ʻO Chyawanprash kahi jam kūlohelohe i hoʻohana ʻia e Ayurveda no nā kaukani mau makahiki me ka nui o nā pono olakino. Hoʻomaha ʻo Chyawanprash iā Vata, Pitta a me Kapha doshas, he hopena hou i nā ʻiʻo āpau o ke kino. Ua manaʻo ʻia kēia elixir Ayurvedic e hoʻolaha i ka nani, naʻauao a me ka hoʻomanaʻo maikaʻi. Loaʻa iā ia ka hopena hoʻoikaika maʻamau i ka digestive, excretory, respiratory, genitourinary a me nā ʻōnaehana hānau. ʻO ka waiwai nui o Chyawanprash ka mea e hoʻoikaika ai i ka ʻōnaehana pale a kākoʻo i ka hiki maoli o ke kino e hana i ka hemoglobin a me nā keʻokeʻo keʻokeʻo. ʻO Amalaki (ka mea nui o Chyawanprash) ke kuhikuhi nei i ka hoʻopau ʻana o Ama (toxins) a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke koko, ate, spleen a me ka ʻōnaehana hanu. No laila, hoʻoulu ia i ka hana pale o ke kino. He mea maikaʻi loa ʻo Chyawanprash no ka māmā, no ka mea, hānai ia i ka mucous membrane a hoʻomaʻemaʻe i nā alaloa. Hoʻopau pinepine nā Hindu iā Chyawanprash i nā mahina hoʻoilo ma ke ʻano he tonic. Loaʻa iā Chyawanprash nā ʻono 5-6, ʻaʻole ka paʻakai. ʻO kahi carminative maikaʻi, hoʻoikaika ia i ka neʻe kino kino i loko o ka ʻōnaehana digestive, hiki iā ʻoe ke mālama i nā stools maʻamau, a me nā pae koko koko olakino a me ka cholesterol (inā aia lākou i loko o nā palena maʻamau). Ma ka laulā, loaʻa ka jam i ka hopena hoʻoulu a me ka tonic i ka ʻōpū o ka ʻōpū, e kākoʻo ana i ka hana pono o ka metabolism. Wahi a ka moʻolelo, ua hana mua ʻia ʻo Chyawanprash e hoʻihoʻi i ka mana kāne o kahi sage ʻelemakule i hiki iā ia ke hoʻomāʻona i kāna wahine ʻōpio. I kēia hihia, hānai ʻo Chyawanprash a hoʻihoʻi i nā ʻiʻo reproductive, pale i ka nalowale o ka ikehu koʻikoʻi i ka wā o ka moekolohe. Ma ke ʻano holoʻokoʻa, kākoʻo ʻo Chyawanprash i ka momona, ka libido olakino, a me ka ikaika o ka moekolohe i nā kāne a me nā wahine. Hiki ke lawe ʻia ʻo Chyawanprash iā ia iho a i ʻole me ka waiū a i ʻole ka wai. Hiki ke hohola ʻia ma luna o ka berena, ka toast a me ka pahūpahū. ʻO ka lawe ʻana i ka jam me ka waiū (me ka hoʻomaka ʻana o nā mea kanu, no ka laʻana, almond), ʻo Chyawanprash kahi hopena tonic hohonu loa. ʻO ka maʻa maʻamau he 1-2 teaspoons, hoʻokahi a ʻelua paha i ka lā. Manaʻo ʻia ka hoʻokipa ʻana i ke kakahiaka, i kekahi mau manawa i ke kakahiaka a me ke ahiahi. E like me ka mea i kuhikuhi ʻia e ke kauka Ayurvedic, hiki ke lawe ʻia ʻo Chyawanprash no ka manawa lōʻihi. No nā kumu prophylactic, ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i nā mahina hoʻoilo.
2022-11-11