E ulu i ka makemake kūʻokoʻa

Manaʻo kekahi o mākou he nui loa ke kūʻokoʻa: ʻaʻole lākou i ʻae i ka male kāne like ʻole i ʻae ʻia ma ʻEulopa a i ʻole nā ​​papahana TV e like me Dom-2. ʻO ka poʻe ʻē aʻe, ua huhū ʻia e ka hiki ke kaohi ʻana i ke kūʻokoʻa o ka paʻi, ka ʻōlelo a me ka ʻaha. ʻO keʻano, aia nā "kūʻokoʻa" i ka plural, e pili ana i ko mākou mau pono, a me ka "kūʻokoʻa" i ka manaʻo philosophical: ka hiki ke hana kūʻokoʻa, e hana i nā koho, e hoʻoholo no ia iho.

A he aha kaʻu e loaʻa ai no kēia?

Loaʻa i nā psychologists ko lākou manaʻo ponoʻī: pili lākou i ke kūʻokoʻa me kā mākou hana, ʻaʻole me mākou iho. "Me he mea lā i ka poʻe he nui ʻo ke kūʻokoʻa ʻo ia ke kūʻokoʻa e hana i kāu mea e makemake ai, a ʻaʻole ʻo ke kūʻokoʻa ʻo ia ke koi ʻia e hana i ka mea āu e makemake ʻole ai," wahi a ka ʻohana psychotherapist ʻo Tatyana Fadeeva. - ʻO ia ke kumu i manaʻo pinepine ʻole ai "nā limahana keʻokeʻo": noho lākou i ke keʻena a puni ka makahiki, akā makemake wau e hele i ka muliwai, e hele i ka lawaiʻa, i Hawaii.

Aʻo ka poʻe penikala, ma keʻano'ē, e kamaʻilio e pili ana i ke kūʻokoʻa - mai ka hopohopo me nā keiki liʻiliʻi, e hele i ka hana, a pēlā aku. I kēia manawa hiki iā ʻoe ke ola e like me kou makemake, hauʻoli lākou, ʻaʻole ʻae ke olakino ... Akā, i koʻu manaʻo, hiki ke kapa ʻia kēlā mau hana i ka manuahi maoli, no laila mākou i mākaukau e lawe i ke kuleana.

ʻO ia hoʻi, ke pāʻani ʻana i ke kīkā i ka pō a pau a me ka leʻaleʻa, ʻoiai e hiamoe ana ka hale holoʻokoʻa, ʻaʻole i kūʻokoʻa. Akā inā i ka manawa like ua mākaukau mākou no ka hiki ʻana o nā hoalauna huhū a i ʻole nā ​​​​mākaʻi ke holo holo i kēlā me kēia manawa, ʻo ia ke kūʻokoʻa.

Pehea ko kakou ala

"Pono e ʻike i nā palena i loaʻa i ke ola," wahi a Gestalt therapist Maria Gasparyan. - Inā hōʻole mākou i nā pāpā, e hōʻike ana kēia i ka noʻonoʻo ʻole o ke kanaka. ʻO ke kūʻokoʻa no ka poʻe mākua ma ke ʻano psychologically. ʻAʻole ʻike nā keiki i ke kūʻokoʻa.

ʻO ka liʻiliʻi o ke keiki, ʻo ka liʻiliʻi o ke kūʻokoʻa a me kāna kuleana. ʻO ia hoʻi, "ua pau koʻu kūʻokoʻa i kahi e hoʻomaka ai ke kūʻokoʻa o kekahi." A ʻaʻole pono e huikau me ka ʻae a me ka manaʻo ʻole. ʻIke ʻia he kūlana kūpono ke kuleana no ke kūʻokoʻa.

Akā, me he mea lā he mea ʻē kēia i ka pepeiao Lūkini… I kā mākou moʻomeheu, ua like ke kūʻokoʻa me ka manaʻo kūʻokoʻa, ka manaʻo kūʻokoʻa, ʻaʻole loa ke kuleana a i ʻole pono. "Holo kahi kanaka Lūkini mai kekahi mana, hakakā me nā mea kapu," wahi a Tatyana Fadeeva. "A ʻōlelo ʻo ia i ka hoʻopaʻa ʻana iā ia iho he" nā kaulahao kaumaha "e like me nā mea i kau ʻia mai waho."

Oddly lawa, nā manaʻo o ke ku okoa ana a me ka makemake - e ma ke ano e hiki ia oe ke hana i na mea a pau āu e makemake ai a 'a'ole 'oe e loa'a i kekahi mea no ia - mai ka mana'o o psychologists, aole lakou i pili loa. "Me he mea lā mai nā keaka like ʻole lākou," wahi a Maria Gasparyan. "ʻO nā hōʻike maoli o ke kūʻokoʻa ʻo ia ke koho, e ʻae i nā palena, e kuleana no nā hana a me nā hana, e ʻike i nā hopena o kāna koho."

