Contents
ʻO ka mea maʻamau, hoʻāʻo nā ʻelele o ka wahine ikaika e hōʻike i ko lākou kaumaha. Akā inā ʻike ʻoe a manaʻo paha ua kaumaha kāu mea aloha, hiki iā ʻoe ke kōkua iā ia e hoʻokō i kēia kūlana. ʻAʻole ʻike pehea e hoʻohauʻoli ai i ke kāne? Loaʻa iā mākou nā ala maʻalahi a maikaʻi.
Nā laʻana i mākaukau no ke kamaʻilio ola
ʻO ka mea kānalua, ʻoi aku ka maʻalahi o ke kōkua inā kokoke ʻoe. Akā pono ʻoe e ʻike i kekahi mau mea huna noʻonoʻo i ʻole e hao i nā mea āpau. Ke haʻi aku nei mākou iā ʻoe pehea e hōʻoluʻolu ai i kahi kāne ola. Hiki ke hoʻohana ʻia kēia mau ʻenehana i nā kūlana koʻikoʻi a no ka pale ʻana.
E hoʻomaikaʻi
He mea koʻikoʻi loa ka lohe ʻana i ka ʻōlelo hoʻomaikaʻi i nā manawa e pau ai ka manaʻoʻiʻo iā mākou iho, a hoʻomaka nā mea huna huna e puka mai. Akā, mai huikau i ka hoʻomaikaʻi ʻoiaʻiʻo a me ka malimali. E haʻi aku i ke kanaka mai ka hohonu o kou puʻuwai i ke akamai, ka wiwo ʻole, ka ikaika, ʻo ia kona manaʻo iā ʻoe. E hāʻawi kākou i nā laʻana.
“ʻO ʻoe kekahi o ka poʻe akamai loa i koʻu kaiapuni. ʻO ia ke kumu e kūkākūkā mau ai au me ʻoe. ʻAʻole maopopo iaʻu kaʻu mea e hana ai me ʻoe ʻole.
"Makemake wau i ka hoʻokō mau ʻana i kāu pahuhopu. ʻO ʻoe koʻu mea hoʻoikaika. Ke aʻo nei au iā ʻoe.
“He koa ʻoe a mālama. Manaʻo wau ʻaʻole lākou. Ke ʻike nei ʻoe iā ʻoe iho pehea e hoʻoponopono ai nā kaikamahine a pau i ko lākou kua a hoʻopololei i ko lākou lauoho?
“He ʻano hoʻomākeʻaka kou! Hiki iā ʻoe ke hoʻohauʻoli iaʻu i nā manawa a pau - he kumu kūʻai. Mahalo iā ʻoe no kou noho ʻana ma laila. "
ʻŌlelo psychologist:
Nā laʻana maikaʻi a me ke ʻano kūpono. E like me kā lākou e ʻōlelo nei, ʻoluʻolu hoʻi ka ʻōlelo lokomaikaʻi no ka pōpoki. A ʻo ke kanaka, e like me kēlā pōpoki hoʻokahi, makemake ʻo ia e paʻi ʻia i kona hulu, paʻi ʻia ma hope o ka pepeiao a hoʻomaikaʻi ʻia. ʻO ia mau huaʻōlelo e hoʻokiʻekiʻe a hoʻoulu i ka hilinaʻi iā ia iho. A he mea ʻoluʻolu loa ke lohe ʻana iā lākou mai kahi wahine aloha a i aloha paha.
Kūkākūkā a kākoʻo i ka pono
ʻOiaʻiʻo maʻalahi: inā ʻoe e ʻōlelo, e maʻalahi ia. He mea paʻakikī me nā kāne ma kēia ʻano, no ka mea makemake lākou e mālama i nā mea āpau iā lākou iho. Akā, e hoʻāʻo me ka noʻonoʻo e lawe iā ia i ke kamaʻilio ʻana. Mai nīnau pololei. Mai hāʻawi i ka ʻōlelo aʻo ke ʻole ke noi ʻia. E hōʻike i kou hoʻomaopopo a kākoʻo. E hāʻawi kākou i laʻana no ke kūkulu ʻana i kahi kūkākūkā.
