Contents
Pehea e maopopo ai ua hoʻomaka ka hana, nā hōʻailona mua o ka hana
Hiki iā ʻoe ke hōʻalo i nā pāʻālua? ʻAʻole e ʻike i ka neʻe ʻana o ka wai? Pehea ʻoe e ʻike ai i ka ʻae, ua hiki i ka manawa e hele wikiwiki i ka haukapila? Ua hoʻololi ʻia kēia mau nīnau i nā makuahine e hāpai nei he nui.
ʻO ka hāpai mua e like me ka lele ʻana i ka lewa. ʻAʻohe mea maopopo, he mea hou nā manaʻo āpau. A kokoke i ka hola X, ʻo ia hoʻi, ka PDR, ulu ka nui o ka makaʻu: pehea inā hoʻomaka ka hana, akā ʻaʻole wau maopopo? Ma ke ala, aia nō he hiki ke hiki. I kekahi manawa hanau ka wahine, hānau, ala i ka pō e inu wai - Ua hele wau i ka lumi kuke, ala wau i ka papahele ʻauʻau me kahi keiki i kona mau lima. Akā hiki ke hana i kahi ala ʻē aʻe - me he mea lā e hoʻomaka ana nā mea āpau, a hoʻouna ka gynecologist i ka home me nā huaʻōlelo e pili ana i nā pāʻālua wahaheʻe.
Ua hōʻiliʻili mākou i nā hōʻailona nui o ka hana incipient, a me pehea e hoʻokaʻawale ai iā lākou mai kahi "hoʻomaka hewa".
ʻAʻole ʻoluʻolu ke kani, akā he aha e hana ai - physiology. Ke mākaukau kahi keiki e hānau, hoʻomaka ʻia kekahi mau hana i ke kino o ka wahine. I ka mea nui, hoʻomaka ka kōpū e hana lohi. ʻO ka mea nui, ʻo ka uterus kahi nui, ikaika i nāʻiʻo. A hana kāna neʻe i nā mea pili kokoke, ʻo ia hoʻi ka ʻōpū a me nā ʻōpū. ʻO ka luaʻi a me ka diarrhea ka mea maʻamau no ka hoʻomaka o ka hana. ʻ saylelo akamai kekahi mau gynecologists hoʻomaʻemaʻe ʻia ke kino ma mua o ka hānau ʻana.
Ma ke ala, nausea a me ka huhū bowel hiki ke hoʻopilikia loa i ke ola i ke kolu o ka trimester: ulu ke keiki, a ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka liʻiliʻi o nā wahi digestive. I kekahi manawa ua kapa ʻia kēia hoʻouka kaua ʻana he tocosisosisosis.
Hoʻohuli, leo, hypertonicity - e lohe ka makuahine e kali ana i kēia mau ʻōlelo i ka manawa hānau. A i kekahi manawa e ʻike ʻo ia iā ia iho. ʻAe, huikau wale ka hopu ʻana i nā wā maʻamau me nā mea hōʻemi. Hoʻohālikelike ʻia nā pāʻālua hewa e ka ʻōwili ʻana i nā wā kaulike ʻole, mai hoʻonui ʻole i ka manawa, mai hoʻopilikia i ka ʻōlelo ʻana, ʻaʻohe ʻeha a hala koke paha ke hele. Akā hoʻololi nā mea maoli i ka ikaika ke neʻe ka fetus, pili lākou i ka pelvic region, hele mai lākou i nā manawa maʻamau a ʻoi aku, ʻoi aku ka ʻeha.
ʻO kekahi ʻokoʻa ma waena o nā hana hoʻopunipuni a me nā mea maoli he cramp ma ka hope haʻahaʻa. Ke wahaheʻe, hoʻopili ʻia nā ʻeha ʻeha i ka hapa nui o ka ʻōpū o lalo. A hoʻomaka pinepine nā mea maoli me ka cramp ma ka hope, e hoʻolaha ana i ka moku pelvic. Eia kekahi, ʻaʻole e hele ka ʻeha ma waena o nā kuʻikahi.
4. Hoʻokuʻu i ka plug mucous
ʻAʻole hiki kēia ma o lākou iho. I kekahi manawa ua hoʻoneʻe ʻia ke plug i ka haukapila. Ma mua o ka hānau ʻana, lilo ka cervix i mea hou aku i elast, a ʻo ka membrane mucous mānoanoa e pale aku i ka uterus mai ke komo ʻana o ka bacteria i kipaku ʻia i waho. Hiki i kēia ke hana i hoʻokahi pō, a i ʻole hiki ke holo mālie. E ʻike nō ʻoe ia. Akā ʻaʻole ka ʻoiaʻiʻo e hoʻomaka ka hānau keiki ma laila! Ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana i ke plug, hiki ke hala i mau lā, a i ʻole he mau pule, ma mua o ka hoʻoholo ʻana o ka pēpē ua hiki i kēia manawa nona.
Ke hiki ke kuʻina, hiki i nā kīʻaha koko i ka cervix ke haki. Maikaʻi ke koko liʻiliʻi. Hōʻike ʻo ia i ka hānau hānau ma kēlā me kēia lā. Akā inā nui ke koko e like ia me he wā lā, pono ʻoe e kāhea koke i kāu kauka.
Hōʻike nā hōʻailona ʻelima āpau e kokoke ana nā mea āpau. Akā aia nō ka manawa e ʻūlū mālie i ka ʻeke a hana i ka hoʻomākaukau hope loa. Akā he mau hōʻailona nō hoʻi o ka mahele hana o ka hānau hānau, ʻo ia hoʻi ʻaʻohe manawa i koe, kahi makemake nui e holo wikiwiki i ka haukapila.
E hoʻouna i ka wai
Maʻalahi loa ke kaʻina e lele. ʻAʻole kahe mau ka wai, e like me ke kiʻi ʻoniʻoni, me kahi wailele. Hana kēia i 10 pakeneka o ka manawa. ʻO ka maʻamau, kulu mālie ka wai, a hiki i kēia ke hala i kekahi mau lā. Eia nō naʻe, inā hele pū ka hoʻokuʻu ʻana o ka wai me nā pāʻālua, a laila ʻo kēia nō kahi hana o ka hana.
Pākuʻi ʻeha a maʻamau
Inā ʻelima mau minuke ka haʻihaʻi ma waena o nā mea hoʻoliʻiliʻi, a ʻo lākou iho ma kahi o 45 kekona, a laila ke hele nei ka pēpē. ʻO ka manawa kēia e hele i ka haukapila.
Ka manaʻo o ke kaomi i loko o ka pelvic ʻāpana
ʻAʻole hiki ke wehewehe i kēia manaʻo, ʻaʻole ʻoe e ʻike koke iā ia. ʻO ka manaʻo o ka hoʻonui ʻia o ke kaomi i nā pelvic a me nā wahi o ke ākea ke kumu o ka hoʻomaka ʻana o ka hana.