Moena Acupuncture: no ke aha lākou a no ke aha e pīhoihoi ai nā poʻe āpau iā lākou

Kihi ʻomi 

Mahalo i ka lāʻau mai ka hikina, ʻike mākou ma ka hana ʻana i nā kiko like ʻole ma ka ʻili o ke kino, hiki iā ʻoe ke "kiʻi" i nā ʻōnaehana o loko. Kū ʻo Yogis ma nā kui no kēia, makemake nā mea hoʻōla kahiko i ka acupuncture, a i kēia manawa hiki ke hoʻohana i nā kapeta acupuncture. 

I nā 80 o ke kenekulia i hala, makemake nui ʻia lākou a kū kokoke i kēlā me kēia ʻohana ma ke ʻano he ʻaoʻao paʻa o ka mālama ʻana i ke olakino. A laila poina pono ʻole ʻia lākou. Akā i kēia lā ua hoʻi kēia hāmeʻa a ua lilo i mea makemake nui ʻia.

Me he moena lahilahi lā me nā nila kui o nā ʻano like ʻole. Pono ʻoe e moe i lalo o ka moena a hoʻāʻo e hoʻomaha. ʻAʻole maʻalahi ia i ka manawa mua, e haʻi aku nā poʻe kahiko. 

"ʻAʻole maʻa koke ʻoe i nā naʻau - i ka manawa mua hiki iā ʻoe ke komo i kahi pālule, e hoʻonui mālie i ka lōʻihi o ke kau. Hanu mālie. Hiki iā ʻoe ke hoʻolōʻihi i ʻelua mau lōʻihi i ka lōʻihi, "wahi a ka pelekikena Hatha yoga, instablogger ʻo Anastasia Stepina ma kāna Instagram.

Nā ʻano moena lomilomi

ʻO nā moena lomilomi o nā ʻano like ʻole, ʻokoʻa ʻaʻole wale i ke kumumanaʻo o ka hana, akā i ke kumukūʻai. Loaʻa i kekahi kumu o ka lole, a ʻo kekahi ma kahi paʻa paʻa. Aia kekahi kumu silikona a me nā kāpili. Hoʻopili ʻia nā pā me nā nila a i ʻole ke kākalaioa i luna. ʻO ka maʻamau, "ʻohiʻohi" nā nila.

Māhele ʻia nā moena i nā "bandages" - no ka hoʻopili ʻana i ka iwi ʻāʻī, "nā uluna" - no ka lomilomi poʻo, "ʻolokaʻa" - no ka ʻaoʻao haʻahaʻa, a, ʻoiaʻiʻo, piha piha - ākea āpau no kēlā me kēia ʻāʻiwi. , nā wāwae a me nā wāwae.

He aha ka pono o ke kapeta? 

I ka USSR, "kau" lākou i nā kapeta mai ka wā kamaliʻi. Kūkala mau ʻia nā mākua ʻōpio e "hele" ma luna o lākou me kā lākou mau keiki - ʻo ka hopena o nā nila ma nā kuʻekuʻe wāwae e hana i ka wāwae o ke keiki, e kōkua ana e hōʻalo i nā wāwae pālahalaha. Kūpono nā kapeta makua i kekahi mau pono. Noho lākou ma luna o lākou no ka leo ākea a hōʻemi i ka ʻeha o ke kua i ka wā e hana ana ma kahi kamepiula, moe iā lākou e hoʻomaikaʻi ai i ka hana o nā mea kūloko, kū e hoʻonāukiuki i ka lolo ma muli o ka hoʻomaikaʻi ʻana o ke kahe o ke koko. Eia hou, "hoʻoikaika" ka hopena i ke kino, inā ʻoe e hele ma ke kapeta, a hōʻoluʻolu, inā ʻoe e moe i luna.