Ua pilikia ʻoe i kēia lā. ʻIke ʻia kekahi mea ʻino.
- Ua maikaʻi nā mea a pau.
"ʻAʻole ʻoe makemake e hōʻike, akā hopohopo ʻoe i loko o kou puʻuwai.
– He halawai nui ka la apopo. ʻAʻole maikaʻi, ua huhū ka luna i kēia lā.
“ʻOiaʻiʻo, ua hoʻoili ʻia kēia kūlana iā ʻoe. Akā, ʻaʻohe kumu kūpono e hopohopo ai, a e holo pono nā mea a pau.
“Pēlā paha, ʻaʻole paha.
– Aia kekahi mau ala?
"Pono mākou e hoʻomākaukau maikaʻi: e noʻonoʻo i nā pane i nā nīnau hiki, e hana i nā manaʻo hoihoi e hoʻomaikaʻi i ka pono o kā mākou papahana.
– He manaʻo maikaʻi kēlā! ʻO ia ka mea e hoihoi mau iaʻu e pili ana iā ʻoe: hoʻoponopono koke ʻoe i nā pilikia āpau, ʻike mau ʻoe i ka mea e hana ai. Aia kekahi mea hiki iaʻu ke kōkua iā ʻoe?
ʻO ka kofe a me ka pizza e hana maikaʻi iaʻu, e lōʻihi ke ahiahi.
- Kūʻai!
ʻŌlelo psychologist:
ʻO ka haʻi ʻana he ʻano psychotherapeutic maikaʻi. Akā ʻoi aku ka maikaʻi inā makemake ke kanaka e kamaʻilio iā ia iho. ʻOkoʻa nā manaʻo o nā kāne a me nā wahine i nā pilikia. ʻO ka wahine ma kahi kūlana paʻakikī e ʻōlelo ʻia a uē paha ma ka poʻohiwi o ke kāne. A i kekahi manawa ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopā ʻole ʻana i ke kāne, ʻoiai ua maʻa ʻo ia i ka hoʻoponopono ʻana i kāna mau pilikia iā ia iho. Akā ʻaʻole ia he mea nui ke hāʻawi i ke kōkua, ʻoiai inā ʻaʻole lākou e hoʻohana.
Hoʻopili me ka positivity
No ke aha e hoʻokipa ai nā keikikāne i nā kaikamāhine? I kekahi manawa pono ʻoe e hoʻololi i nā wahi. Hula, hīmeni i nā mele ʻakaʻaka, naʻaupō. Ma muli o ka ʻae ʻana o ke kaiāulu i nā wahine e nānā i kahi mea lapuwale a manaʻo ʻia he nani. Hoʻopili i ke kanaka me kou manaʻo maikaʻi a maikaʻi. He moʻolelo ʻakaʻaka nō hoʻi.
“ʻAʻole anei au i haʻi aku iā ʻoe pehea i loaʻa iaʻu kahi nīnauele hana i kēia manawa? Ua hoʻāʻo ʻia au ma kahi mea ʻike wahaheʻe. Nīnau lākou i ka nui o ka ʻewalu me ka ʻelima, a pane wau i ʻelua. Akā ʻo ka mea ʻakaʻaka: ʻōlelo wau me ka hilinaʻi nui ʻaʻole i manaʻo ka mea ʻike wahaheʻe i kahi hoʻopunipuni lepo.
ʻŌlelo psychologist:
Makemake nā kāne i nā kaikamahine hauʻoli ma mua o nā aliʻi wahine nesmiyan. ʻOi aku ka ʻoluʻolu o ke kamaʻilio ʻana me kahi "māmā". No ka mea, hoʻopiʻi maoli ka maikaʻi, a hiki i ka negativity o kekahi ke alakaʻi iā ʻoe i ke kaumaha.
