Hiki ke wānana ʻia ka hānau ʻana e nā hōʻailona maʻamau. I kekahi manawa hiki mai lākou i ka manawa hoʻokahi, akā hiki i kekahi o lākou ke hoʻomaopopo iā mākou. ʻElua mau lā ma mua o ka hānau ʻana, aia pinepine ka hopohopo, ka huhū, ka nui mai ka nele o ka ikehu a hiki i ka pohā me ka ikaika. No ka mea pono ʻoe e mālama i kou ikaika no ka hānau ʻana, ʻaʻole pono ʻoe e hāʻawi iā lākou.
ʻAʻole loa e paʻa kāu keiki e like me ka wā ma mua ma muli o ka palena palena. He aha hou aʻe e haʻi mai iā mākou ua kokoke mai ka hānau ʻana?
Heralds o ka hanau keiki
- He haʻahaʻa ka ʻōpū ma mua o ka wā ma mua no ka mea ua hoʻohaʻahaʻa ʻia ka lalo o ka ʻōpū, ʻo ia ka hapa kiʻekiʻe o ka ʻōpū. Pono kēia maʻi i kekahi mau lā, hola a hiki i ʻehā pule ma mua o ka hānau ʻana. ʻO ka hopena, e maʻalahi ka lawe ʻana i ka hanu.
- ʻO ka ʻeha ʻeha ma ke kua, ka ʻāʻī a me ka ʻūhā ma muli o ke kaomi ʻana o ke poʻo o ka pēpē ma ke ala hānau ma nā aʻalolo. I kekahi manawa aia ka ʻeha o ka ʻōpū i ke ʻano o ka menstruation.
- Hiki mai ka luaʻi a me ka ʻōpū. He mea maʻamau loa ka hiki i ke kino ke ho'āʻo e hoʻomaʻemaʻe iā ia iho no ka hānau ʻana, i kekahi manawa e hui pū ʻia me ka pohō kaumaha a hiki i ka kilokani.
- ʻAʻole ʻoe e kāhāhā i ka loaʻa ʻana o ka ʻulaʻula ʻulaʻula a i ʻole kala ʻole i ka nui.
- I kekahi manawa, piʻi ka manaʻo o ka pōloli no ka mea e koi ana ke kino i ka ikehu no ka hānau ʻana, akā hiki ʻole i ka makuahine ke ale i kekahi mea.
- Hōʻike ʻia nā kiko koko i kekahi mau hola ma mua ma muli o ka dilation a me ka pōkole o ka pūpū.
- ʻO ka haʻihaʻi ʻana o ka wai amniotic e hoʻopau i nā kānalua ua hoʻomaka ka hana no ka maikaʻi. Hana ʻia kēia i ka wā o ka hoʻopaʻa ʻana o ka ʻōpū, a i kekahi manawa ma mua o lākou.
- Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo ka hoʻopaʻapaʻa maʻamau e kau iā ʻoe i ka makaʻala. Hoʻomaka lākou mai ka ʻaoʻao o luna o ka ʻōpū a hiki i lalo o ke kua. E ikaika ana lākou i ka wā. Hoʻomaka lākou mai 15 a 30 kekona, ʻike ʻia i kēlā me kēia 20 mau minuke i ka hapa nui, a laila e hoʻonui i hoʻokahi minuke a me ka hapa, me nā manawa he ʻelima mau minuke ma waena o lākou. Hōʻike ʻia lākou me ka nānā ʻole i ke kūlana āu e lawe ai, ʻoiai ʻoe e hele ana. ʻO ko lākou ikaika hikiʻole ke kamaʻilio ma ke kelepona.
Ka manawa e hele ai?
ʻAʻole pono ʻoe e hopohopo ma mua, na ke kauka e haʻi iā ʻoe i ka wā e hele ai ʻoe i ka haukapila. Manaʻo ʻia e kali a hiki i ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻopaʻapaʻa ʻana i hoʻokahi minuke a hiki i ka manawa 5-7 mau minuke.
Ua aʻo ka poʻe noiʻi ma Yale i ke ʻano hana e hoʻomaka ai ka hana. Ua ʻike ʻia he predisposition genetic kekahi o mākou i ka hānau mua ʻana. E nīnau i kou makuahine a me kou kupunawahine pehea i hele ai ko lāua hānau ʻana, no laila e ʻike paha ʻoe i ka mea e manaʻo ai.