He pēpē uē
ʻO ka mea i hele i ka hapalua o ka pō me kahi pēpē uē e hana i kekahi mea e hoʻopau ai i ka ʻeha. ʻO ka makuahine nele i ka hiamoe, hoʻoluliluli i kāna pēpē, haki kona poʻo. He aha ka mea i ʻai ai i kēia pilikia? He pua puaa anei? Sopa kōmato? ʻAi keʻokeʻo? Onion? Kāleka? palaoa?
Piʻi mai ka manaʻo: e hoʻololi paha i ka laiki palupalu me ka liʻiliʻi o nā mea kanu? ʻAʻole kēia ka manaʻo maikaʻi loa. ʻIke ʻia ʻaʻole ʻo ka meaʻai ke kumu nui o nā pēpē colic.
1 Kuleana Helu Ekahi: Ea
ʻAle ea. Hiki i nā pēpē ke ale i ka ea i ka wā e hānai ana a i ka wā e uē ana. He maʻalahi kēia e hoʻoponopono. Hoʻomaha koke ʻo Belching a hoʻemi i ka uē ʻana i ka liʻiliʻi.
2. Nui loa ka waiu waiu
Inā ʻaʻole ʻo ka ea ke kumu o ka pilikia, hiki paha i ka nui o ka waiu waiu ke kumu o ke kinoea. Maikaʻi ka nui o ka waiū, ʻeā? ʻAe, inā he mau māhoe kāu. Inā ʻaʻole, hiki i ka pēpē ke hoʻomāhuahua i ka wai, ka waiu momona e puka mua mai, a ʻaʻole lawa ka waiū mānoanoa e hoʻolohi i ka ʻai ʻana a kōkua i ka pale ʻana i ke kinoea.
Hiki i nā loea lactation ke kōkua i ka pilikia o ka nui o ka waiū umauma, akā e makaʻala i ka hoʻoholo ʻana e hōʻemi i ka hana waiu. ʻO ka koho maikaʻi loa ʻo ka hōʻike ʻana i ka waiū umauma nui a mālama i loko o ka pahu hau. Hiki ke kōkua i ka wā e hiki mai ana.
3. manawa
Ma hope o ka hoʻoponopono ʻana i ka pilikia me ka belching a me ka nui o ka waiū, pono ʻoe e hoʻomaopopo i ka ʻoiaʻiʻo ʻo ka lāʻau lapaʻau maoli no ka colic i nā pēpē ka manawa. He ʻōnaehana hoʻoheheʻe ʻole ko nā pēpē a loaʻa i ke kinoea ma muli o kēia. ʻO ka hapa nui o lākou e pale i ka pilikia o ka hoʻokumu ʻana i ke kinoea ma o lākou iho i ka makahiki ʻekolu a ʻehā mau mahina. Ke kani nei i ke aumoe.
4. ʻAʻai hoʻomanawanui
Inā ʻo ka colic ka hopena o ka hoʻomanawanui ʻole i ka meaʻai, ʻike ʻia nā hōʻailona ʻē aʻe. ʻO ka hū a me ka regurgitation pinepine nā hōʻailona maʻamau o ka ʻai ʻana, me ka luaʻi a me ka paʻa.
ʻO ka mea kupanaha, ʻaʻole pilikia maoli nā meaʻai hoʻohua kinoea. No laila, mai wikiwiki e haʻalele i ka broccoli a me nā pī.
ʻO ke kumu maʻamau o nā maʻi ʻōpū i nā pēpē he mau huahana waiu, ʻoi aku ka nui o kā lākou ʻai ʻana. Mai ʻai i ka ice cream no ka ʻai!
Ma mua o ka hauʻoli ʻana o nā vegans e pili ana i nā hopena maikaʻi ʻole o ka inu ʻana i ka waiū, pono e hoʻomaopopo ʻia ʻo ka hapalua o nā keiki me ka waiu intolerance ʻaʻole hoʻi i hoʻomanawanui i ka soy. Auwe!
5. Nā meaʻai āpau o ka meaʻai
ʻO nā meaʻai ʻē aʻe e hiki ke hoʻoulu i ka pilikia he mau allergens maʻamau e like me ka palaoa, ka iʻa, nā hua manu, a me nā pī.
Inā ʻaʻole hauʻoli kāu keiki i kekahi o nā meaʻai i ʻōlelo ʻia, pono e hana ʻia kahi hoʻokolokolo e hōʻemi i nā mea hoʻopiʻi. E ʻoki i kēlā me kēia meaʻai i kāu meaʻai no hoʻokahi pule a ʻike i ke ʻano o kāu keiki.
Pono e hoʻomaopopo ʻia hiki ke hoʻopau ʻia nā meaʻai ʻole i ka wā e oʻo ai ka ʻōnaehana digestive o ke keiki, no laila e hoʻāʻo ʻoe e hoʻokomo hou i nā meaʻai āu i hoʻopau ai i ka ʻai. Mai noʻonoʻo he maʻi maʻi mau ke keiki no ka mea ʻo ka meaʻai ke kumu o ka colic i kēia manawa.
Hiki i ka makuahine hānai ke ho'āʻo i nā hāʻina a pau i hōʻike ʻia ma luna nei a loaʻa paha ka hōʻoluʻolu ma kēia ala. Akā ʻo nā makuahine, ʻo ka mea mua, pono e hahai i kā lākou intuition. Inā manaʻo ʻoe ʻo ka tōmato ka mea hewa, a laila ʻaʻole ia e ʻeha ke hāʻawi iā lākou no kekahi manawa e ʻike inā kōkua ia.