PSYchology

I ka makahiki 12-17, nui ka poʻe ʻōpio e ʻike i kahi pilikia o ka manaʻo ponoʻī a me ka ʻike. ʻO ka hauʻoli ʻole i ka helehelena ke alakaʻi i nā manaʻo o ka hewa a me ka inaina iā ʻoe iho a me kou kino. ʻAʻole hiki i kahi ʻōpio ke lanakila wale i kēia mau paʻakikī. Pehea e hiki ai i nā mākua ke kōkua, wahi a psychologist Larisa Karnatskaya.

I ka wā ʻōpio, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka hilinaʻi ʻana iā ia iho, ʻoi aku ka nui ma mua o ka manaʻo o nā mākua. I kēia lā, pilikia nui nā kaikamāhine a me nā keikikāne e hoʻokō i nā kūlana media o ka nani a me ke kino. Ua hōʻike mai ka noiʻi brand Dove i kēia ʻano: ʻoiai he 19% wale nō o nā kaikamahine ʻōpio ke kaumaha nui, 67% manaʻoʻiʻo pono lākou e lilo i ke kaumaha. A aia nā pilikia maoli ma hope o kēia mau helu.

Hoʻohana nā kaikamāhine i nā ala maikaʻi ʻole e lilo i ke kaumaha (pills, hoʻokēʻai), a lawe nā keikikāne i nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ke kūkulu ʻana i ka nui o ka ʻiʻo. Ma muli o ka paʻakikī, hana ka poʻe ʻōpio i ke kaiāulu i kaohi ʻia, palekana a hoʻāʻo e pale i ka kamaʻilio ʻana me kā lākou mau hoa. ʻO nā keiki i lohe i ka hoʻohenehene i haʻiʻia iā lākou, e hoʻololi i ka huhū iā lākou iho a me ko lākou kino "nā hemahema", lilo i mea huhū, hūnā.

Mai kali i ka ulu ʻana o ke keiki i kēia mau paʻakikī. E ho'āʻo e kōkua.

E kamaʻilio pololei

No ke kamaʻilio ʻana me kahi ʻōpio, pono ʻoe e hoʻomaopopo i kāna mau ʻike. E hoʻomanaʻo iā ʻoe iho i kona mau makahiki a me kāu mau ʻike. Ua hilahila ʻoe, a ua inaina paha ʻoe iā ʻoe iho, noʻonoʻo ʻoe iā ʻoe iho he palaka, momona, ʻino. Ke nānā nei mākou i ko mākou wā kamaliʻi, ua maʻa mākou e hoʻomanaʻo i ka hauʻoli paʻa, poina i nā pilikia a me nā pilikia. A manaʻo ke keiki i ka hoʻohālikelike ʻana me kona mau mākua ua hewa ʻo ia.

E hoʻomaikaʻi me ka leo nui

E haʻi i ke kamaʻilio ʻana pehea ʻoe e ʻike ai i ke keiki i ke ola o kēlā me kēia lā, e hoʻoikaika ana i kona ʻaoʻao maikaʻi loa. Hāʻawi kēia i ka ʻōpio i ke kākoʻo e pono ai ʻo ia. Ina e hoowahawahaia ke keiki, ua haalele ia, a ina e paipai ia ke keiki, ua ao ia i ka manaoio ia ia iho.

Kaʻana like i kāu ʻike, e hoʻomanaʻo pehea i hiki ai iā ʻoe ke ola i ka mana mai waho a hoʻokō i nā paʻakikī

ʻAʻole wale ka mahalo no ka helehelena! Ma waho aʻe o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka helehelena, pono i ke keiki ke lohe i ka hoʻomaikaʻi ʻana mai nā mākua no kā lākou hana. Mahalo i ka hana a ke keiki e hoʻokō ai i ka pahuhopu, ʻaʻole ka hopena. E wehewehe ʻaʻole holo pono nā mea a pau e like me kou makemake. Akā inā ʻoe e noʻonoʻo i kēlā me kēia hemahema, ʻaʻole ia e hoʻokokoke iā ʻoe i ka kūleʻa.

