ʻO ka lumbar vertebrae e hana i kahi ʻāʻiwi.

wahi. ʻO ka lumbar vertebrae kahi ʻāpana o ka iwi kuamoʻo, a i ʻole ka iwi kuamoo, kahi iwi iwi ma waena o ke poʻo a me ka pelvis. Hoʻokumu ke kuamoʻo i ke kumu iwi o ka pahu, aia ma ka piko a ma ka laina waena. Hoʻomaka ia ma lalo o ka iwi poʻo a hoʻonui i ka pelvic region (1). Hana ʻia ka iwi kuamoo i ka awelika o 33 mau iwi, i kapa ʻia he vertebrae (2). Hoʻopili pū ʻia kēia mau iwi e hana i kahi axis, a he pālua kona ʻano S. Aia he 5 o ka lumbar vertebrae e hana ana i kahi piko e kū pono ana i mua (3). Hana lākou i ka lumbar i ka ʻaoʻao haʻahaʻa, a aia ma waena o ka vertebrae a me ka sacum. Kapa ʻia ka lumbar vertebrae mai L1 a L5.

'ole. Loaʻa i kēlā me kēia lumbar vertebra ke kumu kumu like (1) (2):

• ʻO ke kino, ka ʻāpana ventral o ka vertebra, nui a paʻa. Hāpai ia i ke kaupaona o ka axis iwi.
• ʻO ka vertebral arch, ka ʻaoʻao dorsal o ka vertebra, e hoʻopuni ana i nā forament vertebral.
• ʻO ka foradian vertebral ke kikowaena, kahi hollowed-out o ka vertebra. ʻO ka stack of vertebrae a me foramina ke ʻano o ka canal vertebral, i hele aʻe i ke kuamoʻo.

Nā hui a me nā hoʻokomo ʻana. Pili nā lumbar vertebrae i kekahi i kekahi e nā ligament. Loaʻa iā lākou kekahi mau ʻaoʻao articular e hōʻoia i ko lākou neʻe. ʻO nā disverse Intervertebral, nā fibrocartilages e hoʻopili ana i kahi nucleus, aia ma waena o nā kino o nā vertebrae kokoke (1) (2).

Musculature. Uhi ʻia ka iwi kuamoʻo i nā mākala hope.

Kākoʻo a me ka pale ʻana. Ke hana nei i ka iwi kuamoo, ka lumbar vertebrae kōkua i ke poʻo a pale i ka iwi kuamoʻo.

Ke kuleana i ka neʻe a me ke kūlana. Ke hoʻokumu nei i ka iwi kuamoo, ka vertebrae lumbar e hiki ai ke mālama i ke kūlana o ke kumu a pēlā e mālama ai i ke kūlana kū. ʻO ke ʻano o ka vertebrae e ʻae i nā neʻe he nui e like me ka neʻe ʻana o ka pahu, ke kūlou ʻana o ka pahu a i ʻole ke traction.

Nā maʻi ʻelua. Hoʻomaopopo ʻia ia e like me kahi ʻeha kūloko i hoʻomaka pinepine ʻia i ka iwi kuamoo a hoʻololi pinepine i nā pūʻulu muscle a puni ia. ʻO kaʻeha hope loa kahi ʻeha kūloko i ka lumbar. ʻO sciatica, ʻano e ka ʻeha e hoʻomaka ana ma ka ʻaoʻao haʻahaʻa a hoʻonui i ka wāwae. ʻO ka pinepine, pili lākou i ke kaomi ʻana o ke aʻalolo sciatic i hiki i kekahi manawa ke kumu ʻia e ka lumbar vertebrae. Hiki i nā pathology ʻokoʻa ke kumu o kēia ʻeha (4):

• Nā pathology degenerative. Hoʻohālikelike ʻia ka Osteoarthritis e ka ʻaukā a me ka waimaka o ka cartilage e pale nei i nā iwi o nā hono. (5) Kūlike ka diski herniated i ka kipaku ʻia ma hope o ka nucleus o ka intervertebral disk, e ka ʻaule o ka hope. Hiki i kēia ke hopena i ke kaomi ʻana o ka iwi kuamoʻo a i ʻole nā ​​aʻa sciatic.
• Nā deformities o ka iwikuamoʻo. Hiki ke hana i nā deformations o ke kolamu. ʻO Scoliosis kahi neʻe hope o ke kuamoʻo (6). Hoʻopili ʻia ʻo Lordosis me kahi arch accentuated i ka lumbar vertebrae. (6)
• Lumbago. Loaʻa kēia pathology i nā deformations a i ʻole nā ​​waimaka o nā ligament a i ʻole nā ​​mākala i loaʻa i ka vertebrae lumbar.

Nā lāʻau lapaʻau. Kaukaʻi ʻia i ka maʻi maʻi i kuhikuhi ʻia, hiki ke kuhikuhi ʻia kekahi mau lāʻau e like me nā painkillers.

Physiotherapy. Hiki ke hāpai ʻia ka hoʻihoʻi hou me ka physiotherapy a i ʻole nā ​​kau osteopathy.

ʻO keʻano maʻamau. Kaukaʻi ʻia i ka maʻi maʻi i ʻike ʻia, hiki ke hana ʻia ke kahakaha ma ka lumbar.

Ninaninau kino. ʻO ka nānā ʻana o ke kauka i ke kūlana hope ka mea mua e ʻike ai i kahi kūpono ʻole.

Ninaninau uila. Kaukaʻi ʻia i ka pathology i manaʻo ʻia a i hōʻoia paha, hiki ke hana ʻia i nā hoʻokolokolo hou e like me ka X-ray, kahi ultrasound, kahi CT scan, kahi MRI a i ʻole kahi scintigraphy.

Hana noiʻi. Ua kūleʻa ka poʻe noiʻi mai kahi ʻāpana Inserm i ka hoʻololi ʻana i nā hunaola adipose i loko o nā hunaola i hiki ke pani i nā disverse intervertebral. Hoʻolālā kēia hana e hoʻohou hou i nā disverse intervertebral mae, e hōʻeha ana i kekahi ʻeha kua. (7)