Pili mea
Ua noʻonoʻo paha ʻoe i ka nui o kā mākou kaohi i kēlā me kēia lā? E hana, nā haʻawina home o nā keiki, e uku nei i nā bila… I kekahi manawa he mea paʻakikī paha ka haku ʻana o kou ola. I ka ʻoiaʻiʻo, e hoʻolilo i ke ola i mea hauʻoli, pono ʻoe e aʻo pehea e hoʻokele ai i kekahi mau mea maʻamau: kou mau manaʻo a me kou mau manaʻo, ke kālā a me kou helehelena.
Hiki ke kala ʻia nā whims a me nā huhū o nā naʻau no kahi keiki liʻiliʻi, akā ʻaʻole no ka wahine makua. E hoʻā, e hana me ka noʻonoʻo ʻole a laila e mihi - pono nō kēia me mākou pākahi. Pehea e lilo ai i haku o kou naʻau a aʻo pehea e pane mālie ai i nā hanana? ʻO ka mea mua, inā manaʻo ʻoe iā ʻoe iho e hoʻolapalapa, kū, nā mea a pau ke kumukūʻai. Mai hana koke i ke kūlana i kēia manawa, akā e hoʻololi i ka hanana a hoʻokuʻu i ka manawa. He mea hoʻowalewale nui ka hoʻoikaika kino mai nā manaʻo maikaʻi ʻole, ma ka liʻiliʻi e hele wāwae wikiwiki wale. Pono ʻoe e hoʻoholo me kahi poʻo maikaʻi. ʻO ka lua, e kālailai i ka mea i huhū loa iā ʻoe: ʻo ke kaohi ʻōnaehana o nā naʻau ʻaʻole ia e alakaʻi i kekahi mea maikaʻi, a he mea nui ia e hana me ke kumu o kā lākou hanana. E hoʻomanaʻo, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i kahi pilikia ka hapalua o ke kaua i ka hoʻoponopono ʻana. ʻO ke kolu, e aʻo e kamaʻilio me nā poʻe: ʻōlelo pololei a hāmama e pili ana i nā mea ʻeha iā ʻoe. Maliʻa paha ʻaʻole kēlā poʻe a puni ʻoe e hoʻolilo i kā lākou pahuhopu e huhū iā ʻoe. ʻOkoʻa mākou āpau, a ʻo ke kamaʻilio ke ala paʻa wale nō e hoʻoponopono ai i nā ʻokoʻa.
ʻAʻole ʻoe i hoʻolālā e kūʻai i ka lole ʻumi ma nā mea āpau, akā ua hoʻololi ʻia pēlā. Kūlana maʻamau? ʻO ka ʻike pehea e hoʻolālā ai i kāu mau lilo e maʻalahi ai kou ola. E hoʻomaka me ke kālailai ʻana: he aha kāu e lilo ai i ka mea nui i kēlā me kēia mahina? Inā no nā lole a me nā mea hoʻonaninani, akā i ka manawa like e hōʻole iā ʻoe iho i kāu meaʻai punahele, pono ʻoe e noʻonoʻo hou i kāu mea nui. E hoʻāʻo e hoʻopaʻa i kāu mau lilo āpau no ka mōakāka. I hoʻokahi mahina, e maopopo iā ʻoe nā mea hiki iā ʻoe ke mālama me ka ʻole o ka mōhai ʻana i ke ola piha. Hana i kahi papa inoa kūʻai i kāu mau leka kelepona - pili mau me ʻoe, ʻeā? Mahalo i ka papa inoa, hiki iā ʻoe ke hōʻalo i nā lilo kūpono ʻole, kūʻai i kahi mea āu e pono maoli ai a pale iā ʻoe iho mai nā ʻūlū wikiwiki. Hōʻalo i nā hōʻaiʻē inā hiki: ʻo nā mōhai hoʻowalewale he pahele pinepine. Hiki paha i ka hilinaʻi ʻana i nā hoʻolaha a me ke kūʻai ʻana i ke kele kelepona hou loa, e uku ana ʻoe i ka hōʻaiʻē ma hope lōʻihi o ka pau ʻole ʻana o ke kelepona a nalowale paha kāna pili.
Makemake mau ʻoe e nānā maikaʻi. A he ʻōlelo aʻoaʻo ʻaʻole e hoʻāʻo nui i kēia. Nā moeʻuhane kamaʻāina? Inā pono ʻoe e hana iki ma ka no makeup a me ka lauoho, a laila ʻo ka kaohi ʻana i kāu kaupaona kūpono ka mea maʻalahi ma muli o kahi huahana hou. … ʻAe ʻo Porziola iā ʻoe e lilo a mālama i ke kaupaona me ka ʻole o ka wī o ka wī. I kēia manawa ʻaʻole pono ʻoe e hōʻole iā ʻoe iho i kāu mau kīʻaha punahele. Lawe ʻia nā capsule Porciol i ka hapalua hola ma mua o ka ʻai ʻana, holoi ʻia me ka wai maʻemaʻe ma ka mahana o ka lumi (180 ml no ka capsule). Ke hoʻohui ʻia me ka wai, hana nā capsule i kahi hydrogel e lawelawe ana ma ke ʻano he hoʻopiha wā ʻōpū a kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻai. Loaʻa i loko o Porziola ʻo ʻO calorie a ʻaʻole launa pū me nā hunaola o ke kino, ʻaʻole ia he mea hoʻopilikia. Hōʻike piha ʻia a hoʻololi ʻole ʻia. e kōkua e lilo a mālama i ke kaupaona me ke koʻikoʻi ʻole a me ka hōʻeha i ke kino!
Aia nā contraindications. Ma mua o ka hoʻohana, nīnau aku i ka loea.