Hike - hoʻomaha no ke olakino

ʻO ka piʻi ka kūlana o ka noʻonoʻo, ʻo ke kino ka lua.

Ma hope o nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka ikehu, ʻoi aku ka nui o nā kumu hoʻomaʻamaʻa e aʻo nei e huki i kona hemahema i ke ʻano. E hoʻolohe i ka makani, ke kani o ka nalu, ka ua. E nānā i nā mauna, nā puʻu a me nā awāwa. E hauʻoli i ka ʻala o nā mea kanu a me nā nila pine ma hope o ka ua. ʻO kahi hike wale nō ia e hiki ke hoʻohālikelike iā ʻoe me ka mea hoʻōla nui o ko mākou manawa - ʻano.

ʻAʻole makemake nā poʻe āpau i ka hele wāwae ma muli o ka nele o nā mea maikaʻi, ke olakino kino, a me nā palena o ke kino. Akā ke ulu nei ka ʻoihana hoʻokipa ma Rūsia, a i kēia lā hiki ke ʻokoʻa ka huakaʻi mai kahi ʻano māmā a paʻakikī loa i nā ʻoihana ʻoiaʻiʻo.

No ke aha ʻoe e pono ai ka hele wāwae?

I ka wā o ka piʻi ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i nā pahuhopu i ka manawa hoʻokahi: e hoʻomaha i ka hana, hoʻoikaika kino, hoʻomaikaʻi olakino a hoʻi hou i ka lolo.

1. Hoʻomaha hoʻomaha piha

ʻO ka pinepine, ka hoʻolilo ʻana i ko lākou lā nui ma nā wahi kaulana, nā mākaʻikaʻi, ʻoiaʻiʻo, mai hoʻololi i nā kūlana o ko lākou ola. Mai kahi kūlanakauhale piha loa hele lākou i kahi kūlanakauhale piha, hele pū lākou i nā haleʻaina a me nā hale ʻaina, hoʻolohe i ka walaʻau o ke kūlanakauhale, a kamaʻilio pū me nā poʻe like me ka home.

Okoa ka hoʻomaha no nā mea āpau. Akā ʻo ka mea mua loa, he loli i ke kaiapuni, nā ʻano noho, ʻaʻole wale i ka mehana o ka ea a me nā mea kanu. Hoʻomaha ka hoʻomaha i ka nohona maʻamau. ʻO kēia ka mea a ka piʻi wāwae e hāʻawi ai.

2. ʻOihana hoʻoikaika kino

ʻO ka holo wāwae ka pāʻani like, akā ʻaʻole hoʻokahi hola i ka lā a 1-3 manawa i ka pule. A i ka lā holoʻokoʻa 4-7 lā i ka lālani. I ka wā o ka hele wāwae, e loaʻa iā ʻoe nā wāwae kīkaha a me nā puʻupuʻu. E kiʻi i kahi lau lōʻihi.

3. Maikaʻi

Hoʻohui kahi huakaʻi i kahi neʻe lōʻihi. A ʻo ka hopena, hoʻoikaika ʻia ka ʻōnaehana hanu a me ka maʻi puʻuwai. Hoʻohui i ka ea kūlohelohe i kēia a loaʻa i nā keu pono kūikawā no ka meaola holoʻokoʻa.

4. Hoʻopaʻa hou i ka lolo

ʻO ke ahulau nā poʻe noho kūlanakauhale ke kaumaha. Pahu mau loa, kahi nui o ke kukui uila, ke kū mau i loko o ka lumi, a ma waena o nā limahana o ke keʻena, kahi kūlana noho mau e hoʻokau i ka poʻe. ʻO nā molaki, nā hōʻaiʻē, ka ʻimi no kahi loaʻa paʻa e hoʻokau i ka psyche.

Hoʻomaha ka hike i ka poʻe i kēia ukana kaumaha ma ka liʻiliʻi no kekahi manawa. Hana iā ʻoe e noho i kēia manawa, hoʻohaunaele a hāʻawi iā ʻoe i ka ikaika.

Nā ʻano piʻi

Hiki iā ʻoe ke koho i kahi piʻi e pili ana i kāu hoʻomaʻamaʻa a me nā hoihoi: mai ka mea hoʻomaka a i ka pae paʻakikī.

