ʻO ka ikehu wahine ka ikaika o ka Moon, e hōʻike ana i ka palupalu, palupalu, maluhia, mālie a loaʻa ka hopena "hoʻomaha" i nā mea e hoʻopuni ana iā ia. He mea nui i ka wahine ke hānai mau ʻia e ka ikaika o ka mahina i hiki ke hoʻoikaika i ka mana kūpono iā ia iho a me kona ʻohana i ka manawa kūpono. ʻAʻole ia he mea huna i ka ikaika a me ka nani o ka wahine mālie a maluhia. Loaʻa i kahi kumu ikaika o ka ikehu wahine, hiki iā ia ke "hoʻomaha" i kona ʻano naʻau, hiki iā ia ke hāʻawi i ka ʻohana holoʻokoʻa me ka mālie, ka maluhia a me ka hauʻoli. ʻO kāna kuleana nui kēia.
Ma ka lawe ʻana i ke ʻano "kāne", e hoʻokūkū me nā kāne, e hoʻopau koke ka ikaika o ka mahina o ka wahine. Ua piha koke kona "moku" i ka ikehu o ka La. ʻO kēia ka mea e hoʻomaha ai ka wahine, hopohopo, huhū, maʻi i ka maʻi.
Pehea e hoʻonui ai i ka ikehu lunar wahine?
ʻO ka hiki ke kamaʻilio e pili ana i nā mea āpau a ʻaʻohe mea. ʻAʻole pono ke ʻōlelo ʻino! Kūkākūkā lōʻihi me nā hoaaloha ma nā kumuhana ʻoluʻolu, hoʻokiʻekiʻe, kākoʻo a hoʻololi i ka ʻike. Ke hoʻomaikaʻi ka wahine, ʻōlelo ʻo ia i nā mea maikaʻi e pili ana i kekahi wahine ʻē aʻe (ʻoiai ma hope o kona kua), hoʻonui ia i kona ikaika o ka mahina.
ʻO kēlā me kēia ʻano mālama lauoho he mea nui loa ia no ka ikehu wahine. He salon nani a i ʻole ka hana home. ʻO ka lauoho ka haʻaheo o ka wahine.
hoʻoikaika i ka hoʻolaʻa ʻana o ka noʻonoʻo, ʻoiai e loaʻa i ke kino ka hoʻomaʻamaʻa māmā pono. Hoʻokumu ka hula i ka maʻalahi a me ka lokomaikaʻi.
ʻOi aku ka ʻoluʻolu o nā pālule a me nā jeans, akā ʻaʻole kūpono no ka ikehu wahine. Hiki i ka pale ke hoʻokumu i ke kahe o ka ikehu i loko o ke kino wahine. Hāʻawi kēia i ka normalization o nā pae hormonal a kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā maʻi wahine. ʻO nā pālule i ka papahele ka mea maikaʻi loa no ka hōʻiliʻili ʻana o ka ikehu o ka Honua a me ka noʻonoʻo ʻana i loko o ka ʻōpū.
He ʻai nui i nā huaʻai hou a me nā mea kanu. Paipai ʻia e kuke i ka meaʻai me ke aloha, a ma mua o ka ʻai ʻana, hoʻomaikaʻi. Hoʻololi ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka meaʻai i kona ʻano molekala, e hāpai ana i ka ho'ōla. Wahi a Ayurveda, hiki i ka wahine ke ʻai i nā mea ʻono. ʻO nā meaʻai a me nā meaʻono e hoʻonui i ka ikehu lunar.
Hoʻonui ka ikaika o ka mahina i ka wahine ke hāʻawi ʻo ia, kaʻana like: kahi pilikia, kuleana, meaʻai, kona manaʻo, a pēlā aku.
ʻO nā mea a pau e pili ana i ke kaʻina o ka kuke ʻana no nā poʻe ʻē aʻe, hoʻonui nui i ka ikaika o ka wahine. ʻAʻole pili inā hānai ʻo ia i ke kanaka a i ʻole ka holoholona. ʻO ka mālama ʻana i ka poʻe makemake i ke aloha a me ke aloha, loaʻa iā ia ka uku ma mua o kāna hāʻawi.
. Hoʻopili loa nā mea kanu i ko mākou ikehu a hiki ke hana ma ke ʻano he hōʻailona o kona pae. Hōʻike nā mea kanu olakino, ʻōmaʻomaʻo a ikaika e hoʻomālamalama ʻoe i ka ikehu kūpono. Makemake nā mea kanu e kamaʻilio ʻia, ʻike ʻo ia i nā haʻalulu maikaʻi a me nā ʻōlelo aloha.
e hoʻoikaika i ka ikehu wahine a kū i ka pilikia. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ka hahai ʻana i kahi papa hoʻonohonoho i kēlā me kēia lā e hāpai i ka mālie a me ka ikaika wahine.
ʻO ka palekana a me ka palekana e hoʻonui i ke koena mahina o ka wahine a "hoʻopiʻi" iā ia me ke ahonui.
ʻO ka mea ʻē aʻe, he aha ka mea e hoʻoulu ai i ka ikehu lā:
- Hoʻonohonoho pahuhopu
- ʻO ka hakakā
- ka lanakila
- mana
- ka pilikia
- Nā hoʻokō o nā pahuhopu
- Hoʻoholo i nā pilikia
- naholo kiki mai ai
- Ka hoʻomana
- Hōʻike