ʻOi aku ka maʻalahi o ka hoʻokaʻawale ʻana i nā hua hou - i loko o ia mau mea, pili paʻa ka keʻokeʻo i ka yolk, a no laila ua maʻalahi lākou e hoʻokaʻawale.
- E uhaʻi i ka hua ma luna o ka pola me kahi pahi ma waenakonu o ka pūpū i māhele ʻia i ʻelua hapa. E noho koke kekahi o nā protein i loko o ka pola. E ninini i ka hua i loko o kou poho lima a hoʻokahe i nā keʻokeʻo ma waena o kou mau manamana lima. ʻO kēia ke ala haumia loa e hoʻokaʻawale ai i ka ʻoka a me ke keʻokeʻo.
- ʻO ke ala ʻelua e hoʻopaʻa i ka hua manu i nā ʻāpana o ka pūpū, ninini iā ia mai hoʻokahi hapalua a i kekahi ʻē aʻe i kahe ka protein i loko o ka pola a noho ka yolk i ka pūpū.
- A ʻo ke ala hope loa e hoʻohana i nā hāmeʻa kūikawā no ka hoʻokaʻawale ʻana i ka yolk a me ka protein, a he nui ka mea ma ka mākeke. A i ʻole hana i nā mea hana ponoʻī iā ʻoe iho. ʻO kahi laʻana, e uhaʻi i ka helu i makemake ʻia o nā hua i loko o kahi pola a omo i nā yolks me ka ʻāʻī o kahi ʻōmole plastik, e waiho ana i ka nui o ka protein i hoʻomākaukau ʻia i loko o ke pola.