E haʻalele iā ia
Haʻi mākou iā ʻoe i ka wā e hoʻohana ai i kēia ʻano. ʻO ka mea mua, inā luhi wale ke kāne a makemake e noho mālie. ʻO ka lua, inā ʻaʻole kōkua nā ala mua. ʻO ke kolu, inā ʻike maopopo ʻoe ʻaʻole hiki iā ʻoe ke uha i kēia pā hāmau. A laila maʻalahi ka algorithm o nā hana: hoʻoluliluli i ka psychologist e holo wikiwiki ana iā ʻoe iho, waiho i ke kanaka ma hope no hoʻokahi hola a ... hoʻomākaukau i kahi pāʻina ʻono. Malia paha e lilo ʻo ia i lāʻau no ka polū.
ʻŌlelo psychologist:
Pololei! E hoʻohui au i kekahi manawa pono ke kanaka ma mua o hoʻokahi hola o ka hāmau. Inā hiki, he mea naʻauao ke hele i kekahi wahi no hoʻokahi lā. I kekahi manawa pono ke kanaka e noho mehameha e ohi i kona mau manao. Aloha mākou ʻaʻohe mea e hoʻopilikia i kēia. Hiki i ka ho'āʻo mau e kōkua ke hoʻonāukiuki. Pono e hoʻomaopopo ʻia kēia, ʻaʻole loa e hōʻeha ʻia e ke kanaka.
Nā laʻana i mākaukau no ke kamaʻilio ʻana ma o ka leka
Inā ʻaʻole ʻoe kokoke i ke kanaka kaumaha, ʻaʻohe mea pili. Hiki iā ʻoe ke kōkua ma kahi mamao. Maikaʻi ka ʻenehana loea hou e ʻae iā ʻoe e kamaʻilio ma kēlā me kēia mamao. Hōʻike pū mākou me kahi psychologist pehea e hauʻoli ai i kahi hoa peni.
E hoʻouna i kahi ʻōlelo akamai
Nui nā wikiō ʻakaʻaka a me nā kiʻi ʻakaʻaka ma ka Pūnaewele. Pono ʻoe e koho i ka mea e kūpono i kahi kanaka i kahi kūlana. Na nā mea leʻaleʻa e hana i ke koena no ʻoe. Inā aia ke kāne ma ka hana, ʻoi aku ka maikaʻi ʻaʻole e hoʻouna i kahi hoʻohenehene e kolo ai ʻoe ma lalo o ka papaʻaina. ʻO kahi huaʻōlelo akamai he kūpono.
"ʻO ka luna hoʻokahi wale nō kanaka e like me nā mea ʻē aʻe, ʻaʻole ʻo ia i ʻike e pili ana iā ia"
“Nani loa ke hooki ka poe popopo i ke kamailio ana me oe. Me he mea lā ua lawe ʻia ka ʻōpala iā ia iho.
"ʻO ka hapa nui, huhū nā kānaka iā ʻoe no ka paʻakikī a me ka makemake ʻole e hoʻokō i kā lākou mau manaʻo pilikino."
ʻŌlelo psychologist:
ʻAʻole hiki i ka aphorism a i ʻole ka ʻōlelo nane ke hoʻonui i ke ʻano o ke kanaka. Ua ʻōlelo ʻia i ka manawa kūpono, hoʻololi ka huaʻōlelo i ke ʻano o ka noʻonoʻo a hāʻawi i ka hōʻoluʻolu. Ua like ia me ka ʻike, ka ʻike. Ma ke ala, ʻo ka hiʻohiʻona hope loa e hōʻike pololei i ke ʻano o ka huaʻōlelo o ka psychotherapist kaulana, ka mea nāna i hoʻokumu i ka psychology Gestalt, ʻo Frederick Perls. Ua ʻōlelo ʻo ia: ʻAʻole mākou i hānau ʻia e hōʻoia i ka manaʻo o kekahi.
