Contents
ʻO ka ua, ka lā o ka lā, ke ʻala o nā kuki e puka mai ana mai ka umu…. Ma muli o nā leo, nā ʻala a i ʻole nā kiʻi, ʻo ke ʻano o ka ASMR (“Autonomous sensory meridian response”, a i ʻole ma ka ʻōlelo Palani, autonomous sensory response) ʻo ia ka mea e ʻike ai i kahi mea ʻoluʻolu, i ka pane ʻana i kahi hoʻoulu. ʻike maka, kani, olfactory a noʻonoʻo paha.
ASMR: ke anu ma ka ʻili poʻo
Pehea ka manaʻo o kou kino i ka waena o kahi kau? Hiki ke ʻeha, ke kani ʻana o ke poʻo a me ke poʻo, a i ʻole ma nā wahi āpau o ke kino. No kēia, hoʻopiʻi ka AMSR i nā mana o ka manaʻo: no ka laʻana, e hoʻomanaʻo i ka lomilomi poʻo i hana ʻia e kāu hoa, a i ʻole ka lomilomi, cranial mau, hana ʻia ma hope o ka shampooing e ka lauoho lauoho. Ua hāʻawi anei kēlā iā ʻoe i ke anuanu, kahi manaʻo maikaʻi? ʻO ia ka mea like i ka wā ASMR!
ASMR: nā wikiō hoʻomaha ma ka Pūnaewele
ʻAʻole kēia he ʻano hana mana hou, ua hoʻohana ʻia a lilo i mea kaulana mai ka makahiki 2010. I ka wā paʻa, hoʻi ka ʻenehana i mua. Ma ka Pūnaewele, nui nā wikiō a me nā podcasts e kōkua iā mākou e hiamoe, e hoʻomaha hoʻomaikaʻi i ka ʻenehana. Mahalo nui i ke kaʻa e hoʻopuni ana iā ASMR: ʻoluʻolu o ka leo, hawanawana, kaomi māmā… ʻOi aku ka nui o mākou e hoʻāʻo nei iā ASMR a mahalo i kāna mau pōmaikaʻi ʻoluʻolu.
Nā hoʻopaʻapaʻa e pili ana i ka ASMR
Inā ua hoʻokumu ʻia kahi kaiāulu e pili ana i kēia ʻano hoʻomaha, hoʻopuni nā hoʻopaʻapaʻa i kona ʻano a me ka hoʻokaʻawale ʻepekema o kāna mau hōʻike… ʻOiai ʻoi aku ka loli o ka hopena o ka ASMR e like me kēlā me kēia kanaka. E hoʻoneʻe ʻole ʻia kekahi i mua o nā hoʻoulu ʻia o kēlā me kēia ʻano. ʻOiaʻiʻo, e like me ka hypnosis, hoʻokumu ʻia ka ʻenehana ma ka hoʻokuʻu ʻana. Inā paʻa kekahi kanaka, kū'ē i ka hoʻomaha, hikiʻole i kona manaʻo ke "hele", moeʻuhane a maʻalahi paha, e hana i kona manaʻo. No laila shh ... hoʻokuʻu mākou a hoʻāʻo mākou i ka ASMR ...