A ʻaʻole wale ia e pili ana i ka hopena o ka naʻau i ka meaʻai a mākou e ʻai ai, i ka wā lōʻihi, ʻo kā mākou meaʻai e hoʻoholo ai i ko mākou olakino noʻonoʻo. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻelua ko mākou lolo, hoʻokahi ma ke poʻo a hoʻokahi ma ka ʻōpū, a i ka wā i loko o ka ʻōpū, ua hana ʻia nā mea ʻelua mai ka ʻiʻo like. A ua hoʻopili ʻia kēia mau ʻōnaehana ʻelua e ke aʻalolo vagus (ka ʻumi o nā aʻalolo cranial), e holo ana mai ka medulla oblongata a i ka waena o ka ʻāpana ʻōpū. Ua ʻike ka poʻe ʻepekema ma o ke aʻalolo vagus e hiki ai i ka bacteria mai ka ʻōpū ke hoʻouna i nā hōʻailona i ka lolo. No laila pili pono ko mākou noʻonoʻo i ka hana o ka ʻōpū. ʻO ka mea pōʻino, ʻo ka "Western diet" e hoʻopilikia wale i ko mākou ʻano. Eia kekahi mau hōʻoia o kēia ʻōlelo kaumaha: ʻO nā meaʻai i hoʻololi ʻia e ka genetically hoʻololi nui i ke ʻano o ka flora intestinal, hoʻoulu i ka ulu ʻana o nā bacteria pathogenic a keʻakeʻa nei i ka ulu ʻana o nā hua bacteria e pono ai no ko mākou olakino noʻonoʻo a kino. ʻO Glyphosate ka mea hoʻohana mau ʻia i nā mea kanu meaʻai (ʻoi aku ma mua o 1 biliona paona o kēia herbicide i hoʻohana ʻia i kēlā me kēia makahiki ma ka honua holoʻokoʻa). I ka manawa i loko o ke kino, hoʻoulu ia i nā hemahema o ka meaʻai (ʻoi aku ka nui o nā mineral e pono ai no ka hana o ka lolo maʻamau) a alakaʻi i ka hoʻokumu ʻana o nā toxins. Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi hou ʻana he mea ʻona loa ka glyphosate a ʻoi aku ka nui o nā carcinogens i loko o ia mea ma mua o nā paepae i manaʻo ʻia. ʻO nā meaʻai kiʻekiʻe-fructose e hānai pū i nā microbes pathogenic i loko o ka ʻōpū, e ʻae iā lākou e pale i nā hua bacteria maikaʻi mai ka hoʻonui ʻana. Eia kekahi, hoʻopau ke kō i ka hana o ka brain-derived neurotrophic factor (BDNF), he protein e hana nui i ka hana o ka lolo. I ke kaumaha a me ka schizophrenia, he haʻahaʻa haʻahaʻa ka pae BDNF. Hoʻomaka ka ʻai ʻana i ke kō i ka cascade o nā hopena kemika i loko o ke kino e alakaʻi ai i ka mumū mau, ʻike ʻia hoʻi ʻo latent inflammation. I ka wā lōʻihi, pili ka mumū i ke kino holoʻokoʻa, me ka hoʻopau ʻana i ka hana maʻamau o ka ʻōnaehana pale a me ka hana o ka lolo.
- nā mea hoʻohui meaʻai artificial, ʻoi aku ka maikaʻi o ka aspartame panihakahaka (E-951), e hoʻopilikia i ka lolo. ʻO ke kaumaha a me ka panic attack nā hopena ʻaoʻao o ka hoʻohana ʻana i ka aspartame. ʻO nā mea hoʻohui ʻē aʻe, e like me ke kala meaʻai, hoʻopilikia maikaʻi ʻole i ke ʻano.
No laila pili pono ke ola kino me ke ʻano maikaʻi. Ma ka ʻatikala aʻe e kamaʻilio wau e pili ana i nā meaʻai e hauʻoli ai ʻoe. Source: articles.mercola.com Unuhi: Lakshmi