1. pae pae

ʻO ke koho hike maʻalahi. Nui nā ʻano: no ka poʻe mākaʻikaʻi me nā keiki liʻiliʻi, no nā poʻe līlū, no ka poʻe mahalo i ka maʻalahi.

helehelena:

• Nā ala maʻalahi. Uhi ʻia nā mamao lōʻihi e nā kaʻa a i ʻole nā ​​kaʻa ʻōhua. Liʻiliʻi nā ala hele wāwae a hāhai ka hapanui i nā ala ʻoluʻolu a pae.
• Hāʻawi ʻia nā noho pō i nā kikowaena leʻaleʻa, kahi kahi lole moe, kaʻauʻau, ka ʻauʻau, ka lua.
• Ma nā alanui he gazebos ʻoluʻolu me nā barbecue a me nā kahua hoʻomoana mākaukau. Ua ʻokiʻoki ʻia ka wahie.

Maʻalahi kāu hana: e leʻaleʻa i ke kūlohelohe, e kamaʻilio me nā poʻe manaʻo like a hoʻomaha.

2. Papa awelika

Hāʻawi ʻia nā piʻi waena no nā poʻe hoʻomaka e pono i ka mahele nui, no ka poʻe i hoʻomākaukau kino a liʻiliʻi paha, no nā keiki, ʻōpio i hiki ke hele wāwae i kahi mamao a lawe i kā lākou waiwai āpau iā lākou iho.

helehelena:

• ʻO nā ala hele wāwae lōʻihi. Pono ʻoe e hele a 20 km i kēlā me kēia lā. Eia kekahi, ʻokoʻa nā ala: mauna, me nā kaʻe o ka muliwai, piʻi a piʻi i waena o nā ala kiʻekiʻe.
• Ka nele o nā mea lawelawe.
• Hāpai ka poʻe mākaʻikaʻi i kā lākou waiwai āpau iā lākou iho, a me ka meaʻai. Ma kekahi mau ala, hāʻawi ʻia ia e uku no ka hana o nā lio e lawe i nā mea kaumaha a me nā meaʻai.
• ʻO ka pō ma nā hale lole.
• Kuke ahi.
• ʻO ka pō ma nā hale lole.

ʻO kēia ʻano hike no nā mea pili maoli i ke ʻano a me nā paʻakikī. Aia ia i loko o nā ʻano e hoʻomaha maoli ka lolo: ʻo nā paʻakikī a me ka nani o ke kūlohelohe e pani i nā manaʻo āpau e pili ana i nā hopohopo kūlanakauhale a me nā pilikia. Noho wale ʻoe i kēia manawa.

3. Pae paʻakikī

Hoʻonohonoho ʻia kēia mau piʻi no ka poʻe holoholo mākaukau a me nā loea.

ʻO ka ʻokoʻa ma waena o kēia ʻano hiking:

• Ka paʻakikī o nā ala. Nā pali, nā kuahiwi, nā pali ʻoi loa, piʻi i luna.
• Hāpai nā mākaʻikaʻi iā lākou iho i nā mea āpau ma hope o kā lākou kua.
• Pono e kūlike ka maikaʻi o nā pono. Pono nā lole e māmā, maʻalahi a lawe i kahi liʻiliʻi.
• Hele mai kahi hoʻokuʻi me ke ʻano hihiu a me nā kūlana ʻino i kekahi manawa.

Nui nā keʻena huakaʻi ma Rūsia. No laila, ke koho ʻana, pono ʻoe e nānā i:

1. Pono e hoʻopaʻa inoa nā kikoʻī ʻoihana a me nā pilina āpau ma ka pūnaewele.
2. Ka hopena o kahi ʻaelike ma mua o ka uku ʻana. I kēia mau lā, nui nā mākaʻikaʻi ʻoihana e lawe i nā hikes no kahi uku liʻiliʻi. Akā i nā kūlana i manaʻo ʻole ʻia, ʻaʻohe mea nāna ʻoe e kuleana.
3. ʻInikua pono. Kūlohelohe ke kūlohelohe. A ma ke ala maʻalahi hoʻi, hiki i nā hanana i manaʻo ʻole ʻia.
4. Kahi kikoʻī kikoʻī o ke ala, i mea ʻaʻohe nīnau e pili ana i kāu mākaukau ʻole.
5. Papa inoa o nā mea e pono ai no ke ala.

ʻAʻole hoʻonāwaliwali kēia ʻatikala iā ʻoe mai ka huakaʻi ʻana i nā ʻāina mamao a i ke kai. I ke ola, he mea nui e hoʻohui i nā ʻano hoʻokipa like ʻole. Koho kēlā me kēia i ka pastime kūpono nona iho. Akā pono e nānā pono a hoʻolauna iā ʻoe i kahi ʻano leʻaleʻa pono.