna i ʻōlelo ai.

Ua alakaʻi nā psychologists mai nā kulanui o Portsmouth (UK) a me Maastricht (Netherlands) i kahi noiʻi, nā hopena e kōkua iā mākou e ʻike i ka mea wahaheʻe.

ʻO 194 mau mea manawaleʻa (97 wahine, 95 kāne a me 2 mau mea i koho e hūnā i kā lākou kāne) i haʻi pololei i nā ʻepekema pehea lākou e wahaheʻe ai a inā paha lākou i manaʻo iā lākou iho he gurus o ka hoʻopunipuni a i ʻole, ʻaʻole i helu nui i ko lākou mākaukau. He nīnau kūpono: hiki iā mākou ke hilinaʻi i ka poʻe i komo i ka noiʻi? Ua wahahee anei lakou?

ʻO nā mea kākau o ka noiʻi ʻōlelo ʻaʻole lākou i nīnau wale i nā mea manawaleʻa, akā noʻonoʻo pū i ka ʻikepili e pili ana i kā lākou ʻano a me nā ʻano ʻē aʻe. Eia kekahi, ua hōʻoia ʻia ka inoa ʻole a me ka ʻole o ka poʻe komo, a ʻaʻohe kumu e hoʻopunipuni ai i ka poʻe i nīnauele iā lākou. No laila he aha nā hiʻohiʻona i hōʻike ʻia e ka haʻawina?

1. No ka mea maa i ka wahahee ka nui o ka wahahee. ʻO ka hapa nui o mākou e haʻi i ka ʻoiaʻiʻo i ka hapa nui o ka manawa. ʻO ka wahaheʻe mai kahi helu liʻiliʻi o "ka poʻe akamai i ka hoʻopunipuni." No ka hōʻoia ʻana i kēia ʻoiaʻiʻo, ʻike nā psychologists i kahi noiʻi 2010 e pili ana i nā mea manawaleʻa 1000. Ua hōʻike ʻia kāna mau hopena i ka hapalua o ka ʻike wahaheʻe mai 5% wale nō o ka poʻe wahaheʻe.

2. Hoʻopunipuni pinepine ka poʻe me ka manaʻo kiʻekiʻe. Wahi a nā hopena o ke aʻo ʻana, ʻoi aku ka nui o ka poʻe i helu iā lākou iho i ka wahaheʻe ma mua o nā poʻe ʻē aʻe. Manaʻo nō hoʻi lākou he akamai lākou i ka wahaheʻe.

3. Hoopunipuni ka poe wahahee maikai no na mea liilii. ʻAʻole wahaheʻe wale nā ​​​​poʻe loea i ke kahua o ka hoʻopunipuni, akā koho pū kekahi i nā kumu liʻiliʻi no ka wahaheʻe. Makemake lākou i kēlā mau wahaheʻe ma mua o ka wahaheʻe, hiki ke alakaʻi i nā hopena koʻikoʻi. Inā maopopo ka mea wahaheʻe ʻaʻole e loaʻa iā ia ka "hoʻopaʻi", hoʻopunipuni pinepine ʻo ia a ma nā mea ʻole.

4. Makemake ka poe wahahee maikai e wahahee imua o ko kakou alo. Ua ʻike nā mea noiʻi ʻoi aku ka makemake o ka poʻe wahaheʻe ʻoihana e hoʻopunipuni i nā poʻe ʻē aʻe ma mua o nā leka, kelepona, a i ʻole leka uila. ʻOi aku ka maikaʻi o kā lākou hoʻolālā i ka wā e pili ana lākou i ka mea a lākou e hoʻopunipuni nei. Eia kekahi, ke manaʻo nei mākou ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka hoʻopunipuni ʻana ma ka Pūnaewele - a ʻike ka poʻe wahaheʻe i kēia.

5. Hoʻopili ka poʻe wahaheʻe i ka wahaheʻe me ka hua ʻoiaʻiʻo. ʻO ke kanaka hoʻopunipuni pinepine makemake e kamaʻilio maʻamau. Hoʻohui pinepine ka poʻe hoʻopunipuni akamai i ka ʻoiaʻiʻo a me ka wahaheʻe i kā lākou mau moʻolelo, e hoʻonani ana i nā moʻolelo me nā ʻoiaʻiʻo i kū maoli i ko lākou ola. ʻO ka pinepine, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i kekahi mau hanana a me nā ʻike hou.

6. Makemake ka poʻe wahaheʻe i ka maʻalahi. Manaʻoʻiʻo paha mākou i kahi moʻolelo ʻaʻole i ʻike ʻia nā ʻano pohihihi. ʻAʻole e hoʻonui ka mea akamai i ka wahaheʻe i kā lākou hoʻopunipuni me nā kikoʻī he nui. Hiki i ka ʻoiaʻiʻo ke hoʻonāwaliwali a me ka noʻonoʻo ʻole, akā maʻa mau ka wahaheʻe a pololei.

7. Piʻi mai ka poʻe wahaheʻe maikaʻi me nā moʻolelo hilinaʻi. ʻO ka ʻoiaʻiʻo he mea huna nui no ka wahaheʻe. A ma mua o ʻoe he haku o kāna hana, inā ʻoe e manaʻoʻiʻo maʻalahi iā ia, akā ʻaʻole loaʻa iā ʻoe ka manawa e hōʻoia ai i nā ʻoiaʻiʻo i haʻi ʻia e ka mea haʻi.

8. Pili ke kāne. Ua hōʻike ʻia nā hopena o ke aʻo ʻana "ʻelua ʻoi aku ka nui o nā kāne ma mua o nā wahine e manaʻoʻiʻo ua hiki iā lākou ke wahaheʻe akamai a me ka hopena ʻole." Ma waena o kēlā mau mea manawaleʻa i hōʻike ʻaʻole lākou i manaʻo iā lākou iho he poʻe hoʻopunipuni akamai, 70% he mau wahine. A i waena o ka poʻe i wehewehe iā lākou iho he haku o ka wahaheʻe, 62% he kāne.

9. Pehea kakou i ka mea wahahee? Ua ʻike ka poʻe psychologists ʻo ka poʻe i manaʻo iā lākou iho he poʻe ʻoihana i ka wahaheʻe e hoʻopunipuni i nā hoa hana, nā hoaaloha a me nā hoa. I ka manawa like, hoʻāʻo lākou e hoʻopunipuni ʻole i nā ʻohana, nā mea hana a me nā mea mana no lākou. ʻO ka poʻe i manaʻoʻiʻo ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻopunipuni, ʻoi aku ka nui o ka hoʻopunipuni ʻana i nā malihini a me nā hoa kamaʻāina.

Waiho i ka Reply