Hiki i ka honua ke hana ʻino i ka poʻe hiki ʻole ke hōʻoia. ʻAʻohe pinepine ka Assertiveness ke nele ka poʻe i ka hilinaʻi ʻole a paʻakikī i ka hōʻike ʻana iā lākou iho. ʻO ka mea pōmaikaʻi, he mau ʻōlelo aʻoaʻo e kūleʻa i ka hōʻoia ʻana iā ʻoe iho.

Loaʻa paha iā ʻoe kahi pilikia e hōʻoia iā ʻoe iho no ka nele i ka hilinaʻi? He paʻakikī paha kāu e ʻōlelo nei ʻaʻole? E hoʻokau iā ʻoe? E ʻike i ke kumu a no hea mai kēia ʻano. Hiki mai kāu wā kamaliʻi a i ʻole kou ʻike ma ke ʻano makua, no ka mea, aia ʻoe ma lalo o ka mana o ka poʻe ʻona, no ka laʻana. Eia nō naʻe, ke ʻike nei i ke kumu o kēia paʻakikī e hiki ai ke ʻike iki aʻe.

I hiki iā ʻoe ke hōʻoia iā ʻoe iho, pono ʻoe e ʻike iā ʻoe iho. Pono ka hōʻoia ponoʻī iā ʻoe iho i kahi ʻike ʻoi aku, no ka mea i mea e hōʻike ai iā ʻoe iho, pono ʻoe e ʻike pehea e ʻike ai i kou mau manaʻo, nāwaliwali, nā ikaika a me nā palena.

Ma mua o ka hōʻoia ʻana iā ʻoe iho i kahi kūlana kikoʻī, pono ʻoe e ʻike mua i ka mea āu e makemake ai a me nā mea āu e pono ai. No laila hiki iā ʻoe ke haʻi iā haʻi.

I lohe ʻia, pono ʻoe e ʻōlelo! Inā i loko o kahi hakakā, hālāwai a paio paha, mai makaʻu i ka maopopo ʻana i kāu manaʻo.

Akā ʻo kēlā me kēia leka āu e makemake ai e hele i kēlā me kēia, e ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaopopo inā hāʻawi ʻoe iā ia me ka paʻa, akā me ka mālie. ʻLelo ʻoe no ʻoe iho, ʻaʻole kūʻē i kekahi. Inā ʻaʻole kūpono kahi kūlana iā ʻoe, pono ʻoe e hoʻopili i ke kamaʻilio ʻana me ka hoʻohana ʻana i ka "I" ma mua o ka mea hoʻopiʻi "ʻo ʻoe": "ʻAʻole wau i mahalo" ma mua o "ʻaʻole ʻoe e mahalo iaʻu", no ka laʻana.

E noʻonoʻo pono ma mua o kāu kamaʻilio ʻana e pili ana iā ʻoe iho: "he naʻaupō" a i ʻole "hiki ʻole iaʻu" ke ʻano o nā ʻoka maikaʻi ʻole āu e kiola ai iā ʻoe iho. Hoʻokomo ʻo Assertiveness i ka hoʻoponopono ʻana i kāu mau ʻōlelo i kahi ala maikaʻi. E kiʻi i ka maikaʻi ma mua o ka maikaʻi ʻole. ʻO kāu mau kūleʻa ma mua o kāu mau hemahema.

Inā makemake ʻoe e aʻo e hōʻoia i kāu koho a me kou ʻano, pono ʻoe e lawe i nā pilikia ma ka haʻalele ʻana i kāu wahi hōʻoluʻolu. He ala maikaʻi loa ia e ʻike ai i kāu mau palena ponoʻī, e hoʻokuʻu i kou hiki piha, a e manaʻo he hiki iā ʻoe. Hāʻawi ka mea hoʻoweliweli iā ʻoe e hoʻokau i kāu ʻole i kuanaʻike.

I kekahi manawa paʻakikī ʻoe e hōʻoia iā ʻoe iho no ka mea ʻaʻole lawa ka mākaukau. Hiki i kēia ke hihia i ka hana, no ka laʻana, a i ʻole nā ​​hanana āpau kahi e kūkā ai a kamaʻilio ai paha i ka lehulehu. ʻO ka nui o kāu hoʻomākaukau, ʻo ka nui o kou ʻike i kāu kumuhana a me kāu mau paio, ʻo ka ʻoi aku ka maikaʻi o ka hiki iā ʻoe ke hōʻoia iā ʻoe iho.

Pili pū ka manaʻo pilikino iā ʻoe iho i kou kino, kou ala e paʻa ai iā ʻoe iho, kou maka ... Hoʻomaʻa i ke kū pololei, hāpai ʻia nā poʻohiwi, kiʻekiʻe ke poʻo, kākoʻo i ka maka o kāu mea kamaʻilio, ʻaʻole paʻa a ʻakaʻaka hoʻi, no ka mea ʻo kāu ʻano e hoʻohuli i kou noʻonoʻo.

I mea e lilo ai i assertive, pono ʻoe e aʻo e ʻōlelo ʻaʻole, he hana paʻakikī ia no nā poʻe he nui. E hāhai i kā mākou ʻōlelo aʻoaʻo no ke aʻo ʻana pehea e ʻōlelo ai ʻaʻole.