E mālama mālie iā ʻoe iho

ʻAʻole pono nā makuahine e hoʻohewa i ko lākou noʻonoʻo ʻana i ke aniani i mua o kā lākou kaikamahine ʻōpio, hoʻopiʻi e pili ana i nā pōʻai ma lalo o ko lākou mau maka, ke kaumaha. ʻOi aku ka maikaʻi e kamaʻilio pū me ia e pili ana i ke ʻano o ke ʻano o ke kino o ke kaikamahine, he nani ka hele a me ka minoʻaka. E kaʻana like me kāu kaikamahine i kahi moʻolelo e pili ana i kou hauʻoli ʻole iā ʻoe iho i kona mau makahiki. E haʻi mai iā mākou pehea i hiki ai iā ʻoe ke ola i ka mana o waho a i ʻole pehea i hiki ai i kekahi mea koʻikoʻi iā ʻoe ke hoʻokō i nā paʻakikī. ʻO kekahi mea koʻikoʻi ʻo ka hoʻohālike: hāʻawi i kāu keiki i ka manawa e ʻike ai e mālama pono ʻoe iā ʻoe iho, mahalo iā ʻoe iho, mālama iā ʻoe iho.

Hoʻokumu i kahi ʻōnaehana waiwai

E wehewehe i kāu keiki he pāpaʻu ka hoʻohewa ʻana i ke kanaka ma kona helehelena. Mai hoʻohewahewa i nā mea ʻē aʻe i mua o ke keiki, ʻaʻole pono ʻo ia e komo i ia mau kamaʻilio ʻana a i ʻole e lilo i mea hōʻike iā lākou. Hoʻokipa maikaʻi ka noʻonoʻo o ke keiki, a e kau ka ʻōpio iā ia iho i ka hoʻohewa ʻana i nā poʻe ʻē aʻe.

E wehewehe ʻaʻole i wehewehe nui ʻia mākou ma ke ʻano ma muli o nā ʻano pilikino a me ka honua i loko.

Kūkākūkā i nā hiʻohiʻona o waho, hāʻule mākou i kahi ʻōnaehana stereotypes a lilo mākou i hilinaʻi iā lākou. A ʻike ʻia ʻaʻole "ke ola wau", akā "ke ola wau". "Ke ola nei au" - ua kau ʻia nā ana, nā ʻāpana a me nā manaʻo e pili ana i kaʻu e nānā ai.

E ʻimi i nā pono

ʻO nā'ōpio, ma kekahiʻaoʻao, makemake lākou e like me nā mea'ē aʻe, a ma kekahiʻaoʻao, makemake lākou eʻokoʻa a kū i waho. E aʻo i kāu keiki e haʻaheo i kona akamai, nā hiʻohiʻona a me nā pono. E nīnau iā ia i ke ʻano o kēlā me kēia ʻohana a i ʻole nā ​​hoaaloha. E haʻi iā ia i kona mau pono a e noʻonoʻo pehea e hoʻoikaika ai iā lākou.

E wehewehe ʻaʻole ʻo ko mākou hiʻohiʻona ka mea e wehewehe ai iā mākou, akā ʻo ko mākou mau ʻano pilikino a me ka honua i loko, nā ʻano ʻano, ko mākou mau akamai, kālena, nā leʻaleʻa a me nā makemake. Keaka, mele, hulahula, haʻuki — ʻo kēlā me kēia leʻaleʻa e kōkua iā ʻoe e kū i waho o ka lehulehu a kōkua i ka hoʻomohala ʻana i ka hilinaʻi.

E hoʻoulu i ka ʻike media

E wehewehe i ka nani a me ka hoʻolaha hoʻolaha hoʻolaha ʻaʻole hōʻike i ka poʻe e like me lākou. Hoʻolālā ʻia nā kiʻi kūpono i loko o nā makasina nani a me nā ʻoihana pūnaewele kaulana e huki i ka nānā a makemake ʻoe e kūʻai i kekahi mea. Hōʻike ʻike maka pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻololi i ke kiʻi ma mua o ka ʻike ʻia me ke kōkua o nā papahana hou.

E haʻi aku iā lākou ʻaʻole hōʻike ka poʻe i nā makasina nani a me nā ʻoihana pūnaewele

E kōkua i kāu keiki e hoʻomohala i kahi maka koʻikoʻi e kōkua ʻole e lawe i nā mea āpau. E kūkākūkā inā he kūpono ke hoʻohālikelike i ka poʻe maoli me nā kiʻi i hana ʻia, a e hōʻoia i ka hoʻoikaika ʻana i ke koʻikoʻi o ka mahalo ʻana a me ka mahalo i nā mea e kū ai mākou.

E ʻōlelo kāua

E paipai i kāu keiki e loaʻa kahi manaʻo a hōʻike. E nīnau pinepine i kāu keiki kāne a kaikamahine paha e makemake ai, e ʻae iā lākou e hana i kā lākou mau koho ponoʻī, a kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā manaʻo. Hāʻawi kēia iā ʻoe i kahi manawa e manaʻoʻiʻo ai iā ʻoe iho a ulu i kahi kanaka hilinaʻi iā ia iho i ka wā e hiki mai ana.

Waiho i ka Reply