E kākau i kahi leka hoʻopā
ʻO ke ʻano epistolary ke aloha! E kākoʻo i ke kāne me kahi leka hoʻopā. E kamaʻilio e pili ana i kou mau manaʻo. ʻO ka nani, ʻaʻole like me ka haʻi waha, loaʻa iā ʻoe ka manawa e ʻohi ai i nā huaʻōlelo nani a pololei. E hōʻike mākou i kahi hiʻohiʻona liʻiliʻi, akā ʻaʻole pono ʻoe e kaupalena iā ʻoe iho.
“Ua noʻonoʻo wau iā ʻoe mai ke kakahiaka. E pili ana i koʻu laki i ke ola i loaʻa iaʻu ʻoe. A makemake wau e hāʻawi iā ʻoe i ka manaʻo like. E ʻike ʻoe ʻaʻohe mea e hiki mai ana, ʻo ʻoe ka mea maikaʻi loa iaʻu. A inā kūʻē nā mea a pau iā ʻoe, aia wau ma kou ʻaoʻao.
ʻŌlelo psychologist:
ʻO iaʻanoʻike eʻoluʻolu, hoʻomaha, hoʻoulu i ka manaʻoʻoluʻolu i kaʻuhane.
E hoʻāla i ke mele
ʻOiaʻiʻo, inā ʻaʻole ʻoe a puni, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pāʻani kino i ke mele ma kāna kelepona a i ʻole kamepiula. Akā hiki iā ʻoe ke hoʻouna i kahi mele maikaʻi i ke kanaka ma ka pā ma VK a i ʻole nā memo pilikino. No ka laʻana, ʻo ke mele o kāu hui punahele, inā ʻike ʻoe i kāna ʻono. Akā ʻoi aku ka maikaʻi inā ʻoliʻoli ke mele, ʻaʻole melancholic. E puka mai ana kekahi mau haku mele hou āna i lohe ʻole ai. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi memo. ʻo kahi laʻana:
"Ua lohe au i kēia mele a manaʻo wau iā ʻoe."
"Ke kōkua mau nei kēia mele iaʻu e hakakā i nā blues."
“Ua lohe anei ʻoe i kēia mele ʻoluʻolu? E hoʻohuli i kēia manawa, a me ka leo nui. "
ʻŌlelo psychologist:
I kekahi manawa ʻoi aku ka maikaʻi o ke mele ma mua o nā huaʻōlelo. Hōʻike ʻo ia i kona ʻano. Hoʻopilikia nā haʻalulu mele i ka ʻike a me ka subconscious.
Hoʻouna i kahi leka pāʻani a kiʻi paha
ʻO kekahi o nā pono wahine e pili ana i nā kāne ʻo ka moekolohe. E hoʻouna iā ia i kāu kiʻi pili. Akā, ʻaʻole kēia he hana hoʻopunipuni, inā wale ʻoe i ka pilina me kahi kāne. A inā ʻaʻole ʻo ia i kahi hālāwai koʻikoʻi i kēia manawa. A i ʻole, ʻaʻole e hoʻomaikaʻi wale kona ʻano, akā e nalowale hoʻi kāna ʻano hana. ʻAʻole maopopo e pili ana i kona kaiapuni - pāʻani wale.
– Ua moeʻuhane au iā ʻoe i kēia lā.
– ???
"ʻAʻole wau e haʻi aku, inā ʻaʻole e hoʻokō ʻia." Hōʻike maikaʻi i ke ahiahi.
ʻŌlelo psychologist:
He ala kūpono loa kēia. ʻAʻole pono he kiʻi olohelohe. Ua lawa ia e kiʻi i kahi kiʻi mai kahi kihi hou: no ka laʻana, me kahi make-up make, a i ʻole ka pōkole pōkole a me nā stilettos. Makemake nā kāne i ka mea hou, a ʻo ke kiʻi hoʻowalewale e hoʻoulu ai i nā hormones. Hoʻololi koke nā manaʻo. Akā, e mākaukau ʻoe e makemake paha ke kanaka e hele mai iā ʻoe.