Ke hoʻomohala ʻana i ka mea hōʻalo

Mai nā poʻe he nui, e laʻa me ka hoʻohana ʻana i ka paka, hiki i kekahi ke lohe pinepine "ʻAʻohe oʻu hilinaʻi kino, psychological wale nō".

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo nā ʻano ʻelua ʻelua ka mahele o hoʻokahi kaʻina. Eia kekahi, ʻike ʻia ka hilinaʻi i nā mea like ʻole ma muli o nā ʻano hana like.

ʻO kahi laʻana, he ʻokoʻa nā hopena psychotropic i ka nikotine a me ka waiʻona. Akā, e like me nā lāʻau ʻē aʻe, hui pū ʻia e hoʻokahi mea - ka hoʻokuʻu ʻana o ka hōmona leʻaleʻa dopamine i ka wahi i kapa ʻia o nā makana i ka lolo.

Kahi ʻāpana kuleana no ka leʻaleʻa i loaʻa i ke kanaka ma muli o kahi hana. ʻO ka hopena ke hoʻokumu ʻana i ka noʻonoʻo mua a laila kaukaʻi kino o ke kanaka mai nā lāʻau.

Kaukaʻi ʻaʻano Psychological

Maʻalahi loa ke kaulahao o ka hilinaʻi ʻana o ka psychological: ka hoʻohana ʻana o nā mea psychoactive - nā uku o ka ʻāpana hauʻoli - ka leʻaleʻa - ka hoʻomanaʻo e pili ana i ka leʻaleʻa - ka makemake e ʻike hou iā ia e ka mea like, ke ʻano kaulana a kaulana hoʻi.

ʻO ka hopena, hana ka noʻonoʻo o ka mea addict i nā hiʻohiʻona ʻekolu:

1. ʻO ke kumu o ka hōʻā (paka, ʻalekoke) lilo i mea nui a koʻikoʻi paha waiwai. ʻO ka pono e inu a puhi paha e uhi i nā pono ʻē aʻe.

2. Manaʻo ke kanaka iā ia iho hiki ʻole ke pale aku kona makemake ("ʻAʻole hiki iaʻu ke hōʻole i ke kīʻaha ʻē aʻe").

3. Manaʻo ke kāne kaohi ʻia mai waho ("ʻAʻole wau e hoʻoholo e inu, he mea me aʻu, na vodka i hoʻoholo noʻu, no laila nā kūlana").

He aha ka mea e hoʻohana ai mākou iā ia

Ke hana a ke kanaka i ka hilinaʻi i ka mea, hoʻomaka ke ʻano e hana kahi lauana o ka lawena i manaʻo ʻia e loaʻa a loaʻa ka mea i makemake ʻia. ʻO ka maʻamau, ka stereotype o ka hiamoe, akā nui nā "mea hoʻoulu" e alakaʻi iā ia i ka hana.

I waena o lākou:

- ka hoʻomaka o ka maʻi maʻi (ʻokoʻa ka ikaika o nā koa ʻokoʻa ke kū),

- hoʻohanaʻia nā mea psychoactive ʻē aʻe (no ka laʻana, no ka inu ʻana - Puhipaka),

- kaumaha e hoʻohana i nā mea psychoactive (ʻoiai me ka ʻole o ke ala maoli e hana ai),

- ka nele o nā manaʻo maikaʻi i kēlā me kēia manawa o ke ola,

- stress,

- hoʻomanaʻo o nā hoʻohana mua o nā mea psychoactive

- komo i loko o ke kaiapuni i hele pū me ka hoʻohana ma mua.

Inā kūleʻa nā hana e loaʻa ai kahi lāʻau hou, ʻike ke kanaka i nā naʻau maikaʻi. Inā ʻaʻole, loaʻa iā ia kahi lāʻau keu o nā manaʻo maikaʻi ʻole, kahi e hoʻoikaika ai i ka stereotype.

Hoʻonui i ke ahonui

Ma hope o ka manawa, nāwaliwali ka ʻike o ke kino i ka psychoactive. ʻO ke kino e hoʻokō i ka hopena i makemake ʻia hoʻonui ana i ka lāʻau. Hoʻonui i ka mea make no ka lāʻau o ke kino pū kekahi, akā ʻo ka mahele e pono ai no ka leʻaleʻa, ke hoʻokokoke loa nei i ka make.

ʻO ka hopena, ua hana i ʻelua mau pōʻaiapuni paʻa. Ka mua, me ka hoʻohui i ka haʻahaʻa haʻahaʻa me ka hoʻohana mau ʻana o nā mea psychoactive, aia kahi piʻi nui o ka ʻike ke ka hoʻokipa ʻelua. I kēia hihia, ma hope o kahi manawa o ka abstinence e ʻoliʻoli nui ke kino i ka hoʻohana hou.

a, ka lua, maʻa i ka hoʻoulu mau ʻana o ka ʻāpana o nā makana e hauʻoli hou ai ka mea ʻoi aku ka paʻakikī. ʻO ka hopena, pinepine ka poʻe i kahi mokuʻāina o anhedonia - hiki ʻole ke ʻike i ka leʻaleʻa. ʻO ka hopena - ka hoʻōlapa ʻana i ka lawena addictive.

Kaukaʻi ʻaʻano

Me ka hōʻike mau i nā mea psychoactive ke hoʻololi nei i ke ʻano o ka ʻike o ka dopamine i nā huna o ke kino. I loko o ka hopena o ka hoʻopau ʻia ʻana o kēia mau mea, ʻike kekahi i ka makaʻu ʻole mai nā pūʻali like ʻole.

ʻOkoʻa ka waiʻona mai ka nikotine, hana ia ma nā ʻōnaehana āpau o neuroregulatory. No laila, manaʻo ʻia ka maʻi hōʻemi waiona ʻo ia ka mea nui loa o ka lāʻau make - pili ia i nā ʻōpū a me nā ʻōnaehana o ke kino.

A i ʻole nā ​​"metabolic disorders" wale nō: hypoxia (lawa ʻole o ka oxygen), koena acid-base abnormal i loko o nā hunaola a me ka hoʻohaunaele ʻana o ka wai a me ke kaulike electrolyte i ke kino. A i ʻole, i nā hihia ʻoi loa, nā maʻi o ka ʻōnaehana nīnūnē, nā hallucination.

ʻO ka haʻalele ʻana i ka wai ʻona ke kumu o ka make.

no

ʻO ka waiʻona a me ka nikotine kahi waiwai narcotic. Hoʻopili pololei lākou i ka ʻōnaehana hopohopo.

ʻO ka hoʻāla kahi hana physiological paʻakikī e maʻalahi e hoʻomaka a paʻakikī loa e keʻakeʻa. A inā ua ʻike ʻia kahi hilinaʻi e pono ʻoe e hoʻāʻo e haʻalele iā ia i ka wā hiki.

ʻO nā mea hou aʻe e pili ana i ka nānā ʻana ma ka wikiō ma lalo nei:

He aha ka mea addication? [Gabor Maté]

Waiho i ka Reply