Hiki i nā mea pāʻani ke hoʻohana i ka moena ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana e hoʻomehana i nā mākala a hoʻomākaukau iā lākou no ka ukana, a ma hope paha e kōkua i ke kūkulu ʻana i ke koko a hoʻomaha. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana ia mea ma ka home wale nō, akā, no ka laʻana, i loko o kahi kaʻa, e waiho ana ma ke kua o ka noho kaʻa.

Eia nō hoʻi, ʻōlelo ka poʻe loea, hiki ke kōkua ke kapeta no ka poʻe e makemake e haʻi i ke kaupaona nui a me ka cellulite. Akā pono e hoʻomanaʻo ʻia e ʻike wale ʻia ka hopena ma ka hui pū ʻana me ka hoʻoikaika kino.

No wai ka moena lomilomi?

ʻOiai nā pōmaikaʻi maopopo leʻa, loaʻa nā moena acupuncture i kekahi mau contraindications. ʻAʻole lākou e koi ʻia no nā wahine hāpai, nā mea maʻi me ka maʻi kōpaʻa a me ka oncology. Mai hoʻopili i nā wahi o ke kino i loaʻa nā papillomas, nā mole nui a i ʻole nā ​​ʻeha. Pāpā ʻia ka hoʻohana ʻana i ka moena me ka ʻaʻa ʻana i ke kahe ʻana o ke koko, ka hoʻopili ʻia ʻana o ke koko maikaʻi ʻole a me ka maikaʻi ʻole o ka naʻau.

Manaʻo loea

Ua hāʻawi aku ʻo Endocrinologist Ilya Magera i kahi ana iki i mālama ʻia ma waena o kāna poʻe ukali ma Instagram. ʻO ke aʻo ʻana i loko o 300 mau kānaka, ka hapa nui o lākou i hoʻomaopopo i ke kōkua o ka hoʻōla ʻana iā ʻoe iho i ka hakakā ʻana me ka ʻeha ma ka hope a me ka ʻaoʻao haʻahaʻa. 

"ʻO kēia kahi hoʻomaha o ke kūpikipiki i nāʻiʻo e hōʻoluʻolu i ka hope. A ʻo ka lua ka hoʻokuʻu ʻana i nā homoni hoʻōla ʻeha i loko o ka lolo, ”i wehewehe ai ke kauka. Hoʻohui ʻia, hōʻike ka poʻe maʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe, hoʻonui i ka ikaika, a hoʻemi i ka pehu. 

ʻAʻole hōʻole ka Neurologist, chiropractor Dmitry Shubin i nā pōmaikaʻi o nā moena acupuncture. Manaʻoʻiʻo ʻo ia ka hopena o nā kiko ʻeha e kōkua ai e hōʻemi i ka ʻike, akā ʻaʻole ia he lāʻau lapaʻau: Ma lalo o ke kaumaha o ke kino o ke kanaka, nā "nila" e hoʻonāukiuki i nā mea loaʻa ʻeha, hoʻomaha nā mākala, a nalo ka ʻeha no kekahi manawa. ʻAʻole kēia kahi lapaʻau, akā e hoʻokū ana ia i ka manawa. “

He aha ke kumu pili 

ʻO ke kumukūʻai o ke kapeta mai ka 1 a i ka 12 tausani rubles. Hilinaʻi nui ʻia i ka brand, ma nā pono hana a me ka maikaʻi o nā nila. Kūpono nā mea hoʻopili liʻiliʻi, kūpono no nā poʻe e hoʻohana ana iā lākou i nā manawa wale nō, no nā kumu pale. E hoʻopiʻi nā kapeta piha i ka poʻe i ʻike i ka ʻeha hope a me ka hoʻomau mau a me ka luhi mau. 

I kekahi hihia, ma mua o kou hoʻomaka ʻana e hoʻohana i kahi moena acupuncture, pono ʻoe e hoʻolohe i nā contraindications a nīnau i kahi loea - he therapist, neuropathologist, endocrinologist a traumatologist paha.