E hoʻomaka i ke ola mai ka ʻōpala

Ke alakaʻi nei ke ola i ka pono e "hoʻomaka hou" ma mua o ka hopohopo a hāʻawi i ka makaʻu maʻi maʻi, ʻo ka mea maikaʻi loa āu e hana ai ʻo ka nānā ʻana i ke kūlana he manawa hou. E like me kahi manawa hou e hauʻoli ai. ʻO kēlā me kēia lā he makana i hāʻawi ʻia iā ʻoe e ke ola ponoʻī. ʻO kēlā me kēia lā kahi hoʻomaka hou, kahi manawa a me kahi manawa e ola ai i kahi ola hauʻoli. Eia nō naʻe, i loko o ka hustle a me ka puʻupuʻu o nā hopohopo i kēlā me kēia lā, poina mākou i ka waiwai o ke ola ponoʻī a ʻo ka hoʻopau ʻana o kahi pae maʻamau ka hoʻomaka ʻana o kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka mua.

Ke kū nei ma ka paepae ma waena o ka pae i hala a me ka hopohopo weliweli o ka wā e hiki mai ana, pehea e hana ai? Pehea e mālama ai i ke kūlana? He mau ʻōlelo aʻoaʻo ma lalo nei.

I kēlā me kēia lā, hana mākou i nā haneli o nā hoʻoholo liʻiliʻi e pili ana i nā maʻamau a me ka hōʻoluʻolu. ʻAʻahu mākou i nā mea like, ʻai mākou i ka meaʻai like, ʻike mākou i nā kānaka like. Hoʻokani hou i ka "plot" me ka noʻonoʻo! E kamaʻilio me kahi kanaka āu e kunou wale nei i kou poʻo i ke aloha. E hele i ka ʻaoʻao hema, ma kahi o ka ʻākau maʻamau. E hele wāwae ma kahi o ka hoʻokele. E koho i kahi meaʻai hou mai ka papa kuhikuhi hale ʻaina maʻamau. He liʻiliʻi paha kēia mau hoʻololi, akā hiki iā lākou ke hoʻonoho iā ʻoe i kahi nalu o nā loli nui.

E like me nā mākua, poina loa mākou i ka pāʻani. Ua ʻōlelo ʻo Tim Brown, Luna Nui o ka ʻoihana hou a me ka ʻenekinia IDEP, "ʻo nā hoʻoholo hoʻoholo koʻikoʻi koʻikoʻi o ka honua e loaʻa mau i ka pāʻani." Manaʻoʻo Brown i mea e hana ai i kahi mea hou, pono e hiki ke mālama i nā mea e hana nei ma keʻano he pāʻani, me ka makaʻuʻole i ka hoʻokolokoloʻana i nā poʻe'ē aʻe. Hoʻomaopopo pū ka noiʻi ʻo ka nele o ka pāʻani ke alakaʻi i ka "cognitive narrowing" ... A ʻaʻole maikaʻi kēia. Hoʻonui ka pāʻani iā ​​​​mākou i mea noʻonoʻo, huahua a hauʻoli.

Ke noho nei mākou i ka lull o kā mākou ulu ʻana, ʻōlelo pinepine mākou "ʻaʻole" i nā mea hou a ʻokoʻa. A ʻike maopopo mākou i ka mea ma hope o kēlā "ʻaʻole." Pololei! ʻAʻohe mea e hoʻololi i ko mākou ola no ka maikaʻi. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, "ʻae" e koi iā mākou e hele ma waho o ko mākou wahi hōʻoluʻolu a ʻo ia kahi kahi e pono ai mākou e hoʻomau i ka hoʻomohala ʻana. "ʻAe" e hoʻoikaika iā mākou. E ʻōlelo "ʻae" i nā manawa hana hou, nā kono i nā hanana like ʻole, nā manawa e aʻo ai i kahi mea hou.

ʻAʻole pono e lele i waho o ka mokulele me kahi parachute. Akā ke hana ʻoe i kahi hana wiwo ʻole a hoihoi, piha ʻoe i ke ola a piʻi aʻe kāu endorphins. Ua lawa wale ke hele iki ma mua o ke ʻano o ke ola. A inā he paʻakikī ka paʻakikī, e wāwahi i lalo i mau ʻanuʻu.

ʻO ka makaʻu, lilo ka makaʻu i mea keakea i ka leʻaleʻa i ke ola a kōkua i ka "paʻa i kahi." Makaʻu i ka lele ʻana ma luna o ka mokulele, makaʻu i ka ʻōlelo lehulehu, makaʻu i ka huakaʻi kūʻokoʻa. I ka lanakila ʻana i ka makaʻu i hoʻokahi manawa, loaʻa iā ʻoe ka hilinaʻi i ka hoʻokō ʻana i nā pahuhopu ola honua. Ke hoʻomanaʻo nei i nā hopohopo a mākou i lanakila ai a me nā kiʻekiʻe a mākou i hiki ai, ʻoi aku ka maʻalahi o ka loaʻa ʻana o ka ikaika e hoʻokō i nā pilikia hou.

E hoʻomanaʻo iā ʻoe iho ʻaʻole ʻoe he "huahana pau" a ʻo ke ola kahi hana mau o ka lilo ʻana. Ke hele nei mākou i ko mākou ola a pau ma ke ala o ka ʻimi a hele mai iā mākou iho. Me kēlā me kēia hana a mākou e hana ai, me kēlā me kēia ʻōlelo a mākou e ʻōlelo ai, e ʻike nui mākou iā mākou iho.

ʻAʻole maʻalahi ka hoʻomaka ʻana i ke ola mai ka wā kahiko. Pono ka ikaika, ka wiwo ʻole, ke aloha a me ka hilinaʻi iā ia iho, ka wiwo ʻole a me ka hilinaʻi. No ka mea e hoʻololi pinepine ʻia nā hoʻololi nui, pono loa e aʻo e hoʻomanawanui. I loko o kēia wā, he mea nui e mālama iā ʻoe iho me ke aloha, ka ʻike a me ke aloha.

Waiho i ka Reply