Contents
ʻO nā aila nui no ka pohō kaumaha: ʻo wai ka mea e kōkua? Video
ʻO nā aila kūpono kahi kōkua kōkua kaumaha kaumaha hou. Lawe lākou i ka wai nui mai ke kino a kani i ka ʻili. Hoʻomaha lākou i ka ʻōnaehana hopohopo a hoʻokuʻu i ke koʻikoʻi - kekahi o nā kumu o ka pono ʻole o ka metabolism a me ka ʻai nui.
Hoʻopiʻi ka Slimming me nā aila pono
ʻAʻole i waiwai ʻole nā hakuʻi ʻana no ka wahī me ka hoʻohui o nā aila kūpono i loaʻa i kahi helu nui o nā loiloi maikaʻi mai nā cosmetologists. Kōkua nā aila nui e kau i ke kino i ka manawa pōkole o ka manawa. Paipai lākou i ka pohō o ke kaupaona, hoʻoliʻiliʻi cellulite, hoʻihoʻi i ka lahilahi o ka ʻili, hana maʻamau i ke kahe o ke koko a kōkua i ka hemo ʻana i nā toxins a me nā toxins mai ke kino.
Hiki ke hana ʻia nā wahī ʻaila nui ma ka home. E ʻike ai i ka hopena maikaʻi o kēia kaʻina hana, pono ʻoe e hana i nā kaʻina hana he 15 3-4 mau manawa i ka pule. Pono ʻoe e hoʻopili i ka hui ma ka ʻili maʻemaʻe, pono e ʻauʻau wela a i ʻole hele i ka ʻauʻau ma mua o kēlā.
Hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i kahi nuipa no ka wahī ʻana mai nā ʻāpana aʻe:
- 5 pūpū punetēpē
- 3 kulu o ka aila pono patchouli
- XNUMX kulu o ka ʻaila nui aila ʻalani
- 3 mau kulu o ka aila pono rose
- 3 mau kulu o ka aila nui kedera
- 3 mau lī o ka aila pono lemona
E hoʻoheheʻe i ka meli i loko o kahi waiʻauʻau a hoʻohui i nā aila pono iā ia. E hoʻoulu i ka hoʻohui no nā wahī a hoʻopili iā ia i nā wahi pilikia, wahī me ke kiʻi ʻoniʻoni ma luna a insulate. E holoi i ka hui ʻana o ka aila meli ma hope o hoʻokahi hola.
ʻO kahi wahī me nā aila pono e ʻoi aku ka maikaʻi inā ʻoe e hoʻoikaika kino i ke kaʻina hana.
ʻO ka ʻauʻau ʻaila pono Slimming
ʻO nā ʻauʻau me ka hoʻohui o ka aila pono e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka nui o ke kino. Ma hope o ka ʻauʻau ʻana, holo ke koko a me nā hana metabolic i nā ʻāpana pilikia o ke kino e hoʻomaikaʻi.
Ke ʻauʻau ʻana me nā aila pono, hiki iā ʻoe ke lomilomi mālie i nā wahi pilikia o ke kino
ʻAʻole hiki ke hoʻohui ʻia ka aila kūpono i ka wai i kona ʻano maʻemaʻe, pono e hoʻoheheʻe ʻia i kahi liʻiliʻi o ka waiū mehana, aila kumu a i ʻole paʻakai kai. ʻO nā ʻauʻau me ka hoʻohui o ka aila pono pono e lawe ma hope o 1-2 mau lā me kahi papa o 10-15 mau kaʻina.
E hoʻomākaukau i ka hui ʻana no ke kaʻina hana, hoʻonā i kahi paʻakai paʻakai o ke kai i loko o ke kīʻaha o ka waiū mehana. E hoʻomoʻi i kahi mau kulu o ka huaʻakai a me ka aila pono lemon i ia, e hoʻowali a ninini i loko o ka waiʻauʻau.
ʻO kekahi mana o ka waiʻauʻau kāwili pū me kēia mau ʻāpana:
- 200 g paʻakai kai
- 2 mau lī o ka aila pono lemona
- 2 mau kulu o ka aila pono fennel
- 2 mau kulu o ka aila pono o ka juniper
- 2 mau kulu nui o ka aila nui o ka cypress
Hoʻohui i nā aila pono i ka paʻakai, hoʻoulu a ninini i loko o ka ʻauʻau. Lawe i 15 mau minuke, ma hope o ke kaʻina hana, mai holoi i ke kino.
E heluhelu aʻe: ʻōhū o ka umauma