Ua ʻike paha ʻoe i ka makahiki, e liʻiliʻi ka lako o loko, a ʻoi aku ka paʻakikī o ka hoʻopiha ʻana. Manaʻo ʻia he kūlohelohe maoli kēia. Akā ʻo ia? Loaʻa paha kahi lāʻau lapaʻau āpau e kōkua iā ʻoe e piha hou i ka ikehu?
ʻO ka pāʻani ʻana i nā haʻuki, nā ua ʻokoʻa, hoʻololi i ka ʻōnaehana meaʻai - ʻoi aku paha, ua hoʻāʻo ʻoe i nā ala like ʻole e hoʻihoʻi hou i kou leo, akā ʻaʻole lākou e hāʻawi mau i ka hopena i makemake ʻia, a ʻaʻole lawa ka manawa a me ke aʻo ʻana e hahai i kahi regimen kūikawā.
Aia kahi ala maʻalahi a ʻoluʻolu e ʻike i ka piʻi ʻana o ka ikehu.
Ka mana o ka hoʻomanaʻo
Loaʻa i nā kānaka a pau nā hoʻomanaʻo o nā manawa ʻoluʻolu o ke ola. Ua ʻike ʻia kekahi i ka wā kamaliʻi, ʻo nā mea ʻē aʻe mākou i hoʻopiha hou i kā mākou hōʻiliʻili i kēia manawa. Loaʻa iā lākou kahi mea maʻamau - kēlā kūlana kūikawā a mākou e ʻike ai ke hoʻomanaʻo mākou i kahi mea maikaʻi.
No ka hoʻomaopopo maikaʻi ʻana i kēia, e hoʻāʻo e hoʻomanaʻo i kahi manawa mālamalama o ke ola mai ka hoʻomanaʻo. E noʻonoʻo i ka hoʻomaka ʻana o ke kino e hoʻomaha a aia ka manaʻo o ka piʻi ʻana o ka ikaika.
He aha ke kumu e hiki ai i nā hoʻomanaʻo ke hāʻawi i ia meaʻai, a pehea e loaʻa ai ka ikaika nui mai ia mau mea?
Puna o ka ikaika o loko
ʻO ka ʻike he ʻōnaehana paʻakikī e mālama i ka ʻike i nā kumuwaiwai kūloko a me ka ʻike. I loko o kēia "pantry" i hoʻonohonoho maʻalea ʻia, ʻaʻole wale nā talena a me nā mākau i "huna", akā ʻo nā kī hoʻi e hoʻihoʻi i ka ikehu nalowale.
Loaʻa i kēlā me kēia hoʻomanaʻo ʻoluʻolu ka ikehu hiki iā mākou ke hoʻohana i kēia manawa.
Hāpai mākou i nā hoʻomanaʻo ʻoluʻolu i ʻole lākou e nalowale i ka ikaika a me ka ʻōlinolino, akā lawe kēia i kahi ʻāpana o nā kumuwaiwai ikehu. ʻIke ʻia i loko o kēlā me kēia hoʻomanaʻo leʻaleʻa aia ka ikehu huna i loaʻa iā mākou ke kuleana e hoʻohana i kēia manawa.
Ua like ia me ka hāʻawi ʻana i nā lako a puni ka hale - e noʻonoʻo ʻoe i ka nui o ka ikaika o loko e hoʻihoʻi mai iā ʻoe iho ma ka hōʻuluʻulu ʻana i nā lako a pau!
Hoʻopili hou me ka hoʻomanaʻo
E ʻimi i kahi e hoʻopilikia ʻole ai kekahi iā ʻoe. Hiki iā ʻoe ke noho ma ka noho a moe paha. E hoʻolohe i kou kino, hoʻomaha, hoʻokuʻu i ka ʻeha.
E koho i kekahi o nā hoʻomanaʻo ʻoluʻolu loa. E noʻonoʻo ʻoe pehea ʻoe i loko o kēlā manawa hauʻoli, e nānā i nā kikoʻī: he aha kou manaʻo, he aha kāu e lohe ai, he aha nā ʻala a puni, he aha nā kala a puni ʻoe?
Ke ʻike nei ʻoe i ka piha piha o nā manaʻo e pili ana i ka hoʻomanaʻo, e hanu hohonu. E noʻonoʻo i ka hoʻi ʻana o ka nui o ka ikehu i hoʻopiha ʻia me ka manawa. ʻO ka mana a pau, nā manaʻo ʻoluʻolu a me nā manaʻo e haʻalele i ka hoʻomanaʻo a hoʻopiha iā ʻoe mai ka piko o kou manamana lima a i ka piko o kou lauoho. I ka hoʻopiha piha ʻana i nā kumuwaiwai o kēia manawa, e wehe i kou mau maka.
Hoʻohana ʻia ka hoʻomanaʻo a hāʻawi i nā kumu hoʻōla hou
Me kēlā me kēia hoʻomanaʻo, e maʻalahi ka hana o ka hoʻihoʻi ʻana i ka ikehu. Ma hope koke e hiki iā ʻoe ke hana i kēia hoʻomaʻamaʻa i ka wā hoʻomaha pōkole mai ka hana a i ʻole ke kali ʻana i kahi lele ma ke kahua mokulele.
E kōkua kēia ʻenehana i ka hoʻopiha hou ʻana i kāu lako ikehu, akā hoʻomaka hoʻi e manaʻo maikaʻi a me ka honua a puni ʻoe. Hoʻohana ʻia ka hoʻomanaʻo a hāʻawi i nā kumu hoʻōla hou. He hopena maikaʻi kēia a pau i ka maikaʻi a me ke olakino holoʻokoʻa, a e kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka huahana. E lilo ia i mea maʻalahi iā ʻoe ke kamaʻilio me nā kānaka, a ʻaʻole e hoʻopilikia hou nā mea liʻiliʻi iā ʻoe.
E hilinaʻi i ka ʻike ʻole a hoʻomaka i ka hana.