Haʻihaʻi - ʻaʻole kūkulu

Inā mākou e hoʻi noʻonoʻo i kā mākou mau makahiki 12-19, a laila e hoʻomanaʻo maoli mākou i ke ʻano o ko mākou makemake i kēlā manawa i ke kūʻokoʻa, ʻoiai inā ʻaʻole i hōʻike ʻia ma waho. Aʻo ka hapa nui o nā'ōpio, i mea e hoʻokuʻu ai iā lākou iho mai ka mana makua, kū'ē, luku, uhaki i nā mea a pau i ko lākou ala.

"A laila hoʻomaka ka mea hoihoi loa," wahi a Maria Gasparyan. - Ke ʻimi nei kahi ʻōpio iā ia iho, ʻohi i ka mea kokoke iā ia, ka mea kokoke ʻole, hoʻomohala i kāna ʻōnaehana ponoʻī. Lawe ʻo ia i kekahi mau waiwai makua, hōʻole i kekahi. Ma kahi hiʻohiʻona maikaʻi ʻole, no ka laʻana, inā keʻakeʻa ka makuahine a me ka makuakāne i ke kaʻina kaʻawale, hiki i kā lāua keiki ke paʻa i kahi kipi ʻōpio. A nona ka manaʻo o ka hoʻokuʻu ʻana e lilo i mea nui.

No ke aha a me ke aha, ʻaʻole maopopo. Me he mea lā ʻo ke kūʻē kūʻē ke lilo i mea nui, ʻaʻole ka neʻe ʻana i ka moeʻuhane ponoʻī. Hiki ke hoʻomau i ke ola. " A me ka hoʻomohala maikaʻi o nā hanana, e hele mai ka ʻōpio i kāna mau pahuhopu a me kāna mau makemake. E hoʻomaka e hoʻomaopopo i ka mea e hoʻoikaika ai.

Kahi no ka holomua

Pehea ka nui o ko mākou kūʻokoʻa e pili ana i ke kaiapuni? Ma ka noʻonoʻo ʻana i kēia, ua kākau ka mea kākau Farani a me ke akeakamai ola ʻo Jean-Paul Sartre i nā huaʻōlelo weliweli ma ka ʻatikala "The Republic of Silence": "ʻAʻole mākou i kūʻokoʻa e like me ka wā o ka noho ʻana." he kuleana ko ka neʻe ʻana. Hiki iā mākou ke pale, kipi, a noho mālie. ʻAʻohe mea nāna i hōʻike mai iā mākou i ke ala e hele ai.

Paipai ʻo Sartre i nā mea a pau e nīnau iā lākou iho i ka nīnau: "Pehea e hiki ai iaʻu ke ola e like me koʻu ʻano?" ʻO ka ʻoiaʻiʻo ʻo ka hoʻāʻo mua e hana ʻia i mea e lilo ai i poʻe keaka ikaika i ke ola ʻo ka haʻalele ʻana i ke kūlana o ka mea i hōʻeha ʻia. Hiki i kēlā me kēia o kākou ke koho i ka mea maikaʻi nona, i ka mea ʻino. ʻO ko mākou ʻenemi ʻino loa ʻo mākou iho.

Ma ka haʻi hou ʻana iā mākou iho "peia ke ʻano", "pono ​​ʻoe", e like me kā mākou mau mākua i ʻōlelo ai, e hoʻohilahila iā mākou no ka hoʻopunipuni ʻana i kā lākou mau manaʻo, ʻaʻole mākou e ʻae iā mākou iho e ʻike i kā mākou hiki maoli. ʻAʻole mākou kuleana no nā ʻeha i loaʻa iā mākou i ka wā kamaliʻi a me ka hoʻomanaʻo ʻana i ka traumatic e hoʻopaʻa pio ai iā mākou, akā na mākou ke kuleana no nā manaʻo a me nā kiʻi i ʻike ʻia i loko o mākou ke hoʻomanaʻo iā lākou.

A ma ka hoʻokuʻu wale ʻana iā mākou iho mai lākou, hiki iā mākou ke ola i ko mākou ola me ka hanohano a me ka hauʻoli. Kūkulu ʻia kahi hānai holoholona ma ʻAmelika? E wehe i kahi hale ʻaina ma Thailand? Hele i Antarctica? No ke aha e hoʻolohe ʻole ai i kāu mau moeʻuhane? Hāʻawi ko mākou mau makemake i nā manaʻo hoʻokele e hāʻawi pinepine iā mākou i ka mana e hoʻokō i nā mea a nā poʻe e manaʻo ai he hiki ʻole.

ʻAʻole kēia manaʻo he maʻalahi ke ola. No ka laʻana, no ka makuahine ʻōpio e hānai wale ana i nā keiki, ʻo ka hoʻokuʻu wale ʻana i kahi ahiahi nona iho e hele i kahi papa yoga i kekahi manawa he hana maoli. Akā ʻo ko mākou makemake a me ka leʻaleʻa e lawe mai ai lākou i ka ikaika.