PSYchology

Ma waho aʻe o kā mākou hoʻomanaʻo maʻamau, loaʻa iā mākou ka hoʻomanaʻo o ke kino. A i kekahi manawa ʻaʻole mākou kānalua i kāna mau manaʻo. A he aha ka hopena inā hoʻokuʻu ʻia lākou ... Ke kamaʻilio nei kā mākou mea kākau e pili ana i kona komo ʻana i kahi hui hula psychotherapy.

ʻO ka huhū ua ʻokiʻoki iaʻu me he lole lā a hoʻoluliluli iaʻu e like me ka pea. Ua wili ʻo ia i koʻu mau kuʻekuʻe lima a hoʻolei i koʻu mau lima ponoʻī i koʻu alo, ua like ia me ko haʻi. ʻAʻole au i kūʻē. ʻO ka mea ʻē aʻe, ua kipaku au i nā manaʻo a pau, hoʻopau i ka noʻonoʻo, hāʻawi iaʻu iho i kona mana piha. ʻAʻole naʻu, akā, nona koʻu kino, neʻe i loko, hula i kāna hulahula paʻakikī. A i ka wa i paa loa ai au i ka papahele, wili ae la ko'u lae i ko'u mau kuli, a wili ae la kekahi ohe o ka hakahaka i loko o ko'u opu, ua poha koke mai la he kue nawaliwali mai ka lae hohonu loa o keia hakahaka. A hoʻopololei ʻo ia i koʻu mau wāwae haʻalulu.

Ua paʻa ka iwi kuamoʻo, e like me ke koʻokoʻo piʻo, i hoʻohana ʻia no ka huki ʻana i kahi ukana nui. Akā naʻe ua hiki iaʻu ke hoʻopololei i koʻu kua a hoʻāla i koʻu poʻo. Akahi no a nana au i ke kanaka nana i nana mai ia'u i keia manawa. ʻAʻole loa kona helehelena. I ka manawa like, ua kū ke mele. A ua ʻike ʻia ʻaʻole hiki mai kaʻu hoʻāʻo nui.

Akahi no au i nana aku i ke kanaka e nana mai ana ia'u. ʻAʻohe manaʻo o kona helehelena.

Nānā wau a puni - a puni mākou i nā ʻano like ʻole he mau kāne maloʻo like, aia ma kahi o ʻumi o lākou. Ke kali nei lākou i ka hope. "I kēia manawa e hoʻomaka hou wau i ka mele, a e hoʻāʻo kāu hoa e hana hou i kāu mau neʻe ʻana e like me kāna hoʻomanaʻo ʻana," wahi a ka mea hōʻike. Ua hōʻuluʻulu mākou i kekahi o nā auditoriums o ka Moscow State Pedagogical University: ua mālama ʻia ka XIV Moscow Psychodramatic Conference ma laila.1, a psychologist Irina Khmelevskaya hōʻike i kāna papa hana "Psychodrama i ka hula". Ma hope o kekahi mau hoʻomaʻamaʻa hula (ua hahai mākou i ka lima ʻākau, hula hoʻokahi a "no ka mea ʻē aʻe", a laila hui pū), ua ʻōlelo ʻo Irina Khmelevskaya e hana mākou me ka huhū: "E hoʻomanaʻo i ke kūlana i ʻike ʻoe i kēia manaʻo a hōʻike i ka hula. A ʻo ka hoa āu i koho ai e nānā wale nō ia i kēia manawa.

A i kēia manawa ke kani hou nei ke mele - ke mele hoʻokahi. Hoʻopuka hou kaʻu hoa ʻo Dmitry i kaʻu mau neʻe. Hiki iaʻu ke kahaha i kona pololei. Ma hope o nā mea a pau, ʻaʻole ʻo ia i like me aʻu: he ʻōpio ʻo ia, ʻoi aku ka lōʻihi a ʻoi aku ka nui o ka poʻohiwi ma mua oʻu ... A laila hiki mai kekahi mea iaʻu. ʻIke au e pale ana ʻo ia iā ia iho mai kekahi mau hahau ʻike ʻole ʻia. I koʻu hula ʻana me aʻu iho, me he mea lā no loko mai koʻu manaʻo. I kēia manawa ua maopopo iaʻu ʻaʻole wau i "i haku i nā mea āpau iaʻu iho" - ua loaʻa iaʻu nā kumu no ka huhū a me ka ʻeha. Manaʻo nui wau iā ia, hula, a me aʻu iho, e nānā ana, a me aʻu iho, e like me aʻu i ka manawa aʻu e hele nei i kēia mau mea a pau. Ua hopohopoʻo ia, e ho'āʻo anaʻaʻole eʻae iā ia iho, e hoʻokomo i ka hohonu, e hoʻopaʻa iā ia me nā loka heʻumi. A i kēia manawa ke puka mai nei.

ʻIke au i ke ala ʻole ʻana o Dmitry mai kona mau ʻūhā, hoʻopololei i kona mau kuli me ka hoʻoikaika ...

ʻAʻole pono ʻoe e hūnā i kou mau manaʻo. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi. E noho au ma laila e like me kou makemake

Kū ka mele. "E haʻi kekahi i kekahi i kou manaʻo," wahi a ka mea hoʻokipa.

Hele mai ʻo Dmitry iaʻu a nānā pono mai iaʻu, e kali ana i kaʻu mau ʻōlelo. Hāmama au i koʻu waha, hoʻāʻo wau e ʻōlelo: "Ua ... ʻo ia ..." Akā kahe nā waimaka mai koʻu mau maka, hopu koʻu ʻāʻī. Hāʻawi ʻo Dimitri iaʻu i kahi ʻeke pepa lima lima. Me he mea lā e haʻi mai kēia ʻano iaʻu: “ʻAʻole pono ʻoe e hūnā i kou mau manaʻo. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi. E noho ana au i laila no ka lō'ihi o kou makemake."

E maloʻo mālie ke kahawai waimaka. Manaʻo wau i ka hoʻomaha maikaʻi ʻole. 'Ōleloʻo Dmitry: "I kou hulaʻana a nānā au, ua ho'āʻo wau e noʻonoʻo a hoʻomanaʻo i nā mea a pau. ʻAʻohe oʻu manaʻo. ʻoluʻolu iaʻu. ʻOi aku kona manaʻo nui iaʻu ma mua o ke aloha. Hiki iaʻu ke hana i koʻu mau manaʻo ma oʻu iho. Akā, nani wale ke noho ʻana o kekahi i kēia manawa!

Hoʻololi mākou i nā wahi - a hoʻomau ka haʻawina….


1 Paena punaewele pd-conf.ru

Waiho